[2] Flat Rock se encuentra ubicada en las coordenadas 35°16′0″N 82°27′12″O / 35.26667, -82.45333.
Según la Oficina del Censo, la localidad tiene un área total de 20,6 km² (8 mi²), de la cual 20,3 km² (7,8 mi²) es tierra y 0,3 km² (0,1 mi²) (1.26%) es agua.
En el 2000[3] la renta per cápita promedia del hogar era de $67.813, y el ingreso promedio para una familia era de $81.811.
El ingreso per cápita para la localidad era de $42.222.
En 2000 los hombres tenían un ingreso per cápita de $55.263 contra $34.375 para las mujeres.