La banda fue fundada originalmente como Groundswell[5] en 1992 por Adam Gontier, Brad Walst y Neil Sanderson.En 1995 la banda decidió mudarse a Toronto, donde firmó su primer contrato con la discográfica Jive Records.Durante esta etapa la banda solo grabaría un álbum, Wave of Popular Feeling, el cual recibiría críticas negativas y no obtendría mucho éxito, lo que más tarde provocaría la desintegración de la banda en 1997.Ese mismo año, los tres miembros restantes de la banda (Gontier, Walst y Sanderson) se reagruparon bajo su nombre actual.Según Gontier, el nombre de la banda hace referencia a la pregunta "si tuvieras tres días para cambiar algo en tu vida, ¿qué sería?".Desde de que la banda volvió a firmar con la discográfica en 1999, la banda ha editado cuatro álbumes de estudio, Three Days Grace en 2003, One-X en 2006 (este fue el primer álbum de la banda como un cuarteto ya que contaba con la presencia del guitarrista Barry Stock), Life Starts Now en 2009, el cual recibió muchos altibajos y Transit of Venus en 2012.[10] Tres días más tarde la banda lanzó en iTunes store su primera canción con Matt Walst como nuevo vocalista de la banda y dijo que la canción también podría ser el primer contacto de sus fanes con su nuevo álbum.Originalmente el grupo se llamaba Groundswell, y comenzó siendo una banda totalmente distinta con un género similar al grunge.En un transcurso de dos años grabaron y publicaron su álbum debut Wave of Popular Feeling.Después de firmar con Jive Records, la banda junto con Brown se trasladó a Long View Farm, un estudio ubicado en North Brookfield para grabar un nuevo álbum.[23] El álbum auto-titulado, Three Days Grace, se convirtió en un éxito comercial tras el lanzamiento de su primer sencillo, «I Hate Everything About You», seguido de dos sencillos más, «Just Like You» y «Home».Durante estos conciertos en dichos centros las canciones más notables fueron «Animal I Have Become», «Pain» y «Never Too Late», para alentar y motivar a las personas bajo tratamiento a superar sus adicciones.La mayoría de sus conciertos como solista fueron acústicos, a los cuales Gontier denominó Three Days to Change Tour, el cual tuvo lugar mientras Three Days Grace aún estaba promocionando One-X.Tras el show, Gontier apareció 50 minutos en Q&A Session, lo cual fue filmado como parte del documental Behind the Pain.[cita requerida] En 2007 Billboard los clasificó como los artistas de rock número uno del año.Toronto Star felicitó el disco con un título de revisión de «un CD que vale la pena comprar» y se centró en sus letras, diciendo: «La letra realmente habla con usted, especialmente si usted está pasando por un momento difícil en su vida».[34] La banda dedicó este DVD en memoria de su mánager y amigo Stuart Bool.Este álbum originalmente fue lanzado como un exclusivo de Best Buy pero ahora está disponible en otras tiendas.[36] Después la gira de One-X', Three Days Grace estuvo la primera mitad de 2009 componiendo y grabando su tercer álbum en el Warehouse Studio en Vancouver, Columbia Británica, y Los Ángeles, con el productor Howard Benson, que había trabajado con ellos en sus álbumes anteriores.Un mes después Three Days Grace se embarcó en el Canadian Tour 20 que duró de noviembre a diciembre.Más tarde salió de gira una vez más con Avenged Sevenfold durante el tour Welcome to the Family con esta misma y con Bullet for My Valentine en el Rockstar Energy Drink Tour desde agosto hasta octubre del mismo año.En marzo de 2015 comenzaron un tour mundial por Sudamérica, que empezó el 21 de marzo como parte del festival Lollapalooza Argentina, siendo ésta la primera vez que visitan ese país, y ofreciendo dos shows a sus fanes.En mayo y junio hicieron una gira por Europa, donde pasaron por España, República Checa, Italia, Austria, Alemania, Polonia e Inglaterra.Volvieron para terminar su gira a Norteamérica, para dar shows en Canadá y Estados Unidos.El 1.º con 12 canciones, entre los que se incluyen los anteriores sencillos «I am Machine» y «Painkiller».También anunciaron que estarán en las nuevas ediciones de los festivales Sonic Temple, Welcome to Rockville y Inkarceration en ese mismo año.[72] Three Days Grace ha sido reconocido por sus esfuerzos musicales a través de varios premios y nominaciones.En 2007, la banda fue clasificada por Mediabase como el mejor artista en Airplay en todos los formatos de rock en los EE.[73] «I Hate Everything About You» fue nominado para Mejor Vídeo de Rock y Elección del Público: Grupo canadiense favorito en los premios Much Music.[77] En 2010, Life Starts Now fue nominado a mejor álbum de rock en los Juno Awards, pero perdió ante Billy Talent III.
