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Lenguaje corporal

Dos mujeres hablando entre sí. Observe que la mujer de azul tiene un brazo al lado de su cuerpo, la otra usa el suyo para gesticular ; ambos son signos de lenguaje corporal

El lenguaje corporal es un tipo de comunicación en el que se utilizan comportamientos físicos, a diferencia de las palabras, para expresar o transmitir información. Dicho comportamiento incluye expresiones faciales , postura corporal, gestos , movimientos oculares, tacto y uso del espacio. El término lenguaje corporal suele aplicarse a las personas, pero también puede aplicarse a los animales. [1] El estudio del lenguaje corporal también se conoce como kinésica . [2] Aunque el lenguaje corporal es una parte importante de la comunicación, la mayor parte ocurre sin conciencia.

El lenguaje corporal se diferencia del lenguaje de señas , que son lenguajes con sistemas gramaticales complejos y que exhiben las propiedades fundamentales que se consideran existentes en todos los lenguajes verdaderos. [3] [4] El lenguaje corporal, por otro lado, no tiene un sistema gramatical y debe interpretarse de manera amplia, en lugar de tener un significado absoluto correspondiente a un determinado movimiento. Técnicamente no es un idioma. [5] El lenguaje corporal se refiere más bien a las reacciones, a menudo inconscientes, que tendemos a tener en relación con los estímulos observados.

Dentro de una sociedad, existe consenso con respecto a las comprensiones e interpretaciones aceptadas de comportamientos específicos. También existe controversia sobre si el lenguaje corporal es universal. El lenguaje corporal, un subconjunto de la comunicación no verbal , complementa la comunicación verbal en la interacción social . De hecho, algunos investigadores concluyen que la comunicación no verbal representa la mayor parte de la información transmitida durante las interacciones interpersonales. [6] Ayuda a establecer la relación entre dos personas y regula la interacción, pero puede ser ambiguo . La interpretación del lenguaje corporal tiende a variar en diferentes contextos culturales.

Expresiones fisicas

Expresiones faciales

La expresión facial es parte del lenguaje corporal y de la expresión de emociones . Una interpretación precisa se basa en la interpretación de múltiples signos en combinación, como el movimiento de los ojos, las cejas, los labios, la nariz y las mejillas, para formarse una impresión del estado de ánimo y el estado de ánimo de una persona ; Siempre se debe considerar además el contexto en el que ocurre y la posible intención de la persona . [7]

Si bien el lenguaje corporal facial puede interpretarse como un signo de emoción genuina, su falta puede sugerir una falta de sinceridad. Por ejemplo, la falta de arrugas alrededor de los ojos puede sugerir una sonrisa potencialmente falsa. En un momento, los investigadores creyeron que hacer una sonrisa genuina era casi imposible de lograr cuando se lo ordenaban. Sin embargo, más recientemente, un estudio realizado por investigadores de la Universidad Northeastern encontró que las personas podían fingir de manera convincente una sonrisa de Duchenne , incluso cuando no se sentían especialmente felices. [8]

La acción del alumno corresponde al estado de ánimo y puede comunicar el estado de ánimo de una persona cuando se observa. Por ejemplo, la investigación encontró que la persona no tiene control sobre sus alumnos y estos se expanden cuando alguien está interesado en otra persona o cuando miran algo. [9] Normalmente, los ojos necesitan parpadear instintivamente unas 20 veces por minuto, pero simplemente mirar a una persona que el espectador encuentra atractiva puede hacer que este ritmo sea más rápido. [10]

Los estudios y experimentos de comportamiento han demostrado que las expresiones faciales y las expresiones corporales son congruentes en términos de transmitir signos visibles del estado emocional de una persona. [11] [12] Esto significa que el cerebro procesa las expresiones faciales y corporales del otro simultáneamente. [11] Los sujetos de estos estudios juzgaron las emociones basándose en expresiones faciales con un alto nivel de precisión. Esto se debe a que la cara y el cuerpo normalmente se ven juntos en sus proporciones naturales y las señales emocionales de la cara y el cuerpo están bien integradas.

Posturas y señales de cabeza y cuello.

Asentir con la cabeza generalmente se considera una señal de decir "sí". Cuando se usa en una conversación, puede interpretarse como una señal de aprobación y animar al hablante a continuar. Un solo movimiento de cabeza es señal de reconocer a otra persona de manera respetuosa. En este sentido, puede considerarse similar a la práctica asiática de inclinarse ante una persona en señal de respeto. Sacudir la cabeza suele interpretarse como "no". En la India, un movimiento de cabeza es la inclinación de la cabeza de un lado a otro, cuya interpretación puede ser ambigua y depende del contexto. [13]

Una inclinación de la cabeza hacia un lado puede ser una expresión de interés en lo que la otra persona está comunicando. Puede ser un signo de curiosidad, incertidumbre o cuestionamiento. Si la cabeza está apoyada en la mano cuando la cabeza está inclinada, esto puede indicar desinterés o ser una señal de que está pensando en algo. Una cabeza ligeramente inclinada hacia adelante mientras se tira hacia atrás puede indicar sospecha. [14]

El ángulo de orientación y la posición de la cabeza de una persona pueden ser indicativos de su estado de ánimo; esto debe considerarse junto con los patrones de tensión muscular que ocurren al mismo tiempo, como los de la cara y el cuello. [nota 1] Cuando la cabeza está inclinada hacia arriba, esto puede demostrar lo que algunos académicos denominan "emociones de superioridad", como la seguridad en uno mismo, el orgullo o el desprecio. [17] Cuando está inclinado hacia abajo, esto puede indicar "emociones de inferioridad" como vergüenza, timidez o respeto. [18] Cuando se incorporan otros factores, como la intensidad del sentimiento o el género, por ejemplo, la interpretación más precisa puede cambiar. La alegría, por ejemplo, es una emoción superior que normalmente se encuentra junto con la cabeza inclinada hacia arriba. La satisfacción, que puede considerarse en el mismo espectro que la alegría pero en menor intensidad, puede en cambio presentar la cabeza un poco inclinada hacia abajo. [19]

Como las cuerdas vocales de una persona están influenciadas físicamente por la inclinación de la cabeza y el patrón respectivo de tensión muscular, es posible discernir la inclinación de la cabeza escuchando cómo hablan. [20] [ se necesita una mejor fuente ]

Posturas corporales generales

Pintura de un hombre y una mujer sentados de la artista canadiense Florence Carlyle.
The Tiff , pintura de la artista canadiense Florence Carlyle (c. 1902)

Las emociones también se pueden detectar a través de las posturas corporales . Las investigaciones han demostrado que las posturas corporales se reconocen con mayor precisión cuando se compara una emoción con una emoción diferente o neutral. [21] Por ejemplo, una persona que se siente enojada representaría dominio sobre la otra, y su postura mostraría tendencias de acercamiento. Comparando esto con una persona que siente miedo: se sentiría débil y sumisa y su postura mostraría tendencias de evitación. [21]

Las posturas sentadas o de pie también indican las emociones. Una persona sentada quieta en el respaldo de su silla, inclinada hacia adelante y asintiendo con la cabeza mientras se habla, implica que está abierta, relajada y, en general, lista para escuchar. Por otro lado, una persona que tiene las piernas y los brazos cruzados y patea ligeramente con el pie implica que se siente impaciente y emocionalmente alejado de la discusión. Dicho esto, la interpretación de dicho comportamiento puede variar entre culturas [7] [ se necesita mejor fuente ]

En una discusión de pie, una persona de pie con los brazos en jarras y los pies apuntando hacia el orador podría sugerir que está atento e interesado en la conversación. Sin embargo, una pequeña diferencia en esta postura podría significar mucho. [7] [ se necesita mejor fuente ] En Bali, estar de pie con los brazos en jarras se considera de mala educación y puede enviar señales de agresión. [22]

Pecho

En términos generales, la relativa plenitud o poca profundidad del pecho, especialmente alrededor del esternón, puede ser un indicador clave tanto del estado de ánimo como de la actitud. Cuando se evalúa el lenguaje corporal del pecho en circunstancias cotidianas, implica una evaluación instintiva de estos factores de forma y volumen. Cuando la postura del pecho es más amplia y está posicionado relativamente hacia adelante, entonces esto es un signo de confianza . Si avanza de manera prominente, entonces esto puede ser una indicación de que la persona quiere ser socialmente prominente y hacer una declaración de confianza física. Cuando el pecho está echado hacia atrás, esto puede indicar una actitud menos segura. [ cita necesaria ]

Si una persona acerca su pecho a otra persona, puede ser una señal de que le está prestando más atención como parte de una conversación o, en otras circunstancias, puede ser una señal de afirmación física y agresión. [23]

gestos

Los gestos son movimientos realizados con partes del cuerpo (por ejemplo, manos, brazos, dedos, cabeza, piernas) y pueden ser voluntarios o involuntarios. [7] Los gestos con los brazos se pueden interpretar de varias maneras. En una discusión, cuando uno se pone de pie, se sienta o incluso camina con los brazos cruzados, normalmente no es un gesto de bienvenida. Podría significar que tienen una mente cerrada y probablemente no estén dispuestos a escuchar el punto de vista del hablante. Otro tipo de gesto con el brazo también incluye un brazo cruzado sobre el otro, lo que demuestra inseguridad y falta de confianza. [7] Los gestos con las manos a menudo significan el estado de bienestar de la persona que los hace. Las manos relajadas indican confianza y seguridad en uno mismo, mientras que las manos apretadas pueden interpretarse como signos de estrés o enojo. Si una persona se retuerce las manos, esto demuestra nerviosismo y ansiedad. [7]

Los gestos con los dedos también se utilizan comúnmente para ejemplificar el habla y para denotar el estado de bienestar de la persona que los hace. En determinadas culturas, señalar con el dedo índice se considera aceptable. Sin embargo, señalar a una persona puede considerarse agresivo en otras culturas; por ejemplo, las personas que comparten creencias hindúes consideran ofensivo señalar con el dedo. En cambio, señalan con la mano abierta con la palma hacia arriba. [24] Asimismo, el gesto del pulgar hacia arriba podría mostrar "OK" o "bien" en países como Estados Unidos, Sudáfrica, Francia, Líbano y Alemania. Pero este mismo gesto resulta insultante en otros países como Irán, Bangladesh y Tailandia, donde equivale a mostrar el dedo medio en Estados Unidos. [24]

Es difícil distinguir un comportamiento motivado por un sesgo de exogrupo (una respuesta negativa a un miembro de un grupo diferente) de uno alimentado por un efecto de estereotipo (una asociación cognitiva entre miembros de un exogrupo específico y una creencia culturalmente sostenida). Hamilton, 1981). [25] [ se necesita aclaración ]

Apretones de manos

Los apretones de manos son rituales de saludo habituales y se utilizan comúnmente al reunirse, saludar, felicitar, expresar camaradería o después de completar un acuerdo. Los estudios han categorizado varios estilos de apretón de manos, incluido el apretón de dedos, el aplastamiento de huesos (estrechar la mano con demasiada fuerza), el pez fláccido (estrechar la mano demasiado débil), etc. [24] Los apretones de manos son populares en los Estados Unidos y son apropiados para su uso entre hombres y mujeres. Sin embargo, en las culturas musulmanas, los hombres no pueden estrechar la mano ni tocar a las mujeres de ninguna manera y viceversa. Del mismo modo, en las culturas hindúes, los hombres hindúes nunca pueden estrechar la mano de las mujeres. En cambio, saludan a las mujeres colocando las manos como si estuvieran rezando. [ cita necesaria ]

En el mundo de los negocios se recomienda desde hace mucho tiempo un apretón de manos firme y amistoso como forma de dar una buena primera impresión, y se cree que el saludo se remonta a la antigüedad como una forma de demostrarle a un extraño que no tenía armas. [26]

Respiración

El lenguaje corporal relacionado con la respiración y los patrones de respiración puede ser indicativo del estado de ánimo y el estado mental de una persona; Debido a esto, la relación entre el lenguaje corporal y la respiración suele considerarse en contextos como reuniones de negocios y presentaciones.

Otras subcategorías

oculesicas

Oculesics, una subcategoría del lenguaje corporal, es el estudio del movimiento ocular, el comportamiento ocular, la mirada y la comunicación no verbal relacionada con los ojos. Como ciencia social o del comportamiento, la oculesics es una forma de comunicación no verbal que se centra en derivar significado del comportamiento ocular. [27] La ​​oculesics depende culturalmente. Por ejemplo, en la cultura anglosajona tradicional , evitar el contacto visual suele representar una falta de confianza, certeza o veracidad. [28] Sin embargo, en la cultura latina , el contacto visual directo o prolongado significa que estás desafiando a la persona con la que estás hablando o que tienes un interés romántico en la persona. [28] Además, en muchas culturas asiáticas, el contacto visual prolongado puede ser un signo de ira o agresión.

hápticos

Las investigaciones también han demostrado que las personas pueden decodificar con precisión distintas emociones simplemente observando a otros comunicarse mediante el tacto. [29]

Heslin describe cinco categorías hápticas: [30]

La cantidad de contacto que ocurre dentro de una cultura también depende culturalmente.

Proxémica

Un gráfico que representa las distancias interpersonales del hombre de Edward T. Hall , que muestra el radio en pies y metros.

Otro ámbito destacable en el mundo no verbal del lenguaje corporal es el de las relaciones espaciales, también conocido como proxémica. Introducida por Edward T. Hall en 1966, la proxémica es el estudio de distancias mensurables entre personas cuando interactúan entre sí. [35] En el libro Body Language , [36] Julius Fast mencionó que las señales que enviamos o recibimos a otros a través del lenguaje corporal son reacciones a las invasiones de otros a nuestros territorios personales.

Hall también ideó cuatro zonas distintas en las que opera la mayoría de la gente: [35]

Distancia íntima para abrazar, tocar o susurrar

Fase cerrada: menos de 6 pulgadas (15 cm)
Fase lejana: 6 a 18 pulgadas (15 a 46 cm)

Distancia personal para interacciones entre buenos amigos o familiares.

Fase cerrada: 1,5 a 2,5 pies (46 a 76 cm)
Fase lejana: 2,5 a 4 pies (76 a 122 cm)

Distancia social para interacciones entre conocidos

Fase cerrada: 4 a 7 pies (1,2 a 2,1 m)
Fase lejana: de 7 a 12 pies (2,1 a 3,7 m)

Distancia pública utilizada para hablar en público

Fase cerrada: 12 a 25 pies (3,7 a 7,6 m)
Fase lejana: 25 pies (7,6 m) o más.

Además de la distancia física, el nivel de intimidad entre los conversantes puede ser determinado por el "eje socio-pétalo socio-fugal", o el "ángulo formado por el eje de los hombros de los conversantes". [37]

Cambiar la distancia entre dos personas puede transmitir deseo de intimidad, declarar falta de interés o aumentar/disminuir la dominación. [38] También puede influir en el lenguaje corporal que se utiliza. Por ejemplo, cuando las personas hablan les gusta mirarse cara a cara. Si se les obliga a sentarse uno al lado del otro, su lenguaje corporal intentará compensar esta falta de contacto visual inclinándose hombro con hombro. [38]

Al igual que con otros tipos de lenguaje corporal, el rango de proximidad varía según la cultura. Hall sugirió que "el contacto físico entre dos personas... puede ser perfectamente correcto en una cultura y absolutamente tabú en otra". [39]

Tono de voz

Una de las razones de esto es que cuando el estado de ánimo de una persona cambia, también cambia su patrón de respiración. Esto influye en su lenguaje corporal y también en su presión intraabdominal (PIA), que influye directamente y es perceptible en su tono de voz. Por ejemplo, si una persona se siente segura, su patrón de respiración se hará más profundo, su PIA aumentará y su tono de voz sonará más pleno y fuerte. Si se sienten ansiosos, su respiración se volverá demasiado superficial, su PIA disminuirá y su voz sonará más fina y débil. Por lo tanto, basándose en que el estado de ánimo de una persona se refleja en su patrón de respiración, que es un factor de influencia fundamental tanto en el tono de voz como en el lenguaje corporal, su tono de voz tenderá a transmitir la misma sensación de humor que su lenguaje corporal, y viceversa. . En particular, los dispositivos manos libres que utilizan voz digital, como Alexa de Amazon , tienden a omitir o limitar el sonido de IAP de la voz digital. Por lo tanto, la voz carece de una plenitud de tono humana y suena más robótica.

Ciertas posturas corporales pueden influir significativamente en el tono de voz. Por ejemplo, si alguien habla sentado en una silla con el respaldo encorvado, esto obstruye el sistema respiratorio, incluida la garganta, y puede amortiguar el tono de voz y dar la impresión de estar sin energía, infeliz o aburrido. Mientras que si estuvieran sentados erguidos, esto permitiría que el sistema respiratorio estuviera libre y el tono de voz fuera más claro, más enérgico y concentrado.

Actitud

Regla de Mehrabian: verbal 7%, tonal 38% y lenguaje corporal 55%.
El gobierno de Mehrabian

La comunicación humana es extremadamente compleja y hay que mirar el conjunto para poder determinar las actitudes que se expresan. [40]

El lenguaje corporal contribuye de manera importante a la actitud que una persona transmite a los demás. Albert Mehrabian sostiene que durante una conversación que trata sobre sentimientos y actitudes (es decir, agrado-disgusto), el 7% de lo que se comunica es a través de lo que se dice, el 38% es a través del tono de voz y la mayoría, el 55%, es a través del cuerpo. idioma. Esto también se conoce como la 'Regla del 7%-38%-55%' [41] y a menudo se considera en estudios de comunicaciones humanas. Si bien existe un debate más amplio sobre el porcentaje que debe atribuirse a cada uno de los tres factores contribuyentes, en general se acepta que el lenguaje corporal juega un papel fundamental a la hora de determinar la actitud que transmite una persona.

Una persona puede alterar su lenguaje corporal con el fin de alterar la actitud que transmite; esto a su vez puede influir en la relación que tienen con otra persona. El hecho de que se transmita una actitud formal o informal puede influir en la respuesta de la otra persona. Por ejemplo, si un entrevistador transmite una actitud formal, da una impresión más profesional, lo que puede animar al entrevistado a dar respuestas más serias. Esto puede desarrollar una relación más profesional en general entre ellos. Alternativamente, si el entrevistador transmite una actitud informal, esto transmite una impresión más abierta y casual. Esto puede usarse para obtener una respuesta más abierta del entrevistado, alentarlo a dar respuestas más reveladoras y, potencialmente, desarrollar una relación más personal. [ cita necesaria ]

Confianza

No importa si se trata de una relación de amistad o de negocios, tiene que haber un cierto nivel de confianza entre las personas. Comprender el lenguaje corporal le ayudará a generar confianza y simpatía. [42]

La confianza es fundamental para todas las relaciones positivas entre las personas. El lenguaje corporal que expresa confianza suele transmitir una sensación de apertura y calidez. Por el contrario, el lenguaje corporal desconfiado parecerá relativamente cerrado y frío. El lenguaje corporal que transmite una sensación de confianza puede variar según la naturaleza de la relación. Por ejemplo, en el caso de los negocios, las amistades y las relaciones íntimas, puede haber similitudes en el lenguaje corporal utilizado, pero también puede ser significativamente diferente. [43] [44]

Negocio

El lenguaje corporal que transmite confianza en un contexto empresarial se hace de manera formal. Esto está en consonancia con la etiqueta empresarial en general, donde las personas se presentan de una manera profesional y enfocada que también reconoce abiertamente que la relación tiene límites. Un enfoque similar al de un empresario le indica a otra persona que puede confiar en que los negocios serán el foco principal de la conversación y nada más. El apretón de manos se utiliza comúnmente en los negocios al inicio de una reunión o negociación. Demuestra que cada persona está dispuesta a confiar en el otro. Puede ir acompañado de una sonrisa cálida, pero normalmente no va acompañado de un lenguaje corporal más familiar y menos formal, como una amplia sonrisa o una palmada en el hombro. El lenguaje corporal empresarial intenta específicamente evitar el lenguaje corporal que transmite desconfianza. Por ejemplo, si alguien cruza los brazos o las piernas mientras habla en un contexto empresarial, puede dar la impresión de que se presenta una barrera a la otra persona. Esa persona puede entonces pensar que quien habla no confía en ella o le oculta algo. Debido a que el lenguaje corporal de tipo barrera puede indicar desconfianza, se evita en contextos comerciales. [45]

Amistad

El lenguaje corporal entre amigos suele ser más expresivo e informal que el lenguaje corporal en los negocios. La confianza dentro de una amistad se transmite de numerosas formas expresivas diferentes. Al igual que en los negocios, se puede utilizar un apretón de manos en una reunión, pero esto también puede implicar juntar dos manos alrededor de una mano o colocar una mano en el hombro, etc. [46] El lenguaje corporal que transmite confianza entre amigos también puede ser significativamente más expresivo y físico que en negocio. Darle a alguien una palmadita en la espalda o un abrazo por ejemplo. [47]

La disposición natural de las personas a actuar abierta y cálidamente con sus amigos a quienes conocen bien puede parecer más genuina en comparación con la forma en que los extraños se presentan como dignos de confianza en un contexto empresarial. Esto se debe a que los amigos pueden leer más fácilmente el lenguaje corporal y las expresiones faciales de los demás. Esto significa que están más seguros de lo que la otra persona quiere decir y les resulta más fácil responder en consecuencia. Por lo tanto, la interacción puede ser más abierta y esto se puede ver al observar a los amigos interactuar. [48] ​​La comunicación, ya sea en términos de lenguaje corporal o de habla, es más libre y menos limitada por un sentido de etiqueta formal.

Relaciones íntimas

El lenguaje corporal de confianza en relaciones íntimas como el noviazgo y el matrimonio es muy abierto y a menudo muy personalizado, aunque no sea necesariamente tan dinámico físicamente como el que se encuentra en una amistad, por ejemplo. En contextos occidentales , tomarse de la mano es un signo común entre parejas íntimas que expresa su afecto y confianza mutua. Es un acto suave que puede durar varios minutos o más. Por el contrario, un apretón de manos entre amigos puede ser bastante exuberante y durar unos segundos. La confianza también se transmite en las relaciones íntimas a través de personas que se acarician y besan. Estas acciones están diseñadas para transmitir apertura y calidez de una forma muy personalizada. Cada pareja le comunica al otro que se siente atraído por él y también que confía en él y le permite tocarlo de una manera más íntima de lo que de otro modo sería aceptable. Este lenguaje corporal puede establecerse gradualmente durante un período de noviazgo. El lenguaje corporal de las relaciones íntimas no puede utilizarse de forma aceptable en relaciones no íntimas. [49]

