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Ronnie Coleman

Ronald Dean Coleman (nacido el 13 de mayo de 1964) es un culturista profesional retirado estadounidense . Ganador del título de Mr. Olympia durante ocho años consecutivos, es ampliamente considerado como el mejor culturista de todos los tiempos o uno de los dos más grandes junto con Arnold Schwarzenegger [4] [5] [6] y como el culturismo más dominante. físico que jamás haya aparecido en el escenario. [7] Ganador de 26 títulos profesionales de la IFBB , también es conocido por su combinación de tamaño y acondicionamiento , [8] partes dominantes del cuerpo [9] [10] y entrenamientos extremadamente pesados , [11] convirtiéndolo en el culturista más fuerte de todos. tiempo. [12] [13]

Por su dominio y legado en el mundo del culturismo, Coleman fue incluido en el Salón de la Fama del Deporte Internacional en 2016 [14] y recibió el 'Premio Arnold Classic Lifetime Achievement Award' en 2021. [15]

Primeros años de vida

Ronnie Dean Coleman nació en Monroe, Luisiana , el 13 de mayo de 1964. [2] Se graduó cum laude de la Universidad Estatal de Grambling en 1984 con una licenciatura en contabilidad. [16] Mientras estuvo allí, jugó al fútbol como apoyador central con los Grambling State Tigers bajo la dirección del entrenador del Salón de la Fama Eddie Robinson . Después de graduarse, no pudo encontrar trabajo como contador y en su lugar se fue a trabajar a Domino's Pizza , donde comía la pizza de cortesía todos los días debido a que era tan pobre que apenas podía permitirse el lujo de comer fuera del trabajo. [17] Luego se convirtió en oficial de policía en Arlington, Texas , sirviendo como oficial de 1989 a 2000 y como oficial de reserva hasta 2003. [18]

carrera de culturismo

Coleman hablando de su viaje en octubre de 2009.
Coleman posando en octubre de 2009

El compañero oficial de Coleman, Gustavo Arlotta, le sugirió que asistiera al gimnasio Metroflex, propiedad del culturista aficionado Brian Dobson. Dobson le ofreció a Coleman una membresía vitalicia gratuita si le permitía entrenarlo para la próxima competencia de culturismo Mr. Texas de 1990. [19] Después de entrenar para Mr. Texas, Coleman ganó el primer lugar tanto en la categoría de peso pesado como en la general. También derrotó al propio Dobson. Coleman ganó su primera competición como profesional, la Canada Pro Cup, en 1995. Al año siguiente, volvió a ganar el concurso y luego ganó el Gran Premio de Rusia de 1997. También participó en competiciones de levantamiento de pesas a mediados de los años 1990. [20]

Su ascenso a la cima del circuito profesional del culturismo fue relativamente lento: en su primera participación en el concurso Mr. Olympia (el más prestigioso del mundo) en 1992, no estuvo clasificado; luego, en 1994, ocupó el puesto 15, luego el 10 en 1995, el 6 en 1996 y el 9 en 1997, cuando Dorian Yates ganó su sexto y último título antes de retirarse. [21] Al año siguiente, Kenneth Wheeler fue el favorito para convertirse en el décimo campeón individual de Mr. Olympia, con la competencia predominante proveniente de Nasser El Sonbaty , Kevin Levrone y Shawn Ray . Sin embargo, Coleman, cuya victoria en la Noche de Campeones a principios de año había elevado considerablemente su estima en el mundo del culturismo, aportó mejoras sustanciales al escenario y derrotó a Wheeler por tres puntos para su primera victoria en Mr. Olympia. [21] Coleman defendió su título durante todo el concurso de 2005, obteniendo un total de ocho victorias consecutivas y empatando a Lee Haney como el Mr. Olympia más exitoso de la historia. En 2001, se convirtió en el primer hombre en ganar los títulos Arnold Classic y Mr. Olympia el mismo año (solo Dexter Jackson repitió esta hazaña, en 2008). El reinado de Coleman como Mr. Olympia llegó a su fin en 2006 cuando Jay Cutler , tres veces subcampeón consecutivo antes del concurso, finalmente obtuvo su primera victoria. Era solo la segunda vez en la historia del concurso que un multicampeón reinante, Mr. Olympia, perdía su título (en lugar de retirarse). El caso anterior ocurrió cuando Arnold Schwarzenegger derrotó a Sergio Oliva en 1970. Coleman hizo su última aparición en Mr. Olympia en 2007, quedando cuarto.

El éxito de Coleman como culturista profesional le ha llevado a promocionar muchos productos y otras oportunidades en su carrera, que ha viajado por todo el mundo para promover. [22] Ha hecho muchas apariciones especiales en inauguraciones de gimnasios en los EE. UU. Cuando entrenaba, prefería usar pesas libres en lugar de máquinas para maximizar su flexibilidad y rango de movimiento. Ha realizado tres vídeos de formación: The Unbelievable , [23] The Cost of Redemption , [24] y On the Road . [25] En estos videos, da consejos para levantadores de pesas más experimentados, al tiempo que advierte contra el esfuerzo excesivo y la forma inadecuada.

