La European Challenge Cup 2009-2010 enfrenta a veinte equipos europeos (ingleses, españoles, franceses, irlandeses, italianos y rumanos) de rugby a XV.
En esta temporada aparte de jugar los dos equipos franceses ascendidos de ProD2, observan la invitación del equipo Olympus Rugby XV Madrid español que es un equipo que va a intentar mezclar a jugadores del campeón español de División de Honor, el CRC Madrid, junto con jugadores internacionales españoles.
La competición está organizada en dos fases: En esta temporada se implementan unas novedades en la clasificación a la fase final: se clasifican los 5 mejores equipos y los 3 mejores de los eliminados de la Heineken Cup.
[1] Para el sorteo de grupos se dividen a los equipos en divisiones según el ranking de la European Rugby Cup (ERC), además, ningún equipo debe coincidir con otro de su país en el grupo salvo, este año al haber ocho equipos franceses, dos a lo sumo franceses.
Su plaza fue ocupada por el club italiano del Rugby Roma Olimpic siendo incluido este equipo en el grupo al que fue asignado el Rugby Calvisano.