Los primeros temas que tocaron eran, normalmente, versiones de grupos conocidos en la época como Korn, Rage Against The Machine, Pearl Jam o Alice In Chains, versionando en pequeños clubes durante año y medio, hasta lanzar su primer álbum, Tormented, en noviembre de 1996.
En ese misma presentación se produjo una discusión entre Fred Durst y Aaron Lewis, sobre la portada de su disco “Tormented” la cual mostraba una cruz con mucha sangre.
Sin embargo Fred Durst quedó impresionado por la actuación de Staind en vivo y esa misma noche arreglaron su primer contrato para su álbum.
Durante la gira Aaron Lewis y Fred Durst prepararon una versión acústica de la canción “Outside”.
Break the Cycle apartó a la banda del sonido nu metal de sus anteriores trabajos y se aproximó más al post-grunge.
Dicho álbum dio a luz cinco sencillos: "It's been Awhile", "Fade" (que sonó en varias series de televisión), "Outside", "For You" y una balada acústica titulada "Epiphany".
El álbum incluyó un tema titulado "Waste", dedicado especialmente a dos jóvenes fanes que se quitaron la vida tras el lanzamiento del disco.
Actualmente el disco ha vendido aproximadamente 8 millones de copias, lo que hace a "Break the Cycle" el álbum con mayor éxito comercial para Staind.
La banda realizó un tour mundial en el 2003 para promover su álbum 14 Shades of grey , cuyas ventas alcanzaron los 2 millones de copias.
El 24 de noviembre del mismo año, Staind señaló la canción "All I Want" como su segundo sencillo.
En una entrevista al cantante, Lewis explicó el deseo del grupo por regresar a sus raíces musicales, cargadas de fuerza y agresividad como se viera en el álbum Dysfunction.