La ciudad es costera, y tiene una altitud media de apenas ocho metros.

El municipio posee 26.636 habitantes, según datos de 2008 del IBGE.

El clima de Arraial do Cabo es tropical costero, con mucho viento que estabiliza las temperaturas.

El municipio también cuenta con un área preservada por el IBAMA, "la restinga de Massambaba" estrecho pedazo de tierra, bordeado al sur por el Océano Atlántico y al Norte por la Laguna de Araruama, donde se encuentran las orquídeas más exóticas del mundo.

Las Prainhas (también conocidas como Prainhas do Pontal do Atalaia), Anjos, Brava, Farol (ubicadas en Isla do Farol), Forno, Grande, Prainha, Pontal (no confundir con Prainhas do Pontal do Atalaia, está playa se encuentra en la entrada de la ciudad) , Graçainha, Praia de Monte Alto.