Keflezighi y su familia eran refugiados [4] de la actual Eritrea (entonces parte de Etiopía), que llegaron a los Estados Unidos a través de Italia en 1987. Él es uno de diez hijos. [5]
Keflezighi comenzó a correr mientras era estudiante en la Academia Memorial en San Diego , donde corrió una milla de 5:10 antes de ganar los 1600 metros y los 3200 metros en los Campeonatos Estatales de California CIF en 1994 para la Escuela Secundaria de San Diego . [5] [6] [7] Keflezighi se convirtió en ciudadano naturalizado de los Estados Unidos en 1998 [8] , el mismo año en el que se graduó de la UCLA . Mientras estaba en la UCLA, Keflezighi recibió numerosos premios All-American y otros galardones. [9] Ganó cuatro campeonatos de la NCAA ( el 5k y 10k al aire libre y el 5k bajo techo ) [10] durante la temporada 1996-97, incluido el título de cross country, que abarca desde la temporada de pista y campo en la primavera hasta la temporada de cross country en el otoño. [10]
Sus tiempos más rápidos para algunas distancias estándar son 3:42.29 para 1500 m , establecido en 1998; 13:11.77 para 5000 m, establecido en 2000; 27:13.98 para 10 000 m, establecido en 2001 (un récord estadounidense que se mantuvo hasta 2010); [13] y 2:08:37 para el maratón , establecido en el Maratón de Boston de 2014 .
El 11 de octubre de 2010 publicó su autobiografía, Run to Overcome , publicada por Tyndale House Publishers. El libro, escrito en coautoría con el conocido escritor deportivo Dick Patrick, incluye recuerdos de los principales hitos de su vida, como sus competiciones olímpicas y otros momentos destacados de su carrera, así como de sus primeros años, hasta la actualidad. También es la fuerza impulsora de la Fundación MEB, cuyo acrónimo significa "Mantener un equilibrio excelente", que promueve principalmente la vida sana y otras opciones de estilo de vida positivas y la motivación para los jóvenes en edad escolar.
A pesar de su éxito, el patrocinador de Keflezighi, Nike, no renovó su contrato de larga duración en 2011. Como resultado, Keflezighi compitió como un atleta no patrocinado. En diciembre de 2011, Keflezhigi fue contratado por la empresa de ropa deportiva Skechers , a la que ha representado desde entonces. [14] En 2013, Keflezighi firmó con la empresa de ciclismo elíptico ElliptiGO . [15] Otros patrocinadores actuales en 2014 incluyen PowerBar , Sony , Oakley, Inc. , Garmin , USANA Health Sciences , Generation UCAN, CEP Compression, New York Athletic Club y KRAVE Jerky. [16]
El 21 de abril de 2014, Keflezighi se convirtió en el primer estadounidense en ganar el Maratón de Boston desde 1983, superando a muchos de los grandes favoritos africanos con un nuevo récord personal de 2:08:37. Con esta victoria, Keflezighi se convirtió en el único maratonista de la historia en ganar el Maratón de Boston, el Maratón de la Ciudad de Nueva York y una medalla olímpica.
Keflezighi se rompió la cadera durante las pruebas de maratón olímpicas de EE. UU. de 2008 en Central Park . Terminó en octavo lugar y no calificó para el equipo. Durante la carrera, su amigo y compañero de entrenamiento Ryan Shay murió de un ataque cardíaco. [19]
2009
Ganó el Maratón de la Ciudad de Nueva York de 2009 , con un mejor tiempo personal de 2:09:15. Keflezighi fue el primer estadounidense en ganar el maratón desde 1982. [20]
2010-presente
2010
El 19 de abril de 2010, logró su tercer tiempo más rápido de 2:09:26 y terminó quinto en la 114.ª edición del Maratón de Boston , a pesar de entrenar a la mitad de su kilometraje habitual debido a una lesión en la rodilla. Corrió con los líderes durante gran parte de la carrera, antes de disminuir la velocidad al final. [21]
Corrió la Media Maratón de San José como parte de su preparación para la defensa del título de Nueva York y ganó cómodamente por un margen de tres minutos, terminando en 1:01:45. [22]
En el Maratón de Nueva York de 2010 logró un récord personal de 2:09:13, quedando en sexto lugar y siendo el primer estadounidense en terminarlo.
2012
El 14 de enero de 2012, ganó la prueba olímpica de maratón de EE. UU. en Houston con un tiempo de 2:09:08, lo que supuso una nueva mejor marca personal por 5 segundos. Es el ganador de mayor edad de la prueba olímpica de maratón a los 36 años. [23]
El 22 de junio de 2013, Keflezighi terminó segundo en el Campeonato de Medio Maratón de EE. UU. celebrado en Duluth, Minnesota, en 1:01:22. [24] [25] [26]
El 21 de abril, ganó el Maratón de Boston de 2014 , el primer hombre estadounidense en hacerlo desde 1983, y el primer estadounidense desde 1985, con un tiempo oficial de 2:08:37. [27] La carrera fue dos semanas antes de su 39.° cumpleaños, lo que lo convirtió en el ganador de mayor edad del Maratón de Boston desde al menos 1930. [5]
El 4 de julio, corrió en la Kilometer Kids Charity Chase, una parte de la AJC Peachtree Road Race , con el fin de recaudar fondos para el programa de carreras juveniles del Atlanta Track Club . [28]
Al final de la temporada, la USATF eligió su victoria en Boston como la Actuación Inspiradora del Año. Más tarde, en la misma ceremonia, fue elegido ganador del Premio Jesse Owens 2014 .
2015
El 20 de abril, llegó en octavo lugar en el Maratón de Boston de 2015 , cruzando la línea de meta de la mano de la corredora de élite Hilary Dionne. [29]
En mayo de 2015, Keflezighi hizo su debut en el Masters con un tiempo de 1:02:29 en el Suja Rock 'n' Roll San Diego Half Marathon, que también sirvió como Campeonato Nacional de Masters de EE. UU. Su tiempo le valió el título nacional y un segundo puesto en la clasificación general. [30]
El 1 de noviembre, quedó en séptimo lugar en el Maratón TCS NYC 2015 con un tiempo oficial de 2:13:32; [31] batiendo el anterior récord de Masters de EE. UU. por 20 segundos. [32]
2016
El 13 de febrero de 2016, Keflezighi quedó en segundo lugar en las pruebas olímpicas de maratón de EE. UU., terminando en 2:12:20, un minuto detrás de Galen Rupp , en un día cálido en Los Ángeles . [33]
El 21 de agosto de 2016, Keflezighi terminó en el puesto 33 en el Maratón de los Juegos Olímpicos de Verano de 2016 con un tiempo de 2:16:46 después de lidiar con problemas estomacales en la segunda mitad de la carrera y detenerse 7 veces. Se resbaló justo antes de la línea de meta, pero lo aprovechó para hacer flexiones.
Capacitación
Keflezighi utiliza ciclos de entrenamiento de nueve días en lugar de semanas de entrenamiento tradicionales, lo que dice que le permite concentrarse en el entrenamiento y al mismo tiempo recuperarse. [34] Su entrenamiento se compone de carreras de ritmo, intervalos, carreras largas y entrenamiento cruzado . En las semanas previas al Maratón de Boston de 2014 , corrió 2 o 3 veces al día y usó su ElliptiGO para recorridos de entrenamiento cruzado de 10 a 20 millas para evitar lesiones. [35] Además, intenta mantenerse saludable con ejercicios diarios de fortalecimiento del core, estiramientos, entrenamiento en altura, carreras de puesta a punto y una dieta alta en proteínas con 5 porciones de fruta. [34]
Productos
En 2011, Sony lanzó una edición especial del reproductor de MP3 Walkman Meb Keflezighi 2GB W Series. Venía precargado con consejos de audio, junto con un folleto con consejos sobre correr, nutrición, estiramientos y más. [36] El producto ya no se fabrica.
El 15 de octubre de 2013, Skechers presentó la línea de calzado deportivo GOmeb de edición limitada, [37] que incluye el calzado oficial de Keflezighi, el GOrun Speed. [38] La línea conmemora sus victorias tanto en el Maratón de la Ciudad de Nueva York de 2009 como en el Maratón de Boston de 2014 .
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Enlaces externos
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