Un cepillo de dientes es una herramienta de higiene bucal que se utiliza para limpiar los dientes , las encías y la lengua . Consiste en un cabezal de cerdas muy agrupadas , encima de las cuales se puede aplicar pasta de dientes , montadas en un mango que facilita la limpieza de las zonas de la boca de difícil acceso. Deben usarse junto con algo para limpiar entre los dientes donde las cerdas del cepillo no pueden llegar (por ejemplo, hilo dental , cinta adhesiva o cepillos interdentales).
Están disponibles con diferentes texturas, tamaños y formas de cerdas. La mayoría de los dentistas recomiendan utilizar un cepillo de dientes suave, ya que los cepillos de cerdas duras pueden dañar el esmalte de los dientes e irritar las encías. [1]
Debido a que muchos ingredientes comunes y efectivos de la pasta de dientes son dañinos si se ingieren en grandes dosis y en su lugar deben escupirse, el acto de cepillarse los dientes se realiza con mayor frecuencia en un fregadero de la cocina o el baño, donde luego se puede enjuagar el cepillo para eliminarlo. cualquier residuo restante y luego se seca para reducir las condiciones ideales para el crecimiento bacteriano (y, si es un cepillo de dientes de madera , también el moho ).
Algunos cepillos de dientes tienen mangos de origen vegetal, a menudo de bambú . Sin embargo, muchos otros están hechos de plástico barato ; Estos cepillos constituyen una fuente importante de contaminación. [2] [3] Más de mil millones de cepillos de dientes se desechan anualmente en vertederos sólo en los Estados Unidos . [4] Las cerdas suelen estar hechas de nailon (que, si bien no es biodegradable , como lo es el plástico, aún puede reciclarse ) o viscosa de bambú .
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Antes de la invención del cepillo de dientes, se utilizaban diversas medidas de higiene bucal . [6] Esto ha sido verificado mediante excavaciones durante las cuales se recuperaron ramitas de árboles , plumas de aves , huesos de animales y púas de puercoespín .
El predecesor del cepillo de dientes es el palito masticable . Los palitos para masticar eran ramitas con los extremos deshilachados que se usaban para cepillarse los dientes [7], mientras que el otro extremo se usaba como palillo . [8] Los primeros palitos para masticar se descubrieron en Sumeria, en el sur de Mesopotamia , en el año 3500 a.C., [8] una tumba egipcia que data del 3000 a.C., [7] y se mencionan en registros chinos que datan del 1600 a.C.
La forma india de utilizar la madera de los dientes para cepillarse la presenta el monje chino Yijing (635–713 d.C.) cuando describe las reglas para los monjes en su libro: [9] "Todos los días, por la mañana, un monje debe masticar un trozo de madera para cepillarse los dientes y rasparse la lengua, y esto debe hacerse de la manera adecuada. Sólo después de haberse lavado las manos y la boca se pueden hacer saludos. De lo contrario, tanto el que saluda como el que saluda son culpables. La madera de los dientes se conoce como dantakastha: danta significa diente y kastha, un trozo de madera que mide doce dedos de largo y el más corto mide no menos de ocho dedos de largo, y se asemeja en tamaño al dedo meñique. "Mantenga bien el extremo de la madera durante un buen rato y luego cepille los dientes con ella".
Los griegos y los romanos usaban palillos para limpiarse los dientes, y en las tumbas de la dinastía Qin se han excavado ramitas con forma de palillos . [8] Los palitos para masticar siguen siendo comunes en África, [10] en las zonas rurales del sur de los Estados Unidos, [7] y en el mundo islámico el uso de miswak en palitos para masticar se considera una acción piadosa y se ha prescrito su uso antes de cada oración cinco veces. un día. [11] Los musulmanes han utilizado los miswaks desde el siglo VII. [ cita necesaria ] Los antiguos indios han utilizado ramitas del árbol de Neem . [12] [13] Neem, en su plena floración, puede ayudar en la curación manteniendo el área limpia y desinfectada. De hecho, incluso hoy en día, las ramitas de Neem llamadas datun se utilizan para cepillarse los dientes en la India, aunque no son muy comunes. [14]
El primer cepillo de dientes de cerdas parecido al moderno se encontró en China. [15] Utilizado durante la dinastía Tang (619–907), consistía en cerdas de cerdo. [16] Las cerdas procedían de cerdos que vivían en Siberia y el norte de China porque las temperaturas más frías proporcionaban cerdas más firmes. Estaban sujetos a un mango fabricado de bambú o hueso, formando un cepillo de dientes. [7] En 1223, el maestro zen japonés Dōgen Kigen registró en su Shōbōgenzō que vio a monjes en China limpiarse los dientes con cepillos hechos de pelos de cola de caballo sujetos a un mango de hueso de buey. El cepillo de dientes de cerdas se extendió a Europa, traído desde China a Europa por los viajeros. [17] Fue adoptado en Europa durante el siglo XVII. [18] El primer uso identificado de la palabra cepillo de dientes en inglés fue en la autobiografía de Anthony Wood, quien escribió en 1690 que le había comprado un cepillo de dientes a J. Barret. [19] Los europeos encontraron que los cepillos de dientes de cerdas de cerdo importados de China eran demasiado firmes y preferían los cepillos de dientes de cerdas más suaves hechos de crin. [7] Los cepillos de dientes producidos en masa con cerdas de caballo o jabalí continuaron importándose a Gran Bretaña desde China hasta mediados del siglo XX. [6]
En el Reino Unido, se cree que William Addis produjo el primer cepillo de dientes producido en masa en 1780. [17] [20] En 1770, fue encarcelado por provocar un motín. Estando en prisión decidió que usar un trapo con hollín y sal en los dientes era ineficaz y podía mejorarse. Después de salvar un pequeño hueso de una comida, taladró pequeños agujeros en el hueso y ató en el hueso mechones de cerdas que había obtenido de uno de los guardias, pasó los mechones de cerdas a través de los agujeros en el hueso y selló los agujeros con pegamento. Después de su liberación, se hizo rico al iniciar un negocio de fabricación de cepillos de dientes. Murió en 1808, legando el negocio a su hijo mayor. Permaneció en propiedad familiar hasta 1996. [21] Bajo el nombre Wisdom Teethes, la empresa fabrica ahora 70 millones de cepillos de dientes al año en el Reino Unido. [22] En 1840, los cepillos de dientes se producían en masa en Gran Bretaña, Francia, Alemania y Japón. [23] Las cerdas de cerdo se utilizaban para los cepillos de dientes más baratos y el pelo de tejón para los más caros. [23]
El Museo de Hertford en Hertford, Reino Unido, alberga aproximadamente 5.000 pinceles que forman parte de la Colección Addis. La fábrica de Addis en Ware Road fue un importante empleador en la ciudad hasta 1996. Desde el cierre de la fábrica, el Museo de Hertford ha recibido fotografías y documentos relacionados con el archivo y ha recopilado historias orales de ex empleados. [24]
La primera patente para un cepillo de dientes se concedió a HN Wadsworth en 1857 (patente estadounidense n.º 18.653) en los Estados Unidos, pero la producción en masa en los Estados Unidos no comenzó hasta 1885. El diseño mejorado tenía un mango de hueso con agujeros perforados. para las cerdas de pelo de jabalí siberiano . Desafortunadamente, las cerdas de animales no eran un material ideal ya que retenían bacterias , no se secaban eficientemente y las cerdas se caían con frecuencia. Además de hueso, los mangos estaban hechos de madera o marfil. [25] En los Estados Unidos, cepillarse los dientes no se convirtió en una rutina hasta después de la Segunda Guerra Mundial , cuando los soldados estadounidenses tenían que limpiarse los dientes a diario. [20]
Durante la década de 1900, el celuloide reemplazó gradualmente a los mangos de hueso. [15] Las cerdas naturales de animales también fueron reemplazadas por fibras sintéticas , generalmente nailon , por DuPont en 1938. El primer cepillo de dientes con cerdas de nailon fabricado con hilo de nailon salió a la venta el 24 de febrero de 1938. El primer cepillo de dientes eléctrico , el Broxodent, se inventó en Suiza en 1954. [26] A principios del siglo XXI, el nailon se había utilizado ampliamente para las cerdas y los mangos generalmente se moldeaban con materiales termoplásticos . [6]
Johnson & Johnson , una empresa líder en suministros médicos, introdujo el cepillo de dientes " Reach " en 1977. [27] Se diferenciaba de los cepillos de dientes anteriores en tres aspectos: tenía un cabezal en ángulo, similar a los instrumentos dentales, para alcanzar los dientes posteriores; las cerdas se concentraron más de lo habitual para limpiar cada diente de materiales potencialmente cariogénicos (que causan caries); y las cerdas exteriores eran más largas y suaves que las cerdas interiores. Pronto siguieron otros fabricantes con otros diseños destinados a mejorar la eficacia. [28] A pesar de los cambios en el número de mechones y el espaciado, la forma y el diseño del mango, las cerdas todavía eran rectas y difíciles de maniobrar. En 1978, el Dr. George C. Collis desarrolló el cepillo de dientes Collis Curve, que fue el primer cepillo de dientes con cerdas curvas. Las cerdas curvas siguen la curvatura de los dientes y llegan de forma segura entre los dientes y las áreas sulculares . [29]
En enero de 2003, el cepillo de dientes fue seleccionado como el invento número uno sin el cual los estadounidenses no podrían vivir según el Índice de Invenciones del MIT Lemelson . [30]
Un cepillo de dientes de múltiples lados es una forma rápida y sencilla de cepillarse los dientes.
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Se ha descubierto que, en comparación con un cepillo manual, el cepillo eléctrico multidireccional podría reducir la incidencia de gingivitis y placa, en comparación con el cepillado normal de lado a lado. Estos cepillos tienden a ser más costosos y dañinos para el medio ambiente en comparación con los cepillos de dientes manuales. [31] La mayoría de los estudios reportan rendimientos equivalentes a los del cepillado manual, posiblemente con una disminución de la placa y la gingivitis. [32] Un temporizador y sensores de presión adicionales pueden fomentar un proceso de limpieza más eficiente. [33] Los cepillos de dientes eléctricos se pueden clasificar, según la velocidad de sus movimientos, en: cepillos de dientes eléctricos estándar, cepillos de dientes sónicos o cepillos de dientes ultrasónicos . Cualquier cepillo de dientes eléctrico es técnicamente un cepillo de dientes eléctrico. Si el movimiento del cepillo de dientes es lo suficientemente rápido como para producir un zumbido en el rango de frecuencia audible (20 Hz a 20 000 Hz), se puede clasificar como un cepillo de dientes sónico. Cualquier cepillo de dientes eléctrico con un movimiento superior a este límite puede clasificarse como cepillo de dientes ultrasónico. Ciertos cepillos de dientes ultrasónicos, como el Megasonex y el Ultreo, tienen movimientos tanto sónicos como ultrasónicos.
Hay diferentes cabezales de cepillos de dientes eléctricos diseñados para dientes y encías sensibles, mayor eliminación de manchas o cerdas de diferentes tamaños para dientes apretados o separados. El movimiento de la mano con un cepillo de dientes eléctrico es diferente al de un cepillo de dientes manual. Están destinados a que las cerdas hagan el trabajo con solo colocar y mover el cepillo de dientes. Se necesitan menos movimientos de ida y vuelta. [34]
Un cepillo interdental o interproximal ("proxy") es un cepillo pequeño, típicamente desechable, que se suministra con un mango de plástico en ángulo reutilizable o un mango integral, que se utiliza para limpiar entre los dientes y entre los alambres de los aparatos dentales y los dientes.
