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El standup paddleboarding ( SUP ) es un deporte acuático nacido del surf con raíces modernas en Hawái . [1] Los practicantes de remo se paran sobre tablas que flotan en el agua y usan un remo para impulsarse a través del agua. El deporte fue documentado en un informe de 2013 que lo identificó como la actividad deportiva al aire libre con mayor número de participantes por primera vez en los Estados Unidos ese año. [2] Las variaciones incluyen remo en aguas tranquilas, carreras, surf, SUP en aguas bravas, yoga y pesca. [3]
El acto de impulsarse sobre una plataforma flotante con la ayuda de un remo o una pértiga se remonta a miles de años atrás y en muchos continentes en forma de balsas y bateas , pero la forma actual y la popularidad del remo de pie se originó en Hawái en el siglo XX. . Se han encontrado registros de formas anteriores de SUP ya en el año 3.000 a. C. y sus iteraciones se extienden por varias regiones como Perú , Levante , Italia y China . [4]
El surf de remo moderno comenzó en la década de 1940 en la playa de Waikiki y sirvió como centro para que los instructores locales enseñaran a los turistas a surfear. Algunos surfistas de Hawaii utilizaron remos por conveniencia para tomar fotografías del entrenamiento de los surfistas tradicionales. [5] John Ah Choy era un hawaiano local que practicaba surf, pero a medida que crecía y no podía levantarse y bajarse de su tabla, se paraba en su tabla desde el descanso y remaba con un remo de canoa para atrapar olas. Sus hijos, Leroy y Bobby Ah Choy, y su amigo, Duke Kahanamoku , comenzaron a imitar esto mientras enseñaban surf a los turistas visitantes. Hicieron esto como una forma de vigilar a los estudiantes de surf y al mismo tiempo monitorear el oleaje entrante. También utilizaron el punto estratégico de estar en el agua para tomar fotografías. A medida que el estilo se hizo popular entre otros surfistas, adoptó el nombre de Beach Boy Surfing en honor a los instructores, que se llamaban Waikiki Beach Boys. [1] Steve West atribuye el mérito al piragüismo con estabilizadores combinado con el surf como la base del SUP, ya que las habilidades individuales (montar en tabla y remar) ya existían. [6] En la década de 1990, Laird Hamilton redefinió y modernizó el surf de remo como deporte. [1] En 2004, el surf SUP se añadió como categoría en el Buffalo Big Board Contest. [7]
El surf de remo se ha diversificado desde una variación del surf hasta las carreras, el turismo, el yoga, los rápidos y la pesca. [3] Su herencia de surf junto con sus diversas disciplinas hacen que el deporte sea atractivo y accesible para todos, independientemente de su habilidad. [8]
La primera revista dedicada al deporte, Standup Journal , fue fundada en junio de 2007. [9]
El surf SUP es una variación del surf tradicional. En lugar de tumbarse boca abajo sobre la tabla de surf y remar con los brazos para llegar a la zona de surf, el surf SUP permite al participante pararse en la tabla desde la orilla y remar hasta la zona de surf usando un remo de SUP. La mejor manera de avanzar es pararse sobre la tabla a la altura de las caderas y con las rodillas ligeramente dobladas. El remo debe mantenerse en el agua perpendicular a la tabla para que no gire involuntariamente mientras conduce. [10] Una vez en la zona de surf, las reglas de surf aún se aplican. En el turno del surfista de SUP, remas y diriges con el remo de SUP para coger una ola. Este estilo de surf es muy utilizado por surfistas que tienen limitaciones físicas debido a lesiones en la cadera y el hombro. [4]
En 2007, el concepto de paddle surf en aguas tranquilas empezó a tomar forma y un año más tarde empezaron a llegar al mercado las primeras tablas de turismo. Este estilo de tabla se diferencia de los SUP tradicionales de estilo surf en que incluye un casco de desplazamiento. El casco de desplazamiento permite que la tabla se deslice y siga de forma similar a una canoa o un kayak . Pronto se ofrecieron muchas otras características, incluido el aparejo de cubierta para transportar equipo. El diseño rápido con más deslizamiento es una opción atractiva para quienes planean mantener sus aventuras tierra adentro.
El tour de remo se ha convertido en una forma para que las personas busquen aventura, serenidad, logros personales y una conexión más profunda con la naturaleza.
