Bara y Miz fue un municipio español de la provincia de Huesca.
Hacia mediados del siglo XIX, el municipio tenía contabilizada una población de seis habitantes de catastro.
[1] Aparece descrito en el tercer volumen del Diccionario geográfico-estadístico-histórico de España y sus posesiones de Ultramar de Pascual Madoz con las siguientes palabras:[1] El municipio de Bara y Miz despareció de cara al censo de 1877 y el territorio pasó a formar parte del de Secorún.
[2] Población de derecho según los censos de población del INE.
Población de hecho según los censos de población del INE.Entre el Censo de 1857 y el anterior, crece el término del municipio porque incorpora a 225000 (Abellada y Azpe), 225048 (Bentué deNocito), 225126 (Ibirque) y 22649 (Used).Entre el Censo de 1897 y el anterior, este municipio desaparece porque se integra en el municipio 22134 (Laguarta).