El movimiento , el proceso de movimiento, se describe utilizando términos anatómicos específicos . El movimiento incluye el movimiento de órganos , articulaciones , extremidades y secciones específicas del cuerpo. La terminología utilizada describe este movimiento según su dirección en relación con la posición anatómica de las partes del cuerpo involucradas. Los anatomistas y otros utilizan un conjunto unificado de términos para describir la mayoría de los movimientos, aunque se necesitan otros términos más especializados para describir movimientos únicos como los de las manos, los pies y los ojos.
En general, el movimiento se clasifica según el plano anatómico en el que se produce. La flexión y la extensión son ejemplos de movimientos angulares , en los que dos ejes de una articulación se acercan o se separan. El movimiento de rotación puede ocurrir en otras articulaciones, por ejemplo, el hombro , y se describe como interno o externo . Otros términos, como elevación y depresión , describen el movimiento por encima o por debajo del plano horizontal. Muchos términos anatómicos derivan de términos latinos con el mismo significado.
Los movimientos se clasifican según los planos anatómicos en los que ocurren, [1] aunque el movimiento suele ser una combinación de diferentes movimientos que ocurren simultáneamente en varios planos. [2] Los movimientos se pueden dividir en categorías relacionadas con la naturaleza de las articulaciones involucradas:
Además de esto, los movimientos también se pueden dividir en:
El estudio del movimiento en el cuerpo humano se conoce como kinesiología . [4] Una lista categórica de movimientos y músculos involucrados se puede encontrar en la lista de movimientos del cuerpo humano .
El prefijo hiper- se añade a veces para describir el movimiento más allá de los límites normales, como en la hipermovilidad , la hiperflexión o la hiperextensión . El rango de movimiento describe el rango total de movimiento que una articulación es capaz de hacer. [5] Por ejemplo, si una parte del cuerpo, como una articulación, está sobreestirada o "doblada hacia atrás" debido a un movimiento de extensión exagerado, entonces puede describirse como hiperextendida . La hiperextensión aumenta la tensión en los ligamentos de una articulación y no siempre se debe a un movimiento voluntario. Puede ser el resultado de accidentes, caídas u otras causas de trauma. También puede usarse en cirugía, como en la dislocación temporal de articulaciones para procedimientos quirúrgicos. [6] O puede usarse como un método de cumplimiento del dolor para obligar a una persona a realizar una determinada acción, como permitir que un oficial de policía lo detenga.
Se trata de términos generales que se pueden utilizar para describir la mayoría de los movimientos que realiza el cuerpo. La mayoría de los términos tienen un opuesto claro, por lo que se tratan en pares. [7]
La flexión y la extensión son movimientos que afectan el ángulo entre dos partes del cuerpo. Estos términos provienen de las palabras latinas que tienen el mismo significado. [a]
La flexión es un movimiento de flexión que disminuye el ángulo entre un segmento y su segmento proximal. [9] Por ejemplo, doblar el codo o cerrar la mano en un puño son ejemplos de flexión. Cuando una persona está sentada, las rodillas están flexionadas. Cuando una articulación puede moverse hacia adelante y hacia atrás, como el cuello y el tronco, la flexión es el movimiento en dirección anterior. [10] Cuando el mentón está contra el pecho, el cuello está flexionado y el tronco está flexionado cuando una persona se inclina hacia adelante. [10] La flexión del hombro o la cadera es el movimiento del brazo o la pierna hacia adelante. [11]
La extensión es lo opuesto a la flexión, un movimiento de enderezamiento que aumenta el ángulo entre las partes del cuerpo. [12] Por ejemplo, al ponerse de pie, las rodillas están extendidas. Cuando una articulación puede moverse hacia adelante y hacia atrás, como el cuello y el tronco, la extensión es un movimiento en dirección posterior. [10] La extensión de la cadera o el hombro mueve el brazo o la pierna hacia atrás. [11] Incluso en otras articulaciones de las extremidades superiores (codo y muñeca), el movimiento hacia atrás da como resultado una extensión. La rodilla, el tobillo y la muñeca son excepciones, donde el extremo distal tiene que moverse en dirección anterior para que se lo considere extensión. [13] [ página necesaria ]
Para los dedos del pie , la flexión consiste en curvarlos hacia abajo, mientras que la extensión consiste en desenrollarlos o levantarlos. [14]
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La abducción es el movimiento de una estructura alejándose de la línea media, mientras que la aducción es el movimiento hacia el centro del cuerpo. [15] El centro del cuerpo se define como el plano medio sagital o longitudinal . [3] Estos términos provienen de palabras latinas con significados similares, ab- es el prefijo latino que indica ' lejos ' , ad- indica ' hacia ' y ducere significa ' atraer o tirar ' . [b]
La abducción es un movimiento que separa una estructura o parte de la línea media del cuerpo, realizado por uno o más músculos abductores . En el caso de los dedos de las manos y de los pies, consiste en separar los dedos, alejándolos de la línea central de la mano o del pie. [15] Por ejemplo, levantar los brazos, como cuando se camina sobre la cuerda floja , es un ejemplo de abducción en el hombro . [11] Cuando las piernas se abren a la altura de la cadera, como cuando se hace un salto de estrella o un split , las piernas se abducen a la altura de la cadera. [3]
La aducción es un movimiento que tira de una estructura o parte hacia la línea media del cuerpo o hacia la línea media de una extremidad, realizado por uno o más músculos aductores . En el caso de los dedos de las manos y de los pies, consiste en juntar los dedos hacia la línea media de la mano o del pie. Dejar caer los brazos hacia los lados y juntar las rodillas son ejemplos de aducción. [15]
La aducción de la muñeca también se conoce como desviación cubital , que mueve la mano hacia la apófisis estiloides cubital (o hacia el dedo meñique ). La abducción de la muñeca también se denomina desviación radial , que mueve la mano hacia la apófisis estiloides radial (o hacia el pulgar ). [15] [17]
La elevación y la depresión son movimientos por encima y por debajo de la horizontal. Las palabras derivan de términos latinos con significados similares. [c]
La elevación es un movimiento en una dirección superior. [19] Por ejemplo, encogerse de hombros es un ejemplo de elevación de la escápula. [20]
La depresión es un movimiento en dirección inferior, lo opuesto a la elevación. [21]
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La rotación de las partes del cuerpo puede ser interna o externa, es decir, hacia o desde el centro del cuerpo. [22]
La rotación interna ( rotación medial o intorsión ) es la rotación hacia el eje del cuerpo, [22] realizada por los rotadores internos .
La rotación externa ( rotación lateral o extorsión ) es la rotación que se aleja del centro del cuerpo, [22] realizada por rotadores externos .
Los rotadores internos y externos forman el manguito rotador , un grupo de músculos que ayudan a estabilizar la articulación del hombro .
La dorsiflexión y la flexión plantar se refieren a la extensión o flexión del pie a la altura del tobillo. Estos términos se refieren a la flexión en dirección a la "parte posterior" del pie, que es la superficie superior del pie cuando se está de pie, y a la flexión en dirección a la planta del pie. Estos términos se utilizan para resolver confusiones, ya que técnicamente la extensión de la articulación es dorsiflexión, lo que podría considerarse contraintuitivo ya que el movimiento reduce el ángulo entre el pie y la pierna. [27]
La dorsiflexión es la posición en la que los dedos de los pies se acercan a la tibia . Esto disminuye el ángulo entre el dorso del pie y la pierna . [28] Por ejemplo, al caminar sobre los talones , se dice que el tobillo está en dorsiflexión. [27] De manera similar, la dorsiflexión ayuda a adoptar una posición de sentadilla profunda. [29]
La flexión plantar o plantarflexión es el movimiento que disminuye el ángulo entre la planta del pie y la parte posterior de la pierna; por ejemplo, el movimiento al pisar el pedal de un coche o ponerse de puntillas. [27]
La flexión palmar y la flexión dorsal se refieren al movimiento de flexión (flexión palmar) o extensión (flexión dorsal) de la mano en la muñeca. [30] Estos términos se refieren a la flexión entre la mano y la superficie dorsal del cuerpo , que en posición anatómica se considera la parte posterior del brazo; y la flexión entre la mano y la superficie palmar del cuerpo , que en posición anatómica se considera el lado anterior del brazo. [31] La dirección de los términos es opuesta a la del pie debido a la rotación embriológica de las extremidades en direcciones opuestas. [10]
La palmarflexión es la flexión de la muñeca hacia la palma y el lado ventral del antebrazo . [30]
La dorsiflexión es la hiperextensión de la articulación de la muñeca , hacia el lado dorsal del antebrazo. [30]
La pronación y la supinación se refieren, en general, a las posiciones prona (hacia abajo) o supina (hacia arriba). En las extremidades, son la rotación del antebrazo o del pie, de modo que en la posición anatómica estándar la palma o la planta del pie miran hacia delante cuando están en supinación y hacia atrás cuando están en pronación. [32] Por ejemplo, cuando una persona está escribiendo en un teclado de computadora, sus manos están en pronación; cuando se lava la cara, están en supinación.
La pronación del antebrazo es un movimiento rotatorio en el que la mano y el brazo superior se giran de modo que los pulgares apuntan hacia el cuerpo. Cuando el antebrazo y la mano están en supinación, los pulgares apuntan en dirección opuesta al cuerpo. La pronación del pie es el giro de la planta hacia afuera, de modo que el peso recae sobre la parte medial del pie. [33]
La supinación del antebrazo se produce cuando el antebrazo o la palma de la mano se rotan hacia afuera. La supinación del pie es el giro de la planta del pie hacia adentro, desplazando el peso hacia el borde lateral. [34]
La inversión y la eversión son movimientos que inclinan la planta del pie hacia afuera (eversión) o hacia adentro (inversión) de la línea media del cuerpo. [35]
La eversión es el movimiento de la planta del pie alejándose del plano medio . [36] La inversión es el movimiento de la planta hacia el plano medio . Por ejemplo, la inversión describe el movimiento cuando se tuerce un tobillo . [28]
También se utiliza una terminología específica para describir el ojo. Por ejemplo:
Otros términos incluyen:
