Ciclo nasal

Otros señalan que el flujo de aire asimétrico puede tener algún beneficio para la sensibilidad olfativa general.

Por lo general, se necesitan de tres a cuatro horas para completar el ciclo, aunque hay grandes variaciones.

Además, la temperatura, los alimentos, el alcohol, los contaminantes en el aire, los fármacos, la actividad física y el grado de humedad pueden modificar el ciclo nasal.

[2]​ En 1994, la respiración a través de fosas nasales alternadas mostró efectos sobre la simetría del hemisferio cerebral en una topografía electroencefalográfica (EEG).

[16]​ Investigaciones más recientes han demostrado una correlación estadísticamente significativa entre la fosa nasal dominante espontánea (es decir, no forzada) y el hemisferio cerebral activo.

[17]​ La respiración por la fosa nasal derecha está relacionada con una actividad simpática relativamente mayor (estados de excitación), mientras que la respiración por la fosa nasal izquierda está asociada con una actividad relativamente más parasimpática (estado de alivio del estrés).