El puñal es una técnica de breakdance necesaria para realizar muchos movimientos de downrock y power . No es un movimiento diferenciado, pero se incorpora a muchos movimientos de breakdance, incluidos la tortuga, el cricket, el martillo neumático, el paso del cangrejo, el deslizamiento de manos, algunas versiones del molino de viento [1] y muchos otros flotadores y congelamientos . Permite que todo el peso del bailarín de breakdance sea soportado por estructuras óseas mientras gasta una energía muscular mínima para mantener el equilibrio.
La punción se realiza colocando el olécranon del codo firmemente contra los huesos o músculos tensos del abdomen, el costado o la espalda. Quizás la punción más básica coloca el codo contra la espina ilíaca anterosuperior . Mientras tanto, la mano se coloca contra el suelo. El radio y el cúbito se mantienen perpendiculares al suelo con el peso del cuerpo a cada lado del punto de contacto mantenido en perfecto equilibrio. Suponiendo que se mantenga este equilibrio, el resto del cuerpo puede entonces suspenderse sobre el suelo en cualquier posición deseada.