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Comprobación del cuerpo

El control corporal es una conducta compulsiva relacionada, pero no exclusiva, con diversas formas de trastornos dismórficos corporales . Implica la recopilación frecuente de información sobre el propio cuerpo en términos de tamaño, forma, apariencia o peso. [ cita requerida ] Las expresiones frecuentes de esta forma de comportamiento implican, por ejemplo, mirarse al espejo, intentar sentir los propios huesos, pellizcarse el abdomen, medirse frecuentemente el peso corporal y comparar el propio cuerpo con el de los demás. [1] Los estudios han demostrado que una mayor tasa de control corporal se correlaciona con una mayor insatisfacción general con el propio cuerpo. [2]

Características

La comprobación corporal compulsiva se puede observar de muchas formas. Algunos de los signos más comunes son:

Se considera que las conductas de control corporal compulsivo enfatizan excesivamente la importancia del propio cuerpo y su forma , lo que a menudo se presenta como un síntoma en personas con trastorno obsesivo-compulsivo y trastornos alimentarios como la anorexia nerviosa y la bulimia nerviosa . [5] Las conductas de control son comunes entre esos grupos, porque el control corporal induce temporalmente un alivio del estrés y, por lo tanto, refuerza el hábito. A largo plazo, contribuye a aumentar la insatisfacción corporal general y puede impedir la recuperación completa. [5]

Componentes

Cognitivo

Las personas que se autocontrolan tienden a tener discrepancias entre sus propios ideales corporales y su representación subjetiva de sus cuerpos. Los ideales corporales deseados se crean comparándose con otras personas y haciendo comparaciones ascendentes. [6] Estas comparaciones ascendentes a menudo se perpetran mediante el uso de las redes sociales , donde es fácil encontrar fotos del cuerpo deseado. Dado que las imágenes de las redes sociales a menudo se editan y las personas intentan presentarse a la perfección, los ideales corporales suelen ser muy extremos e imposibles de lograr. [7] Además, las personas con trastornos alimentarios tienen una imagen alterada de su cuerpo, percibiéndose subjetivamente como menos atractivas de lo que son. [8]

Afectivo

Una imagen negativa del propio cuerpo está vinculada a varios sentimientos o emociones negativas, como la ansiedad (de ser juzgado por el propio cuerpo), la vergüenza (por el propio cuerpo), la ira /agresión (hacia uno mismo o hacia los demás por lucir como lucen) y el miedo (de volverse aún menos atractivo). [9] [10] [11] [12] La teoría de la autoobjetivación puede utilizarse para explicar estas respuestas afectivas. Las personas con trastornos de la imagen corporal a menudo se miran a sí mismas desde una perspectiva en tercera persona, reduciendo su autoestima a su apariencia. Si su apariencia no coincide con sus expectativas, pueden experimentarse algunas o todas las emociones anteriores. [13]

Diagnóstico

El control corporal se vuelve problemático cuando causa angustia, tiene un impacto negativo en el estado de ánimo de una persona, provoca el aislamiento de las interacciones sociales, cuando altera el funcionamiento diario de alguien en el trabajo o fuera de él. Esto puede conducir a un trastorno alimentario o al empeoramiento de uno existente. Un proveedor de atención médica puede ofrecer recomendaciones de tratamiento para ayudar con el comportamiento incontrolable de control corporal. [ cita requerida ] La evaluación diagnóstica para el control corporal incluye preguntar sobre el historial médico personal y familiar y realizar un examen físico. El proveedor de atención médica puede derivar a la persona a un psicólogo o psiquiatra para una evaluación adicional. Estos profesionales de la salud mental pueden luego diagnosticar a un paciente con trastorno dismórfico corporal (TDC) evaluando la actitud, el comportamiento y los síntomas de la persona. [14]

Tratos

El control corporal es un síntoma más común de los trastornos alimentarios (TA) y de los trastornos de la imagen corporal (TIC). [15] Los tratamientos de los TCA y los TCC implican tratamientos para el control corporal. La investigación aislada sobre tratamientos de control corporal sin trastornos relacionados es poco frecuente, ya que la mayoría de las personas experimentan un control corporal (grave) en relación con su TCA. El tratamiento de los TCA es en su mayoría multidisciplinario e incluye tratamientos tanto psicológicos como médicos. [16]

Los tratamientos utilizados con el body checking son:

