En el año 2010 tenía una población de 73 habitantes y una densidad poblacional de 683,33 personas por km².

[2]​ Benedict se encuentra ubicada en las coordenadas 37°37′37″N 95°44′37″O / 37.62694, -95.74361 (37.627014, -95.743500)[3]​.

Según la Oficina del Censo en 2000 los ingresos medios por hogar en la localidad eran de $20,625 y los ingresos medios por familia eran $30,625.

Los hombres tenían unos ingresos medios de $35,625 frente a los $16,250 para las mujeres.

La renta per cápita para la localidad era de $11,842.