Las Hoyas es un pico de la cordillera Cantábrica del norte de España, situado entre el pico Tres Mares y el Cuchillón, en la sierra de Híjar.
Está formado por conglomerados sedimentarios del triásico.
Su cota es divisoria provincial (Cantabria, al norte, y Palencia, al sur ) y divisoria de las vertientes mediterránea (cuenca del Ebro), al norte, y atlántica (Pisuerga), al sur.
En su ladera cántabra o septentrional, hay instalaciones de remontes mecánicos pertenecientes a la estación invernal de Alto Campoo.
En la umbría cerca del cuenco "Las Hoyas" surgen 4 manantiales procedentes de los estratos buzados, y que confluyen en el fondo con el río Híjar.