Sanda ( chino :散打; pinyin : Sǎndǎ ), anteriormente Sanshou ( chino :散手; pinyin : Sǎnshǒu ), es el deporte de combate de contacto total oficial chino de boxeo . [2] En idioma chino , "Sanda" originalmente se refería a técnicas de entrenamiento y combate independientes y separadas en contraste con " Taolu " (formas o rutinas preestablecidas).
Sanda es un sistema de lucha que fue desarrollado originalmente por el ejército chino basado en el estudio y las prácticas de las artes marciales tradicionales chinas y las técnicas de combate modernas; combina el boxeo y el kickboxing de contacto total, que incluye golpes y patadas sucesivos rápidos y de corto alcance , con lucha libre , derribos , lanzamientos , barridos , atrapadas de patadas y, en algunas competiciones, incluso golpes de codo y rodilla . [3] [4]
Como parte del desarrollo del wushu deportivo por parte del gobierno chino , se desarrolló un plan de estudios estándar para Sanda. Es a este plan de estudios estándar al que se aplica habitualmente el término Wushu Sanda . El Sanda también puede incluir técnicas de cualquier otro estilo de lucha, según el modo de instrucción del profesor. [5]
La historia competitiva de Sanda tiene sus raíces en las luchas en arenas elevadas con las manos desnudas o en las luchas Lei Tai en las que no se observaban reglas. [6] Sin embargo, Sanda como evento competitivo se desarrolló en el ejército, ya que estos combates se celebraban comúnmente entre los soldados para probar y practicar habilidades, habilidades y técnicas marciales con las manos desnudas. Se desarrollaron reglas y se adoptó el uso de guantes protectores, etc. Fue utilizado originalmente por el Kuomintang en la primera academia militar moderna en Whampoa en la década de 1920. [7] [ verificación fallida ] Más tarde también fue adoptado como método por el Ejército Popular de Liberación de China. El plan de estudios de Sanda se desarrolló con referencia a las artes marciales tradicionales chinas. Este plan de estudios general de Wushu Sanda varía en sus diferentes formas, ya que el gobierno chino desarrolló una versión para civiles para la autodefensa y como deporte.
El currículo moderno generalizado practicado en las escuelas modernas de wushu se compone de diferentes estilos de lucha de artes marciales tradicionales de China y el boxeo occidental, pero principalmente basado en la eficiencia científica. Wushu Sanda se compone de aplicaciones de artes marciales chinas que incluyen la mayoría de los aspectos del combate, incluidos los golpes y los agarres, sin embargo, cuando Wushu Sanda se desarrolló como deporte, se hicieron restricciones por razones de seguridad y para promoverlo como un deporte no violento. Ejemplos de tales restricciones incluían no golpear en la parte posterior de la cabeza, la garganta, la columna o la ingle y la interrupción del combate cuando cualquiera de los luchadores cayera al suelo. Sin embargo, muchas escuelas, ya sean tradicionales o modernas, lo practican como un sistema de artes marciales integral sin restricciones, solo adaptando su entrenamiento en relación con las reglas de competencia antes del evento. [8] Los torneos de Sanda son una de las dos disciplinas reconocidas por la Federación Internacional de Wushu .
Golpes de mano
Codos y rodillas
Patadas
Lanzamientos
Se puede considerar al Sanda como una síntesis de las técnicas de lucha tradicionales chinas en un sistema más amorfo y se enseña habitualmente junto con los estilos tradicionales chinos, de los que se derivan las técnicas, la teoría y los métodos de entrenamiento del Wushu Sanda. El énfasis del Sanda está en una capacidad de lucha más amorfa.
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Yundong Sanda ( chino :运动散打; pinyin : Yùndòng Sàndǎ ) o Jinzheng Sanda ( chino :竞争散打; pinyin : Jìngzhēng Sàndǎ ): un método de lucha moderno, deporte y componente aplicable de Wushu/Kung Fu influenciado por el boxeo tradicional chino, en qué derribos y lanzamientos son legales en competición.
El Sanda se parece mucho al kickboxing, pero incluye muchas más técnicas de lucha. Las competiciones de lucha de Sanda suelen celebrarse junto con las competiciones de taolu o de formas. El Sanda representa el desarrollo moderno de las competiciones de Lei Tai, pero con reglas establecidas para reducir la posibilidad de lesiones graves. Muchas escuelas de artes marciales chinas enseñan o trabajan dentro de los conjuntos de reglas del Sanda, trabajando para incorporar los movimientos, las características y la teoría de su estilo.
Los artistas marciales chinos también compiten en deportes de combate no chinos o mixtos, incluidos el boxeo, el kickboxing y las artes marciales mixtas . El Sanda se practica en torneos y normalmente se lleva a cabo junto con eventos de taolu en la competencia de wushu. Por razones de seguridad, algunas técnicas de la forma de defensa personal, como los golpes de codo, los estrangulamientos y las luxaciones articulares, no están permitidas durante los torneos. Los competidores pueden ganar por nocaut o puntos que se obtienen al conectar golpes al cuerpo o la cabeza, derribando a un oponente o, cuando la competencia se lleva a cabo en una plataforma elevada de lei tai, empujándolos fuera de la plataforma. A los luchadores solo se les permite hacer clinch durante unos segundos. Si los luchadores no rompen el clinch, y si ninguno logra derribar a su oponente dentro del límite de tiempo, el árbitro romperá el clinch. En los EE. UU., las competiciones se llevan a cabo en cuadriláteros de boxeo o en la plataforma elevada de lei tai. Los luchadores aficionados usan equipo de protección.
El "Sanda amateur" permite patadas, puñetazos, rodillazos (no a la cabeza) y derribos. En China se celebra una competición llamada "Rey del Sanda", en un cuadrilátero de diseño similar al de boxeo, pero de mayor tamaño. Como profesionales, no llevan equipo de protección, salvo guantes, copa y protector bucal, y el "Sanda profesional" permite golpes de rodilla (incluso a la cabeza), así como patadas, puñetazos y derribos.
Algunos luchadores de Sanda han participado en torneos de lucha como K-1 y Shoot boxing . Han tenido cierto grado de éxito, especialmente en competiciones de Shoot boxing, que es más similar al Sanda. Debido a las reglas de la competición de Kickboxing, los luchadores de Sanda están sujetos a más limitaciones de lo habitual. También competidores notables en las principales competiciones de artes marciales mixtas de China , Art of War Fighting Championship y Ranik Ultimate Fighting Federation son predominantemente de origen wushu Sanda. El entrenador de Sanda, Zhao Xuejun, jugó un papel importante al ayudar a los luchadores de Sanda a hacer la transición a MMA. [9] Aunque es menos común, algunos practicantes de Sanda también han luchado en competiciones estadounidenses de artes marciales mixtas como UFC y Strikeforce . Sanda ha aparecido en muchas competiciones de estilo contra estilo. El Muay Thai se enfrenta con frecuencia al Sanda, al igual que el Karate , el Kickboxing y el Tae Kwon Do.
Junshi Sanda ( chino :军事散打; pinyin : Jūnshì Sǎndǎ ): Un sistema de combate sin armas que fue diseñado por las Fuerzas de Élite chinas basándose en su intenso estudio de las artes marciales tradicionales, como el Kung Fu tradicional, Shuai Jiao, Chin Na y la lucha cuerpo a cuerpo moderna y la filosofía de combate para desarrollar un sistema realista de lucha sin armas para el ejército chino. Junshi Sanda emplea todas las partes del cuerpo como armas anatómicas para atacar y contraatacar, utilizando lo que los chinos consideran las cuatro técnicas básicas de las artes marciales:
La Federación Internacional de Wushu (IWUF) promueve el wushu y es el organismo rector del wushu en todas sus formas en todo el mundo. Sanda y taolu (formas) son las dos categorías del deporte competitivo del wushu. La IWUF está reconocida por el Comité Olímpico Internacional (COI) .
