En los deportes , el regate consiste en maniobrar un balón con un jugador mientras se mueve en una dirección determinada, evitando los intentos de los defensores de interceptarlo. Un regate exitoso hará que el balón supere a los defensores de manera legal y creará oportunidades de gol.
En el fútbol , el regate es una de las habilidades con el balón más difíciles de dominar y uno de los movimientos de ataque más útiles. En un juego típico, los jugadores intentan impulsar el balón hacia la portería de sus oponentes mediante el control individual del balón, como el regate (el uso de maniobras técnicas). Para superar a un oponente, el regate puede implicar una amplia variedad de trucos y fintas manipulativas ; Ronaldinho solía emplear habilidades y fintas elaboradas, como el elástico , para superar a los defensores. [1]
El regate es a menudo invaluable, especialmente en la tercera parte de un campo o en las bandas, donde tienen lugar la mayoría de los ataques. El regate crea espacio en situaciones difíciles donde el regateador está marcado (de cerca protegido por un defensor), y el regateador puede marcar o crear oportunidades de gol después de un regate exitoso. Sin embargo, el regate, si se domina y utiliza mal, puede resultar en la pérdida de la posesión ya sea cuando el balón es interceptado o tackleado por un defensor . Algunos jugadores prefieren superar a los jugadores con velocidad y físico, como el extremo Gareth Bale , [2] [3] [4] [5] algunos jugadores van directamente a los oponentes y buscan pasarlos directamente con un cascabel (pateando el balón entre sus piernas), como Luis Suárez , [6] mientras que otros pueden usar fintas, control, agilidad y aceleración para evadir los tackles, como Lionel Messi . [7] [8]
Un regateador hábil suele ser difícil de quitarle la posesión; las entradas fallidas (que no llegan al balón) pueden dar lugar a una situación de tiro libre útil y una reprimenda para el infractor en forma de tarjeta de penalti . En la Copa Mundial de la FIFA 2018 , el mediapunta belga Eden Hazard , conocido por ser difícil de quitarle la posesión, estableció un récord de la Copa Mundial de regates exitosos completados en cualquier partido de la Copa Mundial desde 1966, con una tasa de éxito del 100% en diez regates contra Brasil. [10]
Las primeras referencias al regate provienen de relatos de partidos de fútbol medievales en Inglaterra . Por ejemplo, Geoffrey Chaucer hizo una alusión a tales habilidades con el balón en la Inglaterra del siglo XIV. En los Cuentos de Canterbury (escritos algún tiempo después de 1380) utiliza la siguiente línea: "rueda bajo los pies como lo hace una pelota". [11] [ se necesita una fuente no primaria ] De manera similar, a fines del siglo XV aparece un relato en latín de un partido de fútbol que se jugó en Cawston, Nottinghamshire , Inglaterra. Está incluido en una colección de manuscritos de los milagros del rey Enrique VI de Inglaterra . Aunque la fecha exacta es incierta, ciertamente proviene de entre 1481 y 1500. Este es el primer relato de un "juego de patadas" exclusivamente y la primera descripción del regate: "[e]l juego en el que se habían reunido para la recreación común es llamado por algunos el juego de fútbol. Es uno en el que los jóvenes, en un deporte campestre, impulsan una pelota enorme no lanzándola al aire sino golpeándola y habilidosamente haciéndola rodar por el suelo, y eso no con sus manos sino con sus pies... pateando en direcciones opuestas". [12] Se sabe que las habilidades de regate fueron una parte clave de muchos juegos de fútbol del siglo XIX en las escuelas públicas inglesas, y la primera referencia al pase de pelota aparece en las reglas de 1863 de la Football Association . [13] [14]
En baloncesto , el dribbling consiste en hacer rebotar el balón en el suelo de forma continua con una mano a la vez. Es la única forma legal en que un jugador puede mantener la posesión del balón mientras camina o corre.
Las reglas originales de James Naismith no decían nada sobre el regate, simplemente indicaban que pasar el balón era la forma legal de avanzarlo. Los jugadores pronto desarrollaron la estrategia de "pasarse a sí mismos", que el propio Naismith apoyó y admiró por su ingenio, y que evolucionó hasta convertirse en el regate tal como lo conocemos hoy. El primer equipo conocido que regateó fue la Universidad de Yale en 1897. [15]
El regate permite avanzar mucho más rápido y, por lo tanto, tener más oportunidades de anotar. También brinda la oportunidad a un jugador astuto del equipo contrario de "robar" el balón en medio del bote. Una vez que un jugador deja de regatear el balón y lo sostiene, normalmente debe pasárselo a otro jugador o lanzar; si el jugador regatea y luego sostiene el balón de cualquier manera (ya sea agarrándolo con las manos o los brazos, o "palmeándolo", es decir, sosteniéndolo demasiado hacia su parte inferior durante el acto de regatear) y luego continúa regateando, el árbitro detiene el juego, señala " doble regate " o "llevar el balón" y entrega el balón al otro equipo. También se puede pitar un "doble regate" si el jugador intenta regatear con ambas manos al mismo tiempo.
El regate debe hacerse con las yemas de los dedos y estos deben estar relajados y separados. La muñeca debe empujar el balón y el antebrazo debe moverse hacia arriba y hacia abajo. Los hábiles manejadores del balón hacen rebotar el balón cerca del suelo, lo que reduce el riesgo de que un defensor se acerque para robar el balón. Los hábiles regateadores pueden driblar detrás de sus espaldas, entre sus piernas y cambiar la velocidad del regate, lo que hace que el jugador sea difícil de defender y abre opciones para pasar, tirar o conducir con el balón. En la NBA , Stephen Curry de los Golden State Warriors y Kyrie Irving , que actualmente juega para los Dallas Mavericks, generalmente son considerados los mejores manejadores del balón, y jugadores como Trae Young de los Atlanta Hawks y Jamal Murray de los Denver Nuggets también han dejado su huella en la liga como grandes regateadores.
La Asociación Nacional de Entrenadores de Baloncesto (NABC) se fundó en 1927 para oponerse a una iniciativa para eliminar el regate del deporte. [16]
En waterpolo , el regate es la técnica de mover la pelota mientras se nada hacia adelante. La pelota se impulsa hacia adelante del jugador con la estela creada por brazadas alternas, y a menudo acompañadas de empujones ocasionales con la nariz o la frente. Dado que el contacto con la pelota es mínimo, esto crea una ventaja para el portador de la pelota que avanza la pelota; el defensor no puede hacer contacto a menos que el atacante esté tocando la pelota. Usando brazadas cortas y rápidas con los codos altos, el jugador que dribla a menudo puede proteger la pelota de los intentos de tackle del equipo contrario, particularmente aquellos que persiguen desde atrás o se acercan adyacentes. Esta técnica defensiva agresiva asegura que cualquier intento de tackle, exitoso o no, corra el riesgo de una lesión potencial ya que el movimiento turbulento del codo es considerado legal por la FINA , y por lo tanto un jugador defensor debe evitar el contacto en sus intentos de robar la pelota del driblador.
El requisito de que un jugador realice una habilidad especializada para poder correr con el balón es común y necesario en muchos deportes. La introducción de estas habilidades evita que los jugadores tomen el balón en la mano y corran a lo largo del campo sin que nadie los desafíe. De esta manera, el regate está relacionado con: