Frederike Johanna Maria " Femke " Heemskerk ( pronunciada [freːdəˈrikə joːˈɦɑnaː maːˈrijaː ˈfɛmkə ˈɦeːmskɛrk] ; nacida el 21 de septiembre de 1987) es una ex nadadora competitiva holandesa [2] que se especializa principalmente en estilo libre, pero también tiene un fuerte estilo espalda y combinado. [3]
Como parte del equipo holandés, ostenta el récord mundial en piscina corta en el relevo estilo libre 4 × 50 m [4] y anteriormente en el relevo estilo libre 4 × 100 m y en el relevo estilo libre 4 × 200 m, [5] todos establecidos en Doha. en 2014. Individualmente ha batido récords nacionales en seis pruebas, cuatro en piscina larga , 100 m y 200 m estilo libre, 100 m espalda y 200 m combinado individual, y dos en piscina corta, 200 m estilo libre y 200 m combinado individual. Representó a Energy Standard en la Liga Internacional de Natación .
Femke Heemskerk hizo su debut internacional en el Campeonato Mundial LC 2005 en Montreal como nadadora de relevos. Solo nadó en las eliminatorias de las pruebas de 4 × 100 m estilo libre y 4 × 200 m estilo libre . Compitió en el Campeonato de Europa LC 2006 y en el Campeonato de Europa de Natación en Piscina Corta . Pero individualmente no avanzó más allá de las eliminatorias en ambos eventos.
En el Campeonato Mundial LC 2007 ganó una medalla de bronce en 4 × 100 m estilo libre junto con Inge Dekker , Ranomi Kromowidjojo y Marleen Veldhuis . En el Campeonato de Europa de natación en piscina corta de 2007 en Debrecen sorprendentemente terminó sexta en su primera final internacional, los 100 m estilo libre. También terminó décima en los 200 m estilo libre.
En 2008 nadó en el Campeonato Europeo de Deportes Acuáticos de 2008 en el equipo de estilo libre 4 × 100 m que batió el récord mundial, que también ganó el bronce en el Campeonato Mundial el año anterior. Con el mismo equipo terminó cuarta en el relevo 4×200 m estilo libre. Individualmente no llegó a semifinales. El mes siguiente compitió en Manchester en el Campeonato Mundial SC 2008, donde volvió a batir dos récords de relevos en 4 × 200 m estilo libre con el mismo equipo que en Eindhoven. En 4×100 m estilo libre, Hinkelien Schreuder sustituyó a Ranomi Kromowidjojo , que padecía una lesión en el codo. Ganó su primera medalla individual, una medalla de plata, en los 200 m estilo libre el último día del torneo. Durante el Campeonato Nacional de junio de 2008, Heemskerk batió tres récords nacionales en piscina larga, 200 m estilo libre, 200 m combinado individual y 100 m espalda.
En los Juegos Olímpicos de Verano de 2008 en Beijing ganó una medalla de oro en el relevo 4 × 100 m estilo libre . Lo hizo junto a Inge Dekker , Ranomi Kromowidjojo y Marleen Veldhuis en un tiempo de 3:33.76, a sólo 0.14 de su propio récord mundial. Al día siguiente, compitió individualmente en los 200 m combinados individuales , donde terminó en el puesto 28 durante las eliminatorias. Heemskerk fue el primer nadador en los relevos 4 × 200 m estilo libre y 4 × 100 m combinado , los cuales no se clasificaron para la final.
Después de los Juegos Olímpicos, Heemskerk volvió a competir en el Campeonato Europeo de Deportes Acuáticos de 2008, donde se clasificó para el Campeonato Mundial de Deportes Acuáticos de 2009 en los 100 my 200 m estilo libre . La semana siguiente participó en el Campeonato Europeo de Natación en Piscina Corta de 2008 en Rijeka , Croacia . Allí ganó una medalla de plata en los 200 m estilo libre detrás de Federica Pellegrini . También terminó quinta en los 100 m combinados. A finales de 2008 se convirtió en la deportista del año en Ámsterdam.
En 2011, Heemskerk ganó una medalla de oro en el Campeonato Mundial de Deportes Acuáticos de 2011 como parte del relevo estilo libre 4 × 100 m junto a Inge Dekker , Ranomi Kromowidjojo y Marleen Veldhuis en un tiempo de 3:33,96. Ella ancló al equipo con un tiempo parcial de 52,46, el tiempo parcial más rápido de la final por 0,53.
En los Juegos Olímpicos de Verano de 2012 en Londres, Heemskerk y sus compañeras de equipo (Ranomi Kromowidjojo, Inge Dekker, Marleen Veldhuis y Hinkelien Schreuder) ganaron una medalla de plata en el relevo 4 × 100 m estilo libre , evento en el que fueron los campeones defensores. La medalla de oro fue para Australia.
Heemskerk ganó su primer título mundial individual en el campeonato mundial de piscina corta de 2014 en Doha , Qatar, en los 100 m estilo libre , por delante de Sarah Sjöström y Kromowidjojo. [6] Ganó tres medallas de oro más en los relevos de estilo libre. En el relevo 4 × 100 m estilo libre , nadó un tiempo parcial de 50,58 s, el único tiempo parcial inferior a 51 segundos en el campo. [6]
Después de terminar fuera de las medallas en sus pruebas individuales (100 y 200 metros estilo libre) en el Campeonato Mundial de Natación de 2015 en Kazán, Heemskerk decidió mudarse a Francia para entrenar con el entrenador Philippe Lucas. [1]
Heemskerk se clasificó para los Juegos Olímpicos de Verano de 2016 en Río de Janeiro, sus terceros Juegos Olímpicos, en los 100 y 200 metros estilo libre y los relevos 4 × 100 y 4 × 200 metros estilo libre. [7] En el relevo 4 × 100 metros estilo libre terminó cuarta en la final, después de haber obtenido medallas en los dos últimos Juegos Olímpicos. En los 200 metros estilo libre, finalizó 16ª en las semifinales.
Del 3 al 5 de marzo de 2017, Heemskerk compitió en la Copa de Natación de La Haya, donde ganó los 200 m estilo libre con un tiempo de 1:56,59, quedó segunda en los 100 m estilo libre (tiempo 54,19) y quedó tercera en los 50 m estilo libre con un tiempo. del 25.29. [8] [9] [10]
Heemskerk compitió en KZNB Challenger en Dordrecht, Países Bajos, los días 18 y 19 de marzo de 2017. Terminó primera en 100 m estilo libre con un tiempo de 54,27. [11] [12]
Heemskerk participó en la Copa de Natación de Eindhoven, [13] el Campeonato Holandés y también en competiciones de clasificación para el Campeonato Mundial de Natación de 2017 en Budapest del 14 al 17 de julio de 2017. En la Copa de Natación de Eindhoven, Heemskerk ganó la prueba de 200 m estilo libre con un tiempo de 1:56.62, asegurando una plaza para Budapest. [14] Las medallas de plata y bronce fueron para Isabel Gose y Robin Neumann, quienes fueron al menos 2,5 segundos más lentos que Heemskerk. En la prueba de 100 m estilo libre, Heemskerk llegó a la final y terminó segundo con un tiempo de 53,77, asegurando la clasificación para el campeonato de Budapest. [15]
En el otoño de 2019 fue miembro de la Liga Internacional de Natación inaugural del Energy Standard International Swim Club, que ganó el título por equipos en Las Vegas, Nevada, en diciembre. [dieciséis]