Yoko gake (横掛) es uno de los cuarenta lanzamientos originales de judo desarrollado por Jigoro Kano . [1] Pertenece al quinto grupo, Gokyo , de la lista de lanzamiento tradicional, Gokyo (no waza), del Kodokan Judo. También forma parte de los 67 lanzamientos actuales del Kodokan Judo. Está clasificada como una técnica de sacrificio lateral, Yoko-sutemi . [2] Considerada una de las técnicas más peligrosas para el Uke , su uso en competición es poco frecuente; Al riesgo contribuye que Uke no tenga suficiente espacio para disipar adecuadamente el impacto de la caída. Otro factor que contribuye es la necesidad de que Uke compense para lograr una rotación adecuada al ejecutar el despegue ; Si el Uke no logra cumplir estos criterios, la fuerza del impacto puede ser severa, incluso hasta el punto de provocar una posible lesión en la columna . Por estos motivos, la técnica generalmente está reservada a judokas expertos .
Las condiciones ideales para Yoko-gake incluyen; un ligero desequilibrio hacia el frente, acción simultánea y coordinada con el avance del pie de Uke. Tori inicia el lanzamiento dando un paso hacia el mismo lado que el avance de Uke y girando 90 grados hasta una posición perpendicular con Uke. Para completar el lanzamiento, Tori debe levantar la pierna avanzada, enganchándola y barriéndola con la suya, para alterar el equilibrio de Uke, mientras simultáneamente cae al suelo, lanzando a Uke en el proceso.
Dependiendo de la ejecución de Yoko-gake, puede verse como una variación de sacrificio en cualquiera de los siguientes lanzamientos de viaje: