[2][3] Creció en el país y se convirtió en nadador de competición en 2013.
[3] Miembro del Club de Natación de Malabo y entrenado por Florencio Engono,[4] compitió regularmente en pruebas de corta distancia -incluidos los 50 metros en estilo libre, braza y mariposa- y en los 100 metros en estilo libre.
[3] Ndong fue seleccionado para hacer su debut internacional en el Campeonato Mundial de Natación de la FINA de 2021 (25 m), aunque acabó siendo no titular en las dos pruebas que tenía programadas, los 50 y los 100 metros libres.
[5][6] Compitió con Guinea Ecuatorial en los Juegos Africanos de 2023, celebrados en Acra, y estableció su mejor marca personal en los 50 metros mariposa con 32,54 segundos, sólo ocho centésimas menos que el récord nacional, aunque quedó cuarto en su eliminatoria y no pudo pasar de ronda.
[10][11][12] Quedó tercero en su eliminatoria con un tiempo de 28,42, estableciendo una mejor marca personal y el récord nacional, aunque no logró pasar a las semifinales.