La autodetención es una técnica de escalada utilizada principalmente en montañismo y escalada alpina , en la que un escalador que ha caído y se desliza sin control por una pendiente cubierta de nieve o hielo "detiene" su caída por sí mismo utilizando su piolet y sus crampones . [1]
Hay muchas maneras de autodetenerse dependiendo de la posición del cuerpo del escalador mientras cae (por ejemplo, caer de cabeza y/o caer sobre su espalda, etc.), pero la mayoría de las veces implican que el escalador clave rápidamente la punta de su piolet en la pendiente (con la azuela del piolet en su hombro y el piolet sostenido en cada extremo en diagonal sobre su cuerpo), rodando sobre su estómago para que pueda usar todo su peso corporal para empujar más fuerte sobre la punta y, simultáneamente, clave las puntas delanteras de sus crampones en la pendiente. [2] [3]
La práctica de la "autodetención" es una habilidad básica para los montañistas en terrenos nevados y cubiertos de hielo. En terrenos más escarpados, como corredores (en particular, cubiertos de hielo) y en glaciares donde un miembro del equipo de cuerdas que cae en una grieta está a punto de arrastrar a los otros miembros hacia la grieta con él, es fundamental que el escalador o los escaladores puedan ejecutar la "autodetención" de manera rápida y decisiva (lo ideal es que se realice como un movimiento instintivo e instantáneo sin tener que pensar en cómo hacerlo) antes de que la velocidad aumente y tenga consecuencias más graves. [2] [3]