Referencias

  1. ^ "Body Checking: ¿Qué es y cómo puedo dejar de hacerlo?". Central Coast Treatment Center . Consultado el 18 de mayo de 2022 .
  2. ^ Ekern B (30 de octubre de 2020). "¿Qué es el Body Checking y por qué es peligroso?". Eating Disorder Hope . Consultado el 18 de mayo de 2022 .
  3. ^ ab Pono A. "¿Qué es el Body Checking, por qué es perjudicial y cómo puedo dejar de hacerlo?". Centro de tratamiento de trastornos alimentarios de Hawái . Consultado el 15 de mayo de 2022 .
  4. ^ ab "Body Checking: ¿Qué es y cómo puedo dejar de hacerlo?". Central Coast Treatment Center . Consultado el 15 de mayo de 2022 .
  5. ^ ab Savin J (14 de octubre de 2020). "Cómo saber si te estás mirando el cuerpo (quizás ni siquiera te des cuenta de que lo estás haciendo)". Cosmopolitan . Consultado el 15 de mayo de 2022 .
  6. ^ "Teoría de la autodiscrepancia e imagen corporal" (PDF) . Consultado el 15 de mayo de 2022 .
  7. ^ Fardouly J, Vartanian LR (junio de 2016). "Las redes sociales y la imagen corporal: investigación actual y direcciones futuras". Current Opinion in Psychology . 9 : 1–5. doi :10.1016/j.copsyc.2015.09.005.
  8. ^ Mond JM, Hay PJ, Rodgers B, Owen C (mayo de 2007). "Atracones recurrentes con y sin la "influencia indebida del peso o la figura en la autoevaluación": implicaciones para el diagnóstico del trastorno por atracón". Investigación y terapia del comportamiento . 45 (5): 929–938. doi :10.1016/j.brat.2006.08.011. PMID  17010307.
  9. ^ Levinson CA, Rapp J, Riley EN (diciembre de 2014). "Abordar el miedo a la grasa: extender la terapia de exposición imaginal para los trastornos de ansiedad a la anorexia nerviosa". Trastornos de la alimentación y el peso . 19 (4): 521–524. doi :10.1007/s40519-014-0115-6. PMC 4183728. PMID  24691784 . 
  10. ^ Goss K, Allan S (julio de 2009). "Vergüenza, orgullo y trastornos alimentarios". Psicología clínica y psicoterapia . 16 (4): 303–316. doi :10.1002/cpp.627. PMID  19639646.
  11. ^ Kartal Yağız A, Kuğu N, Semiz M, Kavakçı Ö (2016). "[La relación entre la expresión de la ira, la imagen corporal y las actitudes alimentarias en el trastorno de ansiedad social]". Turk Psikiyatri Dergisi = Revista Turca de Psiquiatría (en turco). 27 (1): 15-22. PMID  27369681.
  12. ^ Espeset EM, Gulliksen KS, Nordbø RH, Skårderud F, Holte A (noviembre de 2012). "El vínculo entre las emociones negativas y la conducta alimentaria en pacientes con anorexia nerviosa". European Eating Disorders Review . 20 (6): 451–460. doi :10.1002/erv.2183. PMID  22696277.
  13. ^ Calogero RM (2012). "Teoría de la objetivación, autoobjetivación e imagen corporal". Enciclopedia de la imagen corporal y la apariencia humana (PDF) . pp. 574–580. doi :10.1016/B978-0-12-384925-0.00091-2. ISBN . 9780123849250.
  14. ^ "Trastorno dismórfico corporal: síntomas, causas, diagnóstico, tratamientos". Cleveland Clinic . Consultado el 17 de mayo de 2022 .
  15. ^ Shafran R, Fairburn CG, Robinson P, Lask B (enero de 2004). "Control corporal y su evitación en los trastornos alimentarios". The International Journal of Eating Disorders . 35 (1): 93–101. doi :10.1002/eat.10228. PMID  14705162.
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  18. ^ Asociación Dietética Estadounidense (diciembre de 2006). "Posición de la Asociación Dietética Estadounidense: Intervención nutricional en el tratamiento de la anorexia nerviosa, la bulimia nerviosa y otros trastornos alimentarios". Revista de la Asociación Dietética Estadounidense . 106 (12): 2073–2082. doi :10.1016/j.jada.2006.09.007. PMID  17186637.
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