En 2018, Cal Major se convirtió en la primera persona en remar desde Land's End hasta John o' Groats , el clásico viaje británico de larga distancia, que dura 59 días. [11] Su ruta la llevó a lo largo de la costa de Cornualles y Devon hasta el canal de Bristol , río arriba por el río Severn y por canales hasta Blackpool , por mar alrededor de Cumbria y Mull of Galloway , a través del Firth of Clyde hasta la isla de Arran , a lo largo de todo el Canal de Caledonia y la costa del noreste de Escocia. [12]
En 2021, Dave Chant y Sophie Witter se convirtieron en la primera pareja en remar desde Land's End hasta John o' Groats, tomándose 64 días de remo y 25 días fuera del agua debido al mal tiempo y desafíos logísticos. Su ruta también los llevó por una mezcla de mar, río y canales, pero fue la expedición más larga que abarcó 1.703 kilómetros (1.058 millas) de principio a fin. [13]
SUP Yoga es la práctica de yoga sobre una tabla de SUP. Se puede utilizar cualquier tabla de SUP; sin embargo, se dice que un SUP inflable (iSUP) es más tolerante para la práctica de yoga. Las tablas de remo inflables SUP Yoga son en su mayoría tablas de remo de pie estables y robustas con algunas características adicionales importantes:
El SUP yoga se practica en aguas tranquilas, como lagos y bahías. [4] A veces se coloca un pequeño ancla en el extremo de la tabla para mantenerla en un lugar durante la sesión de SUP yoga. [14]
La introducción de los SUP en el mundo de la pesca [15] [16] proporcionó una nueva alternativa de bajo costo para los pescadores que buscan explorar estuarios de aguas poco profundas en la categoría de esquife en solitario. El SUP inflable se puede viajar o transportar fácilmente a lugares de destino de pesca en automóvil, barco e incluso hidroavión y empacarlo como equipaje en aerolíneas comerciales para su uso en destinos de viaje. Esta portabilidad amplió el alcance de pesca de los pescadores y su capacidad para pescar en áreas previamente inexploradas. El minúsculo calado de una tabla de remo permite a los pescadores acceder a estuarios extremadamente poco profundos a los que los esquifes no pueden, aumentando así su popularidad específicamente entre los pescadores con mosca y los pescadores que pescan a la vista. Los SUP no se desplazan tanto como un bote tradicional, por lo que permiten a los pescadores acercarse a los peces en aguas poco profundas sin alertarlos de su presencia.
Algunos SUP específicos para la pesca están diseñados para montar un motor, [17] ampliando aún más el alcance del pescador y creando una nueva categoría de SUP híbrido. Los SUPS de pesca a motor combinan las ventajas de los barcos de pesca de aguas poco profundas propulsados por motor con la ventaja de la estabilidad que ofrecen los SUP cuando el pescador está de pie, en comparación con métodos más tradicionales como una canoa a motor.
Según el Informe de participación al aire libre de 2013 de la Outdoor Foundation, el surf de remo figuraba como la actividad al aire libre más popular entre los participantes primerizos. El informe indicaba que la edad media de los practicantes de paddle surf era 28 años.
El Informe especial de 2015 de la Outdoor Foundation sobre deportes de remo encontró que 2,8 millones (o 0,9%) de los estadounidenses participaron en el surf de remo en 2014. Esta cifra fue superior a los 2,0 millones en 2013. Las edades de 25 a 44 años constituyeron el porcentaje más alto del total de contribuyentes (47% ). La tasa de participación más alta fue la de los adolescentes de 14 a 17 años (1,8%), y los hombres representaron el 76% de este grupo de edad. [18]
La mayoría de las tablas de SUP están en el rango de 10 a 12 pies (300 a 370 cm), las tablas de más de 12 pies se usan principalmente para carreras y las de menos de 10 pies se usan principalmente para surfear SUP. El tamaño de la tabla que elegiría un usuario depende de su peso, aunque la altura también puede ser un factor. Las tablas más anchas brindan una mejor estabilidad para los principiantes, así como para los usuarios que planean realizar actividades informales con su tabla, como yoga, travesía y pesca. [4] Las tablas más estrechas son más ágiles y son utilizadas principalmente por remeros avanzados y para surf SUP. [19]
Debido al grosor requerido de un SUP, las tablas sólidas tienen un núcleo de espuma que luego se cubre con uno de los muchos materiales disponibles, como chapas de madera, fibra de vidrio o fibra de carbono. Se puede agregar resina epoxi encima de esos materiales para crear una tabla más resistente. [4]
