[1]​[2]​[3]​[4]​ Rugaard hizo su debut cinematográfico en la película danesa de 2013 Min søsters børn i Afrika (da).

[2]​ Antes de esto, era conocida por cantar el tema musical danés a Violetta para Disney Channel .

[3]​ Desde su debut como actriz, ha aparecido en las series de televisión The Lodge y Still Star-Crossed, y en múltiples películas, incluyendo Good Favor, Teen Spirit y I Am Mother .

[5]​ Rugaard protagonizará junto a Lewis Pullman, Danny Glover y Lyrica Okano la película Press Play de 2020, dirigida por Greg Björkman .

[6]​ Ha recibido críticas favorables por su actuación en I Am Mother, con SyFy describiéndola como el "corazón, esperanza y humanidad" de la película y The New York Post describiéndola como "una posible nueva estrella de ciencia ficción".