Se ha demostrado que el uso de cepillos interdentales junto con el cepillado de dientes reduce tanto la cantidad de placa como la incidencia de gingivitis en comparación con el cepillado de dientes solo. [35] Aunque existe cierta evidencia de que después del cepillado de dientes con un cepillo de dientes convencional, los cepillos interdentales eliminan más placa que el hilo dental , [36] una revisión sistemática informó evidencia insuficiente para determinar tal asociación. [35]
El tamaño de los cepillos interdentales está estandarizado en la norma ISO 16409. [37] [38] El tamaño del cepillo, [39] que es un número entre 0 (espacio pequeño entre dientes) y 8 (espacio grande), indica el diámetro del orificio de paso . Esto corresponde al espacio entre dos dientes que es suficiente para que pase el cepillo sin doblar el alambre. El color de los pinceles difiere según el fabricante. Lo mismo ocurre con el diámetro del alambre. [40]
El pequeño cabezal redondo del cepillo consta de siete mechones de cerdas de nailon suaves y apretadas, recortadas para que las cerdas del centro puedan llegar más profundamente a espacios pequeños. El mango del cepillo está diseñado ergonómicamente para un agarre firme, brindando el control y la precisión necesarios para limpiar donde la mayoría de los demás productos de limpieza no pueden llegar. [44] Estas áreas incluyen la parte posterior de las muelas del juicio (terceros molares), estructuras de ortodoncia (frenos), dientes apiñados y superficies de los dientes que están al lado de los dientes faltantes. También se puede utilizar para limpiar áreas alrededor de implantes, puentes, dentaduras postizas y otros aparatos. [45]
Un cepillo de dientes masticable es un cepillo de dientes moldeado de plástico en miniatura que se puede colocar dentro de la boca. Si bien no se usan comúnmente, son útiles para los viajeros y, a veces, están disponibles en las máquinas expendedoras del baño . Están disponibles en diferentes sabores como menta o chicle y deben desecharse después de su uso. Otros tipos de cepillos de dientes desechables incluyen aquellos que contienen una pequeña bola de pasta de dientes de plástico rompible en las cerdas, que se puede usar sin agua. [46]
Un cepillo de dientes musical es un tipo de cepillo de dientes manual o eléctrico diseñado para hacer más interesante el hábito de cepillarse los dientes. Se presenta más comúnmente a los niños para llamar su atención e influir positivamente en su comportamiento de cepillado de dientes. La música comienza cuando el niño comienza a cepillarse, suena continuamente durante el cepillado y termina cuando el niño deja de cepillarse. [47]
No se recomienda compartir cepillos de dientes con otras personas, ya que además de las preocupaciones generales de higiene, existe el riesgo de transmitir enfermedades que normalmente son transmisibles por vía sanguínea, como la Hepatitis C. [48]
Después de su uso, es recomendable enjuagar el cepillo de dientes con agua, sacudirlo y dejar secar el cepillo.
Los estudios han demostrado que cepillarse los dientes para eliminar la placa dental con más frecuencia que cada 48 horas es suficiente para mantener la salud de las encías y los dientes. El cepillado de dientes puede eliminar la placa hasta un milímetro por debajo de la línea de las encías, y cada persona tiene un método de cepillado habitual, por lo que un cepillado más frecuente no cubre partes adicionales de los dientes o la boca. [49] La mayoría de los dentistas recomendaban que los pacientes se cepillaran dos veces al día con la esperanza de que un cepillado más frecuente limpiara más áreas de la boca. [50] El cepillado de dientes es la actividad sanitaria preventiva más común , pero las enfermedades de dientes y encías siguen siendo altas, ya que las personas no profesionales limpian como máximo el 40% de los márgenes de los dientes en la línea de las encías. Los vídeos muestran que incluso cuando se les pide que se cepillen lo mejor posible, no saben cómo hacerlo de forma eficaz. [51]
Los dientes pueden dañarse por varios factores, incluida una mala higiene bucal, pero también por una higiene bucal incorrecta. Especialmente en el caso de dientes sensibles, el daño a la dentina y las encías se puede prevenir mediante varias medidas [52], incluida una técnica de cepillado correcta.
Es beneficioso, cuando se utiliza un cepillo de cerdas rectas, no frotar horizontalmente sobre el cuello de los dientes, no presionar el cepillo demasiado fuerte contra los dientes, elegir una pasta de dientes que no sea demasiado abrasiva [53] y esperar al menos 30 minutos después del consumo de alimentos o bebidas ácidas antes del cepillado. [52] [54] Los cepillos de dientes más duros reducen la placa de manera más eficiente, pero son más estresantes para los dientes y las encías; Se consideró que utilizar un cepillo de medio a suave durante un tiempo de limpieza más prolongado era el mejor equilibrio entre el resultado de la limpieza y la salud de las encías y los dientes. [55]
Un estudio realizado por la University College London encontró que los consejos sobre la técnica y la frecuencia del cepillado proporcionados por 10 asociaciones dentales nacionales, empresas de pasta y cepillos de dientes y en los libros de texto de odontología eran inconsistentes. [56]
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"Se concluye que mantener el diente sin cepillar durante al menos 30 min después de un ataque erosivo es necesario para proteger la dentina"
Medios relacionados con los cepillos de dientes en Wikimedia Commons