La freguesia de Bemposta es una localidad portuguesa del municipio de Abrantes, con 187,73 km² de área y 2 252 habitantes (2001).
Densidad: 12,0 hab/km².
La freguesia de Bemposta ocupa el sudoeste del municipio y tiene como vecinos los municipios de Ponte de Sor al sudeste, Chamusca al sudoeste y Constância al noroeste y las freguesias de São Miguel do Rio Torto al norte y São Facundo así como Vale de Mós al nordeste.
Es la mayor freguesia del municipio, con grandes ventajas, y casi apenas es la sexta más poblada, lo que hace de Bemposta la última (19.ª) freguesia de Abrantes en densidad demográfica.
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