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Ghugni

Ghugni ( bengalí : ঘুগ্নি , Odia : ଘୁଗ୍ନି ) o ghuguni ( asamés : ঘুগুনি , Odia : ଘୁଗୁନି ) o guguni ( Odia : ଗୁ ଗୁନି ) es un curry elaborado con guisantes o garbanzos . [1] Las diferentes variaciones del plato utilizan diferentes tipos de guisantes o garbanzos, como garbanzos negros, guisantes verdes o guisantes blancos. Es un snack originario del subcontinente indio , especialmente popular en el este de la India ( estados indios de Bihar , [2] Jharkhand , Odisha , Bengala Occidental ), el noreste de la India (estados indios de Assam y Tripura ) y en Bangladesh . [3]

Ghugni con pan, popular como desayuno en Calcuta , Bengala Occidental .

Preparación

Los guisantes se remojan durante la noche y luego se hierven en agua. Los guisantes se añaden a una salsa que incluye coco, pasta de jengibre, pasta de ajo, comino, pasta de tamarindo y cilantro. [3]

Luego se sirve con arroz inflado ( kurmura ) y, en ocasiones, con pakoda o bhajiya de cebolla caliente . [4]

El ghugni suele servirse con dhuska, un plato de lentejas y arroz fermentado. [1] En Calcuta, el ghugni se come a menudo con puris . [5] En Odisha, el ghugni también se puede preparar sin cebolla ni ajo. El método de preparación es casi el mismo que en Bengala pero utiliza menos aceite y especias. Ghugni a menudo se sirve con Puri, Mudhi (muri, murmura, arroz inflado) o cualquier refrigerio normal de Odia, es decir, Bara, Singada, etc.

Variación

Ghugni de Bengala Occidental (con coco y rodajas de patata), elaborado con guisantes blancos secos.

En Bihar, para el plato se utilizan garbanzos verdes o guisantes verdes recién cosechados. Se fríen ligeramente en aceite de mostaza con algunas semillas de comino y chiles verdes y no se fríen con curry como las versiones del este de la India. [6] En Bengala, el ghugni se elabora con guisantes blancos secos. [7]

Algunas versiones incluyen carne, como cabra o incluso cordero o pollo. La carne suele estar picada o en trozos pequeños, principalmente para darle sabor. "Mangsher ghugni" o carne keema ghugni ha sido descrita como una " marca registrada de Kolkata ". [8] [9]

Combinaciones variadas

Ghugni y dhuska

En los estados de Bihar y Jharkhand y en el este de Uttar Pradesh, el ghugni a menudo se combina con dhuska , que se elabora friendo una masa de arroz fermentado y dal. El ghugni se elabora más comúnmente con kala chana (garbanzos negros). La combinación de ghugni y dhuska es popular en las cocinas Bhojpuri , Magadhi y Maithil . [10]

Ver también

Referencias

  1. ^ ab Singh, Usha. "Alimentos fermentados étnicos de Bihar y Jharkhand". Alimentos y bebidas fermentados étnicos de la India: Historia de la ciencia y cultura : 113 - a través de Springer Nature.
  2. ^ "Receta de Kale Chane Ghugni estilo Bihari de Hiranyamayi Shivani". Comida NDTV . Consultado el 26 de marzo de 2023 .
  3. ^ ab Kapoor, Sanjeev (2011). Cómo cocinar indio: más de 500 recetas clásicas para la cocina moderna . ABRAMOS. ISBN 9781613121351.
  4. ^ Majumdar, B. (2013). Cocinar sobre la marcha. HarperCollins India. ISBN 978-93-5029-945-6.
  5. ^ Dasgupta, Minakshie; Gupta, conejito; Chaliha, Jaya (1995). El libro de cocina de Calcuta: un tesoro de más de 200 recetas desde el pavimento hasta el palacio . Libros de pingüinos. pag. 371.ISBN 9780140469721.
  6. ^ Kumar, Prasanjeet; Kumar, Sonali (2016). La guía definitiva para cocinar verduras al estilo indio . Plataforma de publicación independiente CreateSpace. ISBN 9781537268132.
  7. ^ Roy, Dayeeta (2014). El regalo de la vida: familia, amigos, comida y diversión . Partridge Publishing India. ISBN 9781482842913.
  8. ^ "Ghugni: el icónico refrigerio callejero que Bengala no puede prescindir". Comida NDTV . 18 de octubre de 2018 . Consultado el 2 de octubre de 2020 .
  9. ^ Bhattacharya, Rinku. "Prueba ghugni en lugar de chili". Diario de Poughkeepsie . Consultado el 2 de octubre de 2020 .
  10. ^ "Bihari Chana Ghugni con Dhuska". Zee entusiasmo . Consultado el 26 de marzo de 2023 .

enlaces externos