Frederike Johanna Maria " Femke " Heemskerk ( pronunciado [freːdəˈrikə joːˈɦɑnaː maːˈrijaː ˈfɛmkə ˈɦeːmskɛr(ə)k] ; nacida el 21 de septiembre de 1987) es una ex nadadora competitiva holandesa [2] que se especializa principalmente en estilo libre, pero también tiene una fuerte espalda y combinado. [3]
Como parte del equipo holandés, posee el récord mundial en piscina corta en el relevo 4 × 50 m libre [4] y anteriormente en el relevo 4 × 100 m libre y el relevo 4 × 200 m libre, [5] todos establecidos en Doha en 2014. Individualmente ha roto récords nacionales en seis eventos, cuatro en piscina larga , 100 m y 200 m libre, 100 m espalda y 200 m combinado individual, y dos en piscina corta, 200 m libre y 200 m combinado individual. Representó a Energy Standard en la Liga Internacional de Natación .
Femke Heemskerk hizo su debut internacional en el Campeonato Mundial de Natación en Piscina Corta de 2005 en Montreal como nadadora de relevos. Solo nadó en las eliminatorias de los 4×100 m libre y los 4×200 m libre . Compitió en el Campeonato Europeo de Natación en Piscina Corta de 2006 y en el Campeonato Europeo de Natación en Piscina Corta . Pero individualmente no pasó de las eliminatorias en ambas pruebas.
En el Campeonato Mundial de Natación en Piscina Corta de 2007, ganó una medalla de bronce en los 4x100 m libres junto con Inge Dekker , Ranomi Kromowidjojo y Marleen Veldhuis . En el Campeonato Europeo de Natación en Piscina Corta de 2007 en Debrecen, sorprendentemente terminó en sexto lugar en su primera final internacional, los 100 m libres. También terminó en décimo lugar en los 200 m libres.
En 2008, participó en el Campeonato Europeo de Natación de 2008 en el equipo que batió el récord mundial de 4x100 m libre, que también había ganado el bronce en el Campeonato Mundial del año anterior. Con el mismo equipo, terminó cuarta en el relevo de 4x200 m libre. Individualmente, no alcanzó las semifinales. El mes siguiente compitió en Manchester en el Campeonato Mundial de Natación Submarina de 2008, donde volvió a batir dos récords de relevos en el 4x200 m libre con el mismo equipo que en Eindhoven. En el 4x100 m libre, Hinkelien Schreuder sustituyó a Ranomi Kromowidjojo , que sufría una lesión en el codo. Ganó su primera medalla individual, una medalla de plata, en los 200 m libre en el último día del torneo. Durante los Campeonatos Nacionales de junio de 2008, Heemskerk batió tres récords nacionales en piscina larga, 200 m libre, 200 m combinado individual y 100 m espalda.
En los Juegos Olímpicos de Pekín 2008 ganó una medalla de oro con el relevo 4×100 m libre . Lo hizo junto a Inge Dekker , Ranomi Kromowidjojo y Marleen Veldhuis en un tiempo de 3:33.76, a solo 0,14 de su propio récord mundial. Al día siguiente compitió individualmente en los 200 m combinados, donde terminó en el puesto 28 durante las eliminatorias. Heemskerk fue la nadadora líder tanto en los 4×200 m libre como en los 4×100 m combinados , que no se clasificaron para la final.
Después de los Juegos Olímpicos, Heemskerk volvió a competir en el Campeonato Europeo de Natación de 2008 , donde se clasificó para el Campeonato Mundial de Natación de 2009 en los 100 m y 200 m libre . La semana siguiente participó en el Campeonato Europeo de Natación en Piscina Corta de 2008 en Rijeka , Croacia . Allí ganó una medalla de plata en los 200 m libre detrás de Federica Pellegrini . También terminó quinta en los 100 m combinados. A finales de 2008 se convirtió en Deportista del Año de Ámsterdam .
En 2011, Heemskerk ganó una medalla de oro en el Campeonato Mundial de Natación de 2011 como parte del relevo 4 × 100 m estilo libre junto a Inge Dekker , Ranomi Kromowidjojo y Marleen Veldhuis en un tiempo de 3:33.96. Lideró el equipo con un tiempo parcial de 52.46, el parcial más rápido en la final por 0.53.
En los Juegos Olímpicos de Verano de 2012 en Londres, Heemskerk y sus compañeras de equipo (Ranomi Kromowidjojo, Inge Dekker, Marleen Veldhuis y Hinkelien Schreuder) ganaron una medalla de plata en el relevo 4 × 100 m estilo libre , evento en el que fueron los campeones defensores. La medalla de oro fue para Australia.
Heemskerk ganó su primer título mundial individual en el Campeonato Mundial de Piscina Corta de 2014 en Doha , Qatar, en los 100 m estilo libre , por delante de Sarah Sjöström y Kromowidjojo. [6] Ganó tres medallas de oro más en los relevos estilo libre. En el relevo 4 × 100 m estilo libre , nadó un tiempo parcial de 50,58 s, el único parcial por debajo de los 51 segundos en el campo. [6]
Después de quedar fuera de las medallas en sus eventos individuales (100 y 200 metros libre) en el Campeonato Mundial de Natación de 2015 en Kazán, Heemskerk decidió mudarse a Francia para entrenar con el entrenador Philippe Lucas. [1]
Heemskerk se clasificó para los Juegos Olímpicos de Verano de 2016 en Río de Janeiro, sus terceros Juegos Olímpicos, en los 100 y 200 metros estilo libre y en los relevos 4 × 100 y 4 × 200 metros estilo libre. [7] Con el relevo 4 × 100 metros estilo libre terminó cuarta en la final, después de haber ganado medallas en los dos Juegos Olímpicos anteriores. En los 200 metros estilo libre, terminó 16.ª en las semifinales.
Del 3 al 5 de marzo de 2017, Heemskerk compitió en la Copa de Natación de La Haya, donde ganó los 200 m estilo libre con un tiempo de 1:56.59, quedó segunda en los 100 m estilo libre (tiempo 54.19) y quedó tercera en los 50 m estilo libre con un tiempo de 25.29. [8] [9] [10]
Heemskerk compitió en el KZNB Challenger en Dordrecht, Países Bajos, el 18 y 19 de marzo de 2017. Terminó primera en 100 m estilo libre con un tiempo de 54,27. [11] [12]
Heemskerk participó en la Swim Cup Eindhoven, [13] los Campeonatos Holandeses y también en las competiciones de clasificación para los Campeonatos Mundiales de Natación de 2017 en Budapest del 14 al 17 de julio de 2017. En la Swim Cup Eindhoven, Heemskerk ganó la prueba de 200 m estilo libre con un tiempo de 1:56.62, asegurando un lugar para Budapest. [14] Las medallas de plata y bronce fueron para Isabel Gose y Robin Neumann , que fueron al menos 2,5 segundos más lentas que Heemskerk. En la prueba de 100 m estilo libre, Heemskerk llegó a la final y terminó segundo con un tiempo de 53,77, asegurando la clasificación para los campeonatos de Budapest. [15]
En el otoño de 2019, fue miembro de la Liga Internacional de Natación inaugural nadando para el Energy Standard International Swim Club, que ganó el título por equipos en Las Vegas, Nevada, en diciembre. [16]