Styāna (sánscrito; fonética tibetana: mukpa ) o thīna ( pali ) es un término budista que se traduce como "pereza", "letargo", "pesadilla", etc. En la tradición Mahayana, styāna se define como un factor mental que hace que la mente esté retraída, confusa e incapaz de concentrarse. [1] [2] Thīna se define como lentitud o embotamiento de la mente, caracterizado por una falta de poder impulsor. En la tradición Theravada, se dice que thīna ocurre junto con middha ( letargo ), que se define como un estado mórbido que se caracteriza por torpeza, falta de energía y oposición a la actividad saludable. [3] Los dos factores mentales en conjunción se expresan como thīna-middha ( pereza-letargo ).
Styāna o thīna se identifica como:
Bhikkhu Bodhi explica:
La pereza es la lentitud o torpeza mental. Su característica es la falta de fuerza impulsora. Su función es disipar la energía. Se manifiesta como el hundimiento de la mente. Su causa próxima es la atención imprudente al aburrimiento, la somnolencia, etc. [3] La pereza y el letargo ( middha ]) siempre ocurren en conjunción, y se oponen a la energía ( viriya ). La pereza se identifica como enfermedad de la conciencia ( citta-gelanna ), el letargo como enfermedad de los factores mentales ( kayagelanna ). Como pareja, constituyen uno de los cinco obstáculos, que se supera con la aplicación inicial ( vitakka ).
El Atthasālinī (II, Libro I, Parte IX, Capítulo II, 255) dice lo siguiente sobre la pereza y el letargo: “El significado es la ausencia de esfuerzo, la dificultad por incapacidad”. A continuación leemos las siguientes definiciones de pereza y letargo:
El compuesto “pereza-letargo” es pereza más letargo; del cual la pereza tiene como característica la ausencia de esfuerzo o la oposición al mismo, como función la destrucción de energía, como manifestación el hundimiento de los estados asociados; el letargo tiene como característica la torpeza, como función el cerrar las puertas de la conciencia, como manifestación el encogimiento al tomar el objeto, o la somnolencia; y ambos tienen como causa próxima el pensamiento asistemático, al no despertarse del descontento y la pereza (o la indulgencia). [4]
Nina van Gorkom explica:
Cuando hay pereza y letargo, no hay energía, no hay vigor para realizar dāna, para observar sīla, para escuchar el Dhamma, para estudiar el Dhamma o para desarrollar la calma, no hay energía para estar atento a la realidad que aparece ahora. [4]
El Abhidharma-samuccaya afirma:
Mipham Rinpoche afirma:
Alexander Berzin explica: