Predisposición a ocultar información embarazosa
El autoocultamiento es un constructo psicológico definido como “una predisposición a ocultar activamente a los demás información personal que uno percibe como angustiante o negativa”. [1] Su opuesto es la autorrevelación . [1] [2]
La información personal oculta (pensamientos, sentimientos , acciones o eventos) es sumamente íntima, de valencia negativa y tiene tres características: es un subconjunto de información privada, se puede acceder a ella de manera consciente y se oculta activamente a los demás. El autoocultamiento contribuye significativamente a una salud psicológica negativa .
Contexto histórico
Los secretos y el mantenimiento de secretos han sido un interés de larga data para psicólogos y psicoterapeutas. [3] El trabajo de Jourard [4] [5] sobre la autorrevelación y la investigación de Pennebaker sobre los beneficios para la salud de revelar eventos traumáticos y secretos prepararon el escenario para la conceptualización y medición del autoocultamiento.
La investigación de Jourard apuntó a la conclusión de que el estrés y la enfermedad son resultado no sólo de una baja auto-revelación, sino más bien de la evitación intencional de ser conocido por otra persona. En una línea de investigación posterior, Pennebaker [6] [7] y sus colegas examinaron la relación entre la confidencia y la enfermedad o el vínculo entre la inhibición y la enfermedad y descubrieron que no expresar pensamientos y sentimientos sobre eventos traumáticos está asociado con efectos a largo plazo sobre la salud. Pennebaker atribuyó la falta de voluntad para revelar información personal angustiante a las circunstancias o a las diferencias individuales. El constructo de auto-ocultación y la escala para su medición, la Escala de Auto-Ocultación, se introdujeron para permitir la evaluación y conceptualización de las diferencias individuales en esta dimensión de la personalidad.
Efectos psicológicos
El autoocultamiento contribuye de manera única y significativa a la predicción de la ansiedad , la depresión y los síntomas físicos. [1] Investigaciones posteriores han examinado los efectos del autoocultamiento en el bienestar subjetivo y el afrontamiento , encontrando que un alto autoocultamiento está asociado con la angustia psicológica y los síntomas físicos autoinformados, [8] ansiedad y depresión, [9] [10] [11] timidez , autoestima negativa , [12] soledad , [13] rumia , [14] ansiedad social rasgo, [15] ansiedad social , [16] y autosilenciamiento , [17] ambivalencia sobre la expresividad emocional , [18] regulación del estado de ánimo desadaptativa , [19] y dolor agudo y crónico. [20]
Las personas con mayores sentimientos de inferioridad tienen una mayor tendencia al autoocultamiento, lo que a su vez resulta en un aumento de la soledad y una disminución de la felicidad. [21]
Investigación
Los modelos teóricos que se ofrecen para explicar el hallazgo consistente de efectos negativos para la salud del autoocultamiento incluyen:
- Un modelo de inhibición desarrollado por Pennebaker, [22] [23] atribuiría estos efectos al trabajo fisiológico que es consecuencia de la inhibición conductual que acompaña al proceso de autoocultamiento.
- Un modelo de preocupación basado en el trabajo de Wegner [24] [25] que considera que la supresión del pensamiento asociada con el autoocultamiento conduce irónicamente a pensamientos intrusivos y a una preocupación aún mayor por información personal angustiosa, lo que a su vez conduce a un bienestar deficiente.
- Teoría de la autopercepción , [26] que sostiene que el comportamiento influye en las actitudes: la persona que se oculta a sí misma observa su propio comportamiento de ocultación y concluye que debe haber una buena razón para el comportamiento, lo que lleva a autoatribuciones caracterológicas negativas que encajan con esta conclusión (por ejemplo, "Debo ser malo porque estoy ocultando este aspecto de mí mismo").
- Teoría de la autodeterminación , que explica los efectos negativos para la salud de la autoocultación como consecuencia de la frustración de las necesidades básicas del individuo de autonomía, relación y competencia. [2]
Kelly ofrece una revisión exhaustiva de varios modelos explicativos y la evidencia que respalda a cada uno de ellos, concluyendo que un componente genético compartido por quienes ocultan su identidad podría hacerlos más propensos a hacerlo y más vulnerables a problemas físicos y psicológicos. [27]
Los estudios de investigación se han centrado en la relación entre el autoocultamiento y las orientaciones de apego , [28] [29] [30] la búsqueda de ayuda y las actitudes hacia el asesoramiento, [31] [32] [33] el deseo de una mayor distancia interpersonal (física), [30] el estigma, [34] [35] la revelación de la angustia, [9] la conducta mentirosa y la autenticidad, [36] [37] [38] y el proceso de psicoterapia. [31] [39] [40]
La investigación también se centra en el autoocultamiento en poblaciones específicas: LGBT, [16] [35] [41] [42] multiculturales, [43] [44] [45] y adolescentes, familias y parejas románticas. [36] [46] [47]
Una revisión reciente de 137 estudios que utilizan la Escala de Autoocultamiento presentó un modelo de trabajo para los antecedentes del autoocultamiento y los mecanismos de acción para sus efectos sobre la salud. Los autores conceptualizan el autoocultamiento como un "constructo motivacional complejo similar a un rasgo donde altos niveles de motivación SC energizan una gama de comportamientos dirigidos a objetivos (por ejemplo, guardar secretos, evitar la conducta, mentir) y estrategias disfuncionales para la regulación de las emociones (por ejemplo, supresión expresiva ) que sirven para ocultar información personal negativa o angustiante". [48] Se considera que estos mecanismos afectan la salud a través de vías directas e indirectas, y que están "energizados por un conflicto entre los impulsos de ocultar y revelar, un conflicto de doble motivo que finalmente conduce a efectos fisiológicos adversos y un colapso de los recursos de autorregulación". [49]
Escala de auto-ocultamiento
La Escala de Autoocultamiento (SCS) de 10 ítems [1] mide el grado en el que una persona tiende a ocultar información personal percibida como negativa o angustiante. La SCS ha demostrado tener excelentes propiedades psicométricas (consistencia interna y confiabilidad test-retest) y unidimensionalidad. [1] [50] Los ítems representativos incluyen: "Tengo un secreto importante que no he compartido con nadie", "Hay muchas cosas sobre mí que me guardo para mí", "Algunos de mis secretos realmente me han atormentado", "Cuando me sucede algo malo, tiendo a guardármelo para mí" y "Mis secretos son demasiado embarazosos para compartirlos con los demás".
En poblaciones marginadas
Los grupos minoritarios emplean el autoocultamiento para gestionar el estigma percibido. [51] Por ejemplo, las personas LGBT (lesbianas, gays, bisexuales, trans), que son estigmatizadas (ver salir del armario ) por las características inherentes a sus identidades sexuales o identidad de género , emplean el autoocultamiento como resultado. [52] [53]
Se observa autoocultamiento en estudiantes universitarios internacionales africanos , asiáticos y latinoamericanos . [54] En el caso de los afroamericanos en particular, su autoocultamiento se correlaciona con el grado de sus valores culturales afrocéntricos . [55] Se ha documentado que los árabes y los habitantes de Oriente Medio emplean las siguientes estrategias de negociación de la identidad :
- Contabilidad humorística: una minoría estigmatizada empleará el humor como una forma de establecer puntos en común.
- Contabilidad educativa: una minoría estigmatizada hará un esfuerzo por educar a la persona que cuestiona su identidad estigmatizada. Este método es un método común utilizado por las mujeres musulmanas que usan hiyab en el estudio.
- Contabilidad desafiante: Una minoría estigmatizada desafiará a la persona que cuestione su identidad confrontando el derecho a interrogar una identidad estigmatizada.
- Acobardarse: una minoría estigmatizada satisfará las demandas de la persona que cuestione su identidad estigmatizada debido a temores reales o percibidos de violencia. [56] [ se necesita una mejor fuente ]
Las estrategias de autoocultación también pueden presentarse en personas con parafilias sexuales . Las investigaciones sobre las experiencias de los furries , un grupo estigmatizado, descubrieron que es más probable que se autorrevelen si hay poca diferencia de poder entre el furry y el individuo al que le están revelando su identidad. [51]
Véase también
Notas
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Enlaces externos
- Colaboración para la investigación sobre el autoocultamiento