Está delimitado, por el norte, por el cabo San Marco, en la península del Sinis; y, por el sur, por el cabo Frasca, donde se encuentra una estación meteorológica del mismo nombre.Se extiende por delante de la misma ciudad de Oristán y está bordeado en sus dos extremos por dos promontorios montañosos, siendo la parte central una costa más baja y regular.La boca del golfo, orientada al oeste es muy pequeña, de apenas unos 10 km, siendo las aguas interiores del golfo bastante abrigadas al punto de que en las inmediaciones del golfo hay tres grandes estanques, el de las Cabras, el Mistras y el de Santa Giusta, que constituyen zonas de interés faunístico y paisajístico.Las principales actividades son la pesca, la acuicultura y las actividades manufactureras relacionadas con el mercado de pescado, en especial la producción de bottarga, a pesar de que está creciendo el turismo de playa, que se concentró en la ciudad San Giovanni di Sinis, Marina di Torre Grande y Arborea Lido.En el golfo también se encuentra el famoso sitio arqueológico de Tharros.