Cuando las personas mantienen una relación íntima, a menudo se posicionan más cerca unas de otras que si estuvieran en un tipo de relación diferente. Aunque puede que solo haya una pequeña distancia más cerca, un observador puede interpretar esta cercanía adicional en el sentido de que están en una relación íntima. Por ejemplo, los cónyuges pueden sentarse, pararse y caminar en el espacio íntimo del otro, mientras que los colegas de negocios pueden mantener una mayor distancia y fuera del espacio íntimo del otro. Como los cónyuges mantienen una relación íntima, no sienten la necesidad de mantener la misma distancia que sus compañeros de trabajo. [50] Otros signos que pueden dar las personas que están en una relación íntima incluyen la impresión de que se sienten a gusto en compañía del otro, están comprometidos el uno con el otro y una sensación de naturalidad. [51]

Preparación

Cuando entras a una cancha de baloncesto, con todos tus compañeros de equipo a tu lado, entusiasmados y listos para jugar, te formas una impresión del otro lado, su fuerza y ​​unidad, su estado de ánimo y su lenguaje corporal. Por supuesto, el elemento físico es más fuerte en el deporte, pero algo similar sucede en la política, donde puedes leer el estado de ánimo de un lado o del otro simplemente mirándolos, sentados todos juntos. [52]

El lenguaje corporal puede transmitir la impresión de estar dispuesto a actuar. Si bien esto siempre es observable en el sentido físico, puede categorizarse además como "preparación para el esfuerzo físico" o "preparación para la interacción social". Tenga en cuenta que una persona normalmente estará preparada para ambas cosas en un momento dado, y que dichas categorizaciones se basan en el curso de acción para el que está preparada principalmente en ese momento. Estos estados de preparación influyen en todo el cuerpo de la persona, en el tono de voz y en la impresión que transmite a través de su lenguaje corporal. Un estado de mayor preparación también puede denominarse estar en un estado de alta energía o intensidad. En relación con los estados de falta de preparación, la mayoría de los estados de preparación suelen implicar un patrón de respiración más profundo, una mayor excitación del sistema nervioso y un aumento de la frecuencia cardíaca. [52] Estos efectos fisiológicos también influyen en la piel de la persona y en su plenitud de apariencia. En términos relativos, la piel de una persona normalmente se verá más llena y tensa cuando esté en un estado de preparación, y más delgada y fláccida en un estado de falta de preparación. La disposición para el esfuerzo físico generalmente significa que estos efectos aumentan aún más en términos de intensidad y prominencia visual.

Preparación para el esfuerzo físico.

Esto es cuando una persona se prepara para un esfuerzo físico significativo. Por ejemplo, antes de empezar a jugar un deportista se ha preparado calentando su cuerpo y centrándose psicológicamente en la tarea que tiene por delante. De este modo se encuentran en un estado de disposición para esforzarse. Para un observador, parecen estar "entusiasmados". Su lenguaje corporal sugiere que están a punto de moverse más rápido y con más energía, parecen físicamente más grandes y sus movimientos suelen ser más grandes. [ cita necesaria ]

Preparación para la interacción social.

Las personas también pueden utilizar una rutina de calentamiento del lenguaje corporal que consiste en posturas de poder para prepararse para un compromiso social. La profesora de Harvard Amy Cuddy sugirió en 2010 que dos minutos de poses poderosas ( "pararse erguido, con los brazos extendidos o hacia el cielo, o pararse como Superman, con las manos en las caderas") podrían aumentar la confianza, [53] pero se retractó del consejo. y dejó de enseñarlo después de que un estudio de 2015 no pudo replicar el efecto. [54]

Universal frente a culturalmente específico

Los académicos han debatido durante mucho tiempo si el lenguaje corporal, en particular las expresiones faciales, se entiende universalmente. En la teoría evolutiva de Darwin (1872) , postuló que las expresiones faciales de emoción se heredan. [55] Por otro lado, los estudiosos han cuestionado si la cultura influye en la expresión corporal de las emociones. En términos generales, las teorías se pueden clasificar en dos modelos:

Modelo de equivalencia cultural

El modelo de equivalencia cultural predice que "los individuos deben ser igualmente precisos a la hora de comprender las emociones de los miembros del endogrupo y del exogrupo " (Soto y Levenson, 2009). Este modelo tiene sus raíces en la teoría evolutiva de Darwin, donde señaló que tanto los humanos como los animales comparten expresiones posturales similares de emociones como la ira/agresión, la felicidad y el miedo. [56] Estas similitudes respaldan el argumento de la evolución de que los animales sociales (incluidos los humanos) tienen una capacidad natural para transmitir señales emocionales entre sí, una noción compartida por varios académicos (Chevalier-Skolnikoff, 1974; Linnankoski, Laakso, Aulanko y Leinonen, 1994). Mientras que Darwin observa similitudes en la expresión entre animales y humanos, el Modelo de Equivalencia Cultural observa similitudes en la expresión entre culturas humanas, aunque puedan ser completamente diferentes.

