Según la Oficina del Censo, en 2011 el distrito tenía una población de 650 012 habitantes.
Comprende el norte del enclave tecnológico de Silicon Valley, donde se encuentran municipios como: San Mateo, Menlo Park, Redwood City.
Según la Oficina del Censo de los Estados Unidos,[2] en 2011 había 650 012 personas residiendo en el 14.º distrito congresional.
Además del inglés, 3 050 (16.8%) personas mayor a cinco años de edad hablaban español perfectamente.
Los hogares que no formaban una familia tenían unos ingresos de US$81 726.