Miguel Navarro Palos

Pionero del marathon, fue plusmarquista nacional, campeón de España y olímpico.

En 1950 no era habitual entrenar en las calles y los deportistas lo realizaban en pista.

El entrenamiento alternaba era mayormente interválico, días de 400 metros en pista en 1:08 minutos y luego por el lateral del campo de fútbol sobre hierba (300 metros) en 1:45 minutos (total: 50 repeticiones); y otros días de 1000 metros en pista en 3:08 minutos y luego por el lateral del campo de fútbol con una diagonal sobre hierba (400 metros) en 2:08 minutos (total: 20 repeticiones).

Una vez por semana realizaba 30 km de fondo a ritmo 3:05 km/hora.

Además de ser su dedicación al atletismo totalmente amateur, el entrenamiento lo realizaba por la noche luego de una jornada laboral que iniciaba a las 6 horas en la fábrica Pirelli de Villanueva y Geltrú y terminaba a las diecinueve horas en un trabajo por cuenta propia.