Una de las pruebas más sólidas que respalda este modelo fue un estudio realizado por Paul Ekman y Friesen (1971), en el que miembros de una tribu prealfabetizada de Papua Nueva Guinea reconocieron de manera confiable las expresiones faciales de individuos de los Estados Unidos. Aislados culturalmente y sin exposición a los medios estadounidenses, no había posibilidad de transmisión transcultural a las tribus papúes. [57]

Modelo de ventaja cultural

Por otro lado, el modelo de ventaja cultural predice que los individuos de la misma raza "procesan las características visuales con mayor precisión y eficiencia que los rostros de otras razas". [58] Otros factores que aumentan la interpretación precisa incluyen la familiaridad con los acentos no verbales. [59]

Existen numerosos estudios que respaldan tanto el modelo de equivalencia cultural como el modelo de ventaja cultural, pero la revisión de la literatura indica que existe un consenso general de que siete emociones son universalmente reconocidas, independientemente del trasfondo cultural: felicidad, sorpresa, miedo, ira, desprecio, asco y tristeza. [60]

Recientemente, los estudiosos han demostrado que las expresiones de orgullo y vergüenza son universales. Tracy y Robins (2008) concluyeron que la expresión de orgullo incluye una postura expandida del cuerpo con la cabeza inclinada hacia atrás, con un rostro de baja intensidad y una sonrisa no Duchenne (levantando la comisura de la boca). La expresión de vergüenza incluye ocultar el rostro, ya sea volteándolo hacia abajo o cubriéndolo con las manos. [57]

Aplicaciones

Fundamentalmente, el lenguaje corporal se ve como un fenómeno involuntario e inconsciente que se suma al proceso de comunicación. [61] A pesar de eso, ha habido ciertas áreas donde el aprovechamiento consciente del lenguaje corporal, tanto en la acción como en la comprensión, ha sido útil. El uso del lenguaje corporal también ha experimentado un aumento en su aplicación y uso comercial, con grandes volúmenes de libros y guías publicados diseñados para enseñar a las personas cómo ser conscientes del lenguaje corporal y cómo utilizarlo para beneficiarlos en ciertos escenarios. [36]

El uso del lenguaje corporal se puede observar en una amplia variedad de campos. Los lenguajes corporales han tenido aplicaciones en la enseñanza en áreas como la adquisición de una segunda lengua [62] y también para mejorar la enseñanza de materias como matemáticas. Un uso relacionado del lenguaje corporal es como sustitución del lenguaje verbal en personas que carecen de la capacidad de utilizarlo, ya sea por sordera o afasia. El lenguaje corporal también se ha aplicado en el proceso de detección del engaño a través de microexpresiones, tanto en el ámbito policial como incluso en el mundo del póquer. [63]

Enseñanza instructiva

Adquisicion de una segunda lengua

La importancia del lenguaje corporal en la adquisición de una segunda lengua se inspiró en el hecho de que aprender una lengua con éxito implica alcanzar competencias discursivas, estratégicas y sociolingüísticas . [64] La competencia sociolingüística incluye la comprensión del lenguaje corporal que ayuda al uso de un idioma en particular. Esto también suele tener una gran influencia cultural. Como tal, es necesaria una capacidad consciente para reconocer e incluso realizar este tipo de lenguaje corporal para lograr fluidez en un idioma más allá del nivel del discurso.

La importancia del lenguaje corporal para el uso del lenguaje verbal es la necesidad de eliminar la ambigüedad y la redundancia en la comprensión. [64] Pennycook (1985) sugiere limitar el uso de materiales no visuales para facilitar la enseñanza de una segunda lengua para mejorar este aspecto de la comunicación. A esto lo llama no sólo ser bilingüe sino también "bikinésico". [sesenta y cinco]

Mejorar la enseñanza

El lenguaje corporal puede ser una ayuda útil no sólo en la enseñanza de una segunda lengua, sino también en otras áreas. La idea detrás de su uso es como un aporte no lingüístico. [66] Puede usarse para guiar, insinuar o instar a un estudiante hacia la respuesta correcta. Esto generalmente se combina con otros métodos verbales para guiar al estudiante, ya sea mediante comprobaciones de confirmación o un uso modificado del lenguaje. Tai [67] en su artículo de 2014 proporciona una lista de tres características principales del lenguaje corporal y cómo influyen en la enseñanza. Las características son intuición, comunicación y sugerencia.

Detectando engaño

Cumplimiento de la ley

A pesar de la ausencia de pruebas que indiquen que la detección de mentiras no verbales funcione, y de su rechazo por parte de la comunidad académica como una forma eficaz de detectar mentiras, las fuerzas del orden todavía dependen de ella. [68] Numerosos boletines policiales de la Oficina Federal de Investigaciones (FBI) han abordado el lenguaje corporal como una supuesta herramienta para "evaluar la veracidad y detectar el engaño". [69] [70]

El lenguaje corporal de los agentes del orden podría influir en la exactitud de los relatos de los testigos presenciales. [71]

Póker

El juego de póquer implica no sólo la comprensión de la probabilidad, sino también la competencia de leer y analizar el lenguaje corporal de los oponentes. Un componente clave del póquer es poder engañar a los oponentes. Para detectar faroles, los jugadores deben tener la capacidad de detectar los "tics" individuales de sus oponentes, conocidos en el póquer como sus " decir ". Los jugadores también deben estar atentos a las señales de que a un oponente le está yendo bien.

Artes visuales

Los brazos cruzados y la mirada hacia otro lado, en el lenguaje corporal, pueden interpretarse como inseguridad.
Cruzarse de brazos y mirar hacia otro lado, en el lenguaje corporal, puede interpretarse como inseguridad. El uso exagerado del gesto por parte de ambos personajes se utiliza para crear una impresión cómica.

El lenguaje corporal se utiliza a menudo para lograr un efecto humorístico en producciones de comedia. Esto puede implicar el uso de un lenguaje corporal exagerado, repetitivo, inadecuado para las circunstancias o el personaje, y cualquier combinación de estos. Se pueden utilizar dos o más personajes para enfatizar el lenguaje corporal de cada uno. Sus gestos y gestos pueden ser muy similares y de esta manera amplificar su efecto cómico. O pueden ser muy diferentes y, por tanto, destacarse a modo de contraste. Los actos dobles de comedia utilizan de manera estándar tales métodos de lenguaje corporal cómico complementario. [72]

Kinésica

La kinésica es el estudio e interpretación de la comunicación no verbal relacionada con el movimiento de cualquier parte del cuerpo o del cuerpo en su conjunto; [73] en términos sencillos, es el estudio del lenguaje corporal. Sin embargo, Ray Birdwhistell , considerado el fundador de esta área de estudio, nunca utilizó el término lenguaje corporal , y no lo consideró apropiado. Sostuvo que lo que se puede transmitir con el cuerpo no se ajusta a la definición de lenguaje de los lingüistas . [74]

Birdwhistell señaló que "los gestos humanos se diferencian de los de otros animales en que son polisémicos, que pueden interpretarse con muchos significados diferentes según el contexto comunicativo en el que se producen". Y "se resistió a la idea de que el 'lenguaje corporal' pudiera descifrarse de alguna manera absoluta". También indicó que "todo movimiento corporal debe interpretarse de manera amplia y en conjunto con cualquier otro elemento de la comunicación". [74]

A pesar de ello, el lenguaje corporal sigue siendo más utilizado que la kinésica . El Dr. Maziar Mir en su libro Body Language of Iran , ha definido el lenguaje corporal de la siguiente manera: a todos los gestos, posturas, movimientos, comportamiento humano, gestos corporales, e incluso modelo y gesto de hablar, o todas las posturas de emitir sonidos sin emitir un El sonido que se basa en la edad, el sexo, la altura, el peso y el estatus social o geográfico de los seres humanos se denomina lenguaje corporal o comunicación no verbal.

Ver también

Notas

  1. ^ Por ejemplo, la postura del cuerpo tiene un patrón correspondiente de tensión muscular, es decir, cómo se contraen o relajan los músculos de la cara y el cuello mientras la cabeza de la persona está inclinada. Esta relación se observa instintivamente junto con la postura de una persona. Se ha descubierto que hombres y mujeres son percibidos de manera diferente con respecto a esta relación entre la postura y la tensión muscular. [15] Según Alain Mignault y Avi Chaudhuri y reflexionando sobre la sonrisa :

    De hecho, una cabeza inclinada probablemente lleva a los evaluadores a percibir la contracción del cigomático mayor (Unidad de acción 12) y una cabeza elevada a percibir la contracción del triangular (Unidad de acción 15). En segundo lugar, aunque no encontramos diferencias significativas en la percepción de la contracción de la boca en cero grados entre actores masculinos y femeninos, se percibe una gran diferencia en otros ángulos de la cabeza a pesar de que la expresión en sí es fija. [dieciséis]

    Esta correspondencia puede manipularse deliberadamente para producir efectos diferentes. Por ejemplo, un actor puede posar con confianza, mientras relaja los músculos del cuello que normalmente estarían más contraídos junto con la pose. De este modo, puede hacer que parezca que realmente tiene miedo y que la postura es simplemente un intento de parecer confiado.

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