La escalada en losa es un tipo de escalada en roca en la que la pared de la roca tiene un ángulo menos pronunciado que la vertical. [1] Se caracteriza por movimientos que dependen del equilibrio y la fricción en presas muy pequeñas. [2] A menudo no se puede dirigir ni escalar desde el suelo, a menos que tenga pernos pretaladrados para proteger la escalada, lo que hace que la mayoría de las escaladas en losa se realicen con cuerda superior o escalada deportiva . Se necesitan técnicas especiales, como el smearing, para escalar en losa. Es un tipo de escalada de cara y es claramente diferente de la escalada en grietas . La escalada en losa es un área relativamente nueva de la escalada, que se ha vuelto más popular en los últimos 30 años, y actualmente se están realizando algunas de las rutas de mayor nivel .
La escalada en placa es uno de los estilos de escalada más exigentes desde el punto de vista técnico. A diferencia de las rutas en desplome o verticales, donde es muy importante tener músculos fuertes, la escalada en placa exige una concentración intensa y una colocación precisa de los pies.
Una técnica central utilizada en las paredes de losas es el frotamiento : colocar un pie directamente sobre una roca lisa donde no existe ninguna característica. Se aplica presión y la fricción entre el zapato y la roca permite al escalador moverse en la pared. El rendimiento del frotamiento depende del zapato del escalador y del tipo de roca. Los zapatos de goma pegajosos aumentan la fricción. La roca lisa, como la cuarcita , es difícil de frotar, mientras que la arenisca o el granito son mucho más fáciles. El ángulo de la losa también juega un papel importante en la dificultad del movimiento. Una losa de 60 grados es más fácil de frotar que una de 80 grados. Un buen frotamiento también pone el zapato en contacto con la roca tanto como sea posible. El pie debe mantenerse plano, en lugar de usar solo las puntas de los dedos para frotar. [3]
Los escaladores deben mantener su centro de gravedad directamente sobre sus pies al escalar en losas. Un escalador que mantiene su peso demasiado cerca de la pared corre el riesgo de empujar sus pies fuera de la pared. Esto significa que un escalador a menudo tendrá sus caderas alejadas de la roca, lo que es lo opuesto a la técnica de escalada tradicional. [4] Las manos del escalador se utilizan a menudo para ayudar en esta posición empujándose contra la pared.
La escalada en losa requiere un movimiento suave sobre la roca, en lugar de movimientos largos y bruscos. Se deben dar pasos cortos para mantener el equilibrio y los brazos deben mantenerse en contacto con la roca. La escalada en losa casi nunca tiene movimientos dinámicos . [5]
Las caídas suelen ser peligrosas en las losas debido a la escasa protección y a la naturaleza de la roca. El escalador suele resbalar o caer por la roca en lugar de lanzarse por el aire, lo que puede provocar lesiones graves en la piel. Al caer, los escaladores intentan mantenerse en posición vertical y deslizarse en lugar de caer.
La roca rugosa es excelente para escalar losas. La arenisca y el granito son excelentes para escalar losas, porque la roca proporciona mucha fricción, lo que facilita el deslizamiento. Las escaladas en losas de piedra caliza son más difíciles, debido a la suavidad de la roca, y las escaladas en losas de cuarcita son aún más raras debido a la naturaleza pulida de la roca.
