Dorian Yates

Su récord profesional al retirarse incluía 15 victorias y 2 segundos puestos.

El sistema HIT aboga por varios ejercicios diferentes y muy pocas series por cada grupo muscular.

En 1994 Dorian se unió a la corporación californiana "Heavy Duty Inc."

Dorian compró un gimnasio en 1987 llamado Temple Gym situado en Birmingham, Inglaterra.

En 1993 Yates publicó una autobiografía titulada Blood and Guts (Sangre y Agallas) (ISBN 978-0-9636163-0-2).