Coleman apoya los Inner City Games, una organización cofundada por Arnold Schwarzenegger en 1991. Recibió el premio Certificado de Almirante en la Armada de Texas en 2001 de manos del gobernador de Texas, Rick Perry, por sus destacados logros en el culturismo y la promoción de la aptitud física. [26] En 2011, lanzó Ronnie Coleman Signature Series, una empresa que ofrece productos de bienestar y nutrición deportiva para culturistas y otros atletas. [27]

Los pesos extremos que Coleman utilizó a lo largo de su carrera compitiendo como levantador de pesas y culturista, como sentadillas y peso muerto con 800 libras, pasaron factura a su cuerpo y se ha sometido a numerosas cirugías desde 2007. Estas incluyen dos reemplazos de cadera y varios intentos. para aliviar el dolor crónico causado por discos intervertebrales dañados . [28] Ha seguido entrenando a pesar de su deteriorada condición, pero ahora solo puede usar pesas livianas, para tratar de prevenir la pérdida muscular a partir de 2018, [29] y algunas de sus cirugías (cada una de las cuales cuesta entre $ 300 000 y $ 500 000) tuvieron tales malos resultados que tal vez nunca más pueda volver a caminar sin ayuda. [30] Coleman usa una silla de ruedas si tiene que viajar largas distancias. [31] Sin embargo, ha dicho que no se arrepiente de sus elecciones y admite que estaba decidido a ser el mejor culturista a cualquier precio; dijo que, en todo caso, se arrepiente de no haber hecho aún más para consolidar su legado. [28]

En 2018, Vlad Yudin documentó la vida y la carrera de Coleman en el documental de Netflix Ronnie Coleman: The King . [17] Para los créditos de la película, el rapero Quan hizo una canción llamada "Flexin' on Them (Ronnie Coleman)" inspirada en la carrera de culturismo de Coleman. [32]

En la cultura popular

Con su característica voz aguda, algunos de los trucos vocales que Coleman popularizó en sus videos de entrenamiento se han convertido en algo común en la comunidad mundial de culturismo, especialmente después de la llegada de los videos virales . [33] Los más populares, que regularmente se gritaba a sí mismo como una forma de autoanimación, incluyen "¡Sí, amigo!", "¡Peso ligero, bebé!", "¡No es nada más que un maní!", "¡No es nada más que hacerlo!" y "Todo el mundo quiere ser culturista, pero nadie quiere levantar pesas pesadas". [34]

Vida personal

Coleman es un cristiano devoto. [35] Conoció a la entrenadora personal franco-libanesa Rouaida Christine Achkar en una exposición deportiva en París en marzo de 1998, [36] y se casaron en Beirut el 28 de diciembre de 2007. Se divorciaron poco después. [37] Coleman se casó con la entrenadora personal estadounidense Susan Williamson el 11 de abril de 2016. [38] Residen en Arlington, Texas , y tienen cuatro hijos juntos. [17]

En junio de 2020, Coleman reveló que ya no puede caminar sin ayuda debido a procedimientos quirúrgicos. [39] Al decir que tal vez nunca vuelva a caminar, Coleman culpó de sus problemas a cirugías cuestionables y señaló que sus últimas 3 cirugías costaron un total de $ 2 millones.

Estadísticas físicas

Ascensores famosos

Filmografía

Títulos de culturismo

Ver también

Referencias

  1. ^ abcdefg "Ronnie Coleman". culturismopro.com . Archivado desde el original el 8 de agosto de 2020 . Consultado el 20 de marzo de 2022 .
  2. ^ abcdef "Perfil de culturismo profesional de Ronnie Coleman". Culturismo.com . 11 de octubre de 2015 . Consultado el 30 de marzo de 2022 .
  3. ^ ab Hall, Derek (7 de noviembre de 2021). "Ronnie Coleman retrocede en el tiempo como un monstruo masivo de 330 libras: '¡Esto es lo más grande que he sido!'". Voltio de fitness . Consultado el 30 de marzo de 2022 .
  4. ^ Robson, David (6 de febrero de 2015). "Una entrevista con el mejor culturista profesional de todos los tiempos: 8 veces Mr. Olympia, Ronnie" ¡El mejor "Coleman!". Culturismo.com . Consultado el 4 de diciembre de 2016 .
  5. ^ Robson, David (10 de abril de 2015). "¿Quién es el mayor ganador de Mr. Olympia de todos los tiempos? ¡Una revisión crítica de los campeones anteriores de Mr. Olympia!". Culturismo.com . Consultado el 4 de diciembre de 2016 .
  6. ^ "Mr. Olympia Parte 3: Los 6 mejores atletas olímpicos de todos los tiempos". Allmaxnutrition.com. 21 de agosto de 2013. Archivado desde el original el 23 de noviembre de 2020 . Consultado el 4 de diciembre de 2016 .
  7. ^ Yash Bhati (11 de junio de 2020). "Ocho veces Sr. Olympia Ronnie Coleman". Tiempos del Indostán . Consultado el 24 de mayo de 2022 .
  8. ^ Localconnecticut.net (10 de octubre de 2021). "Biografía de Ronnie Coleman: ¡Mr. Olympia, 8 veces! ¡La carrera de culturismo más exitosa!". Localconnecticut.net . Consultado el 24 de mayo de 2022 .
  9. ^ Dr. Mike Jansen (24 de mayo de 2022). "¡El entrenamiento de espalda de Ronnie Coleman!". Revolutionaryprogramdesign.com . Consultado el 24 de mayo de 2022 .
  10. ^ Dr. Mike Jansen (24 de mayo de 2022). "¡El entrenamiento de piernas de Ronnie Coleman!". Revolutionaryprogramdesign.com . Consultado el 24 de mayo de 2022 .
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enlaces externos

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