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Tríceps

El tríceps , o tríceps braquial ( del latín "músculo de tres cabezas del brazo"), es un músculo grande en la parte posterior de la extremidad superior de muchos vertebrados . Consta de 3 partes: la cabeza medial, lateral y larga. [1] Es el músculo principalmente responsable de la extensión de la articulación del codo (enderezamiento del brazo).

Estructura





Sección horizontal del brazo superior. El músculo tríceps se muestra en texto verde.





Cada uno de los tres fascículos tiene su propio subnúcleo de neurona motora en la columna motora de la médula espinal. La cabeza medial está formada predominantemente por pequeñas fibras de tipo I y unidades motoras, la cabeza lateral por grandes fibras de tipo IIb y unidades motoras y la cabeza larga por una mezcla de tipos de fibras y unidades motoras. [3] [4] Se ha sugerido que cada fascículo "puede considerarse un músculo independiente con funciones específicas". [3]

Las fibras convergen en un único tendón que se inserta en el olécranon del cúbito (aunque algunas investigaciones indican que puede haber más de un tendón) [5] y en la pared posterior de la cápsula de la articulación del codo, donde suelen encontrarse las bursas (bolsas de amortiguación). Partes del tendón común irradian hacia la fascia del antebrazo y casi pueden cubrir el músculo ancóneo . [2]

Inervación

Se cree clásicamente que las tres cabezas del tríceps braquial están inervadas por el nervio radial . [6] Sin embargo, estudios más recientes observaron que en alrededor del 14% de los individuos la cabeza larga del tríceps braquial estaba inervada por el nervio axilar , y en el 3% recibía inervación dual tanto del nervio radial como del nervio axilar. [7] [8]

Variación

Un arco tendinoso es con frecuencia el origen de la porción larga y del tendón del dorsal ancho . En casos raros, la porción larga puede originarse en el margen lateral de la escápula y en la cápsula de la articulación del hombro. [2]

Función

El tríceps es un músculo extensor de la articulación del codo y antagonista de los músculos bíceps y braquial . También puede fijar la articulación del codo cuando se utilizan el antebrazo y la mano para realizar movimientos finos, por ejemplo, al escribir. Se ha sugerido que el fascículo de la porción larga se utiliza cuando se exige la generación de fuerza sostenida o cuando existe la necesidad de un control sinérgico del hombro y el codo o ambos. La porción lateral se utiliza para movimientos que requieren una fuerza ocasional de alta intensidad, mientras que el fascículo medial permite movimientos más precisos y de baja fuerza. [3]

La cabeza larga, que tiene su origen en la escápula, también actúa sobre la articulación del hombro y también participa en la retroversión y la aducción del brazo. Ayuda a estabilizar la articulación del hombro en la parte superior del húmero . [2]

Capacitación

Los tríceps se pueden trabajar mediante movimientos de aislamiento o de extensión de codo compuestos y pueden contraerse estáticamente para mantener el brazo estirado contra la resistencia.

Los movimientos de aislamiento incluyen flexiones con polea, extensiones de tríceps acostado y extensiones de brazos detrás de la espalda. Los ejemplos de extensión de codo compuesta incluyen movimientos de presión como la flexión de brazos , el press de banca , el press de banca con agarre cerrado (plano, inclinado o declinado), el press militar y los fondos . Un agarre más cerrado se enfoca en los tríceps más que los movimientos de agarre más amplio.

Los movimientos de contracción estática incluyen pullovers, pulldowns con brazos estirados y elevaciones laterales con el torso inclinado, que también se utilizan para desarrollar los deltoides y el dorsal ancho .

Las rupturas del músculo tríceps son raras y, por lo general, solo ocurren en usuarios de esteroides anabólicos. [9]

Importancia clínica

El reflejo del tríceps , que se produce al golpear el tríceps, se utiliza a menudo para comprobar la función de los nervios del brazo. Esto pone a prueba los nervios raquídeos C6 y C7, predominantemente el C7. [10]

Historia

Etimología

A veces se lo denomina músculo de tres cabezas (del latín, literalmente, tres cabezas, tri - tres, y ceps , de caput - cabeza), porque hay tres haces de músculos, cada uno de diferente origen, que se unen en el codo. Aunque un músculo con un nombre similar, el tríceps sural , se encuentra en la parte inferior de la pierna , el tríceps braquial se llama comúnmente tríceps.

Históricamente, la forma plural de tríceps era tricipites , una forma que no se usa generalmente en la actualidad; en cambio, tríceps es tanto singular como plural (es decir, cuando se refiere a ambos brazos).

Otros animales

En el caballo, el 84%, 15% y 3% del peso total del músculo tríceps corresponde a las cabezas larga, lateral y medial, respectivamente. [11]

Muchos mamíferos, como los perros, el ganado vacuno y los cerdos, tienen una cuarta cabeza, la cabeza accesoria, que se encuentra entre las cabezas lateral y medial. [3] En los seres humanos, el ancóneo a veces se denomina vagamente "la cuarta cabeza del tríceps braquial".

Imágenes adicionales

Véase también

Referencias

  1. ^ Casadei, Kyle; Kiel, John; Freidl, Michael (2020). "Lesiones del tendón del tríceps". Informes actuales de medicina deportiva . 19 (9): 367–372. doi : 10.1249/JSR.0000000000000749 . PMID:  32925376. S2CID  : 221567814.
  2. ^ abcdef Platzer W (2004). Atlas en color de anatomía humana, vol. 1: sistema locomotor (quinta edición). Thieme . ISBN 3-13-533305-1.
  3. ^ abcd Lucas-Osma AM, Collazos-Castro JE (septiembre de 2009). "Compartimentalización en el núcleo de la motoneurona del tríceps braquial y su relación con la arquitectura muscular". The Journal of Comparative Neurology . 516 (3): 226–39. doi :10.1002/cne.22123. PMID  19598170. S2CID  25918513.
  4. ^ Consulte el artículo " Músculo estriado esquelético " para obtener una descripción de las fibras musculares tipo I y tipo II.
  5. ^ Madsen M, Marx RG, Millett PJ, Rodeo SA, Sperling JW, Warren RF (noviembre de 2006). "Anatomía quirúrgica del tendón del tríceps braquial: estudio anatómico y correlación clínica". The American Journal of Sports Medicine . 34 (11): 1839–43. doi :10.1177/0363546506288752. PMID  16735585. S2CID  11671310.
  6. ^ Bekler H, Wolfe VM, Rosenwasser MP (enero de 2009). "Un estudio cadavérico de la inervación del nervio cubital de la cabeza medial del tríceps braquial". Ortopedia clínica e investigación relacionada . 467 (1): 235–8. doi :10.1007/s11999-008-0535-6. PMC 2600974. PMID  18850256 . 
  7. ^ Wade, Michael D.; McDowell, Arthur R.; Ziermann, Janine M. (2018). "Inervación de la porción larga del tríceps braquial en humanos: una nueva mirada: INERVACIÓN DE LA PORCIÓN LARGA DEL TRÍCEPS BRAQUIAL". The Anatomical Record . 301 (3): 473–483. doi : 10.1002/ar.23741 . PMID  29418118. S2CID  3676096.
  8. ^ Erhardt, Alexandra J.; Futterman, Bennett (1 de enero de 2017). "Variaciones en la inervación de la cabeza larga del tríceps braquial: una investigación cadavérica". Ortopedia clínica e investigación relacionada . 475 (1): 247–250. doi :10.1007/s11999-016-5146-z. ISSN  1528-1132. PMC 5174069 . PMID  27830483. 
  9. ^ Keener JD, Sethi PM (noviembre de 2015). "Lesiones del tendón distal del tríceps". Clínicas de mano . 31 (4): 641–50. doi :10.1016/j.hcl.2015.06.010. PMID  26498552.
  10. ^ "El examen neurológico preciso: reflejos tendinosos profundos". Facultad de Medicina de la Universidad de Nueva York.
  11. ^ Watson JC, Wilson AM (enero de 2007). "Arquitectura muscular del bíceps braquial, tríceps braquial y supraespinoso en el caballo". Journal of Anatomy . 210 (1): 32–40. doi :10.1111/j.1469-7580.2006.00669.x. PMC 2100266 . PMID  17229281. 

Enlaces externos