Arenal es una localidad española del municipio de Penagos, perteneciente a la comunidad autónoma de Cantabria.
La localidad se encuentra situada a 122 m s. n. m. y a 2 kilómetros de distancia de la capital municipal, Penagos.
En 2023, la entidad singular de población de Arenal tenía empadronados 691 habitantes, 667 en el núcleo de población de ese nombre y 24 en diseminado.
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