Otra opción es un SUP inflable, o iSUP, que se construye a partir de un núcleo de miles de hilos finos que luego se cubre con una o más capas de PVC . [20] iSUP se puede utilizar para todo tipo de actividades de remo y, cuando está desinflado, puede ser lo suficientemente pequeño como para caber en una mochila. [20]
Muchas tablas de SUP e iSUP utilizan una única aleta extraíble centrada. Esto es para ayudar en la estabilización y se usa principalmente para remar en calma y con olas bajas. Ocasionalmente se añaden una segunda y tercera aletas más pequeñas para surfear o tener mayor estabilidad. [21]
Se utiliza un remo de SUP para impulsar la tabla y su uso por la superficie del agua. La paleta consta de una hoja, un eje y un mango, y debe ser entre 8 y 15 pulgadas (20 y 38 cm) más alta que el usuario. Son similares a los remos de canoa tradicionales, pero más largos. Se pueden construir con plástico, aluminio, fibra de vidrio, fibra de carbono y madera. La hoja de un remo de SUP está diseñada para estar en ángulo con la parte delantera de la tabla. Este diseño proporciona más potencia a medida que el usuario avanza a través del agua. [22]
Se utiliza una correa para sujetar al usuario a la tabla. Evita que la tabla flote en caso de que el usuario se caiga. La correa debe ser aproximadamente un pie más larga que la tabla, con un extremo sujeto a la cola de la tabla y el otro extremo sujeto al tobillo o pantorrilla del usuario. Hay dos tipos de correas: enrolladas y rectas. La elección de cuál utilizar depende de las preferencias del usuario. Se recomienda utilizar únicamente una correa hecha para SUP, ya que las correas hechas para tablas de surf pueden no ser lo suficientemente duraderas para tablas más pesadas. También se recomienda que los usuarios elijan una correa de estilo separable para usar en ríos debido a la posibilidad de enredarse en ramas de árboles caídos y rocas que se encuentran en el agua. [23]
La Guardia Costera de EE. UU. exige que los usuarios que estarán fuera de las áreas de natación y surf tengan un dispositivo de flotación personal disponible o usado, así como un silbato para alertar a otros navegantes de su presencia. También se recomienda tener una luz disponible para remar de noche y protección solar para las actividades de remar durante el día. [24]
En muchas zonas de EE. UU., ninguna normativa exige el uso de un dispositivo de flotación personal (PFD) mientras se utiliza una tabla de SUP en la zona de surf. Sin embargo, las jurisdicciones y reglas que requieren un PFD pueden variar según el tipo de agua: zona de surf, aguas internacionales, puertos y otras vías navegables interiores. [25] La Guardia Costera de EE. UU. clasifica los SUP como embarcaciones, como canoas o kayaks. Por lo tanto, los practicantes de SUP deben usar un PFD cuando reman en ciertas áreas fuera de la zona de surf. [19] Áreas como Myrtle Beach , SC [26] o Virginia Beach , VA [27] regulan estrechamente las zonas de playa y surf, requiriendo el uso de correas en una tabla de SUP similar a la ley para las tablas de surf. Estas regulaciones y requisitos pueden aplicarse estacionalmente durante las temporadas de alto turismo o durante todo el año. Es importante utilizar un cinturón de liberación rápida al remar en aguas bravas, ya que esto permite al palista soltarse de forma segura de una correa enredada. [28]
Ninguna normativa exige el uso de un dispositivo de flotación personal (PFD) mientras se utiliza una tabla de SUP en el surf. En ambientes de aguas tranquilas, las regulaciones localizadas pueden requerir el uso de un PFD, como en lagos, ríos y vías navegables interiores. En un entorno de enseñanza, las evaluaciones de riesgos de las escuelas y clubes de SUP pueden requerir el uso de PFD para los practicantes de remo con menos confianza. Siempre se recomienda el uso de una correa en todos los entornos de remo y es una pieza clave del equipo de seguridad. [29]
En agosto de 2020, el Tribunal de Arbitraje Deportivo (TAS) determinó que tanto la Asociación Internacional de Surf (ISA) como la Federación Internacional de Canoa (ICF) pueden realizar competencias oficiales de stand-up paddleboard, aunque solo la ISA será reconocida como el organismo rector del deporte. Nivel olímpico. [30] Sin embargo, la única competición de la ISA actualmente aprobada para las competiciones olímpicas de 2020 y 2024 es la tabla corta. [31]
Los Campeonatos Mundiales de la ISA se celebraron por primera vez en Perú (2012, 2013), y las siguientes ediciones se celebraron en Nicaragua (2014), México (2015), Fiji (2016), Dinamarca (2017), China (2018) y El Salvador ( 2019).
2020 Intento de récord mundial de SUP en Gran Bretaña . [32]
