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Hafþór Júlíus Björnsson

Hafþór Júlíus Björnsson ( islandés: [ˈhafθour ˈjuːlijʏs ˈpjœr̥sɔn] Hafþór (nacido el 26 de noviembre de 1988) es unstrongmanislandésampliamenteconsiderado como uno de los mejores atletas de fuerza de todos los tiempos.[2][3]Es la primera y única persona en haber ganado lascompeticionesArnold Strongman Classic,Europe's Strongest ManyWorld's Strongest Manen el mismo año calendario[4][5]y posee numerosos títulos de Strongman de múltiples federaciones de fuerza, incluidos múltiples récords mundiales.[6]Con31 victorias en competiciones internacionales, es eltercer strongman más condecorado de la historia, detrás del lituanoŽydrūnas Savickasy el polacoMariusz Pudzianowski,[7]y en términos de fuerza bruta pura y con más de100 récords mundiales, muchos analistas de fuerza y ​​expertos en strongman consideran a Hafþór como "el hombre más fuerte que jamás haya existido".[8][9][2][10]

Hafþór también ha aparecido en televisión como actor, interpretando a "La Montaña" Ser Gregor Clegane en la serie de HBO Juego de Tronos durante cinco temporadas. A menudo se refieren a él simplemente como "Thor" o "La Montaña", este último debido a su personaje en Juego de Tronos y su propio tamaño masivo. [11]

En marzo de 2023, Hafþór fue incluido en el Salón Internacional de la Fama del Deporte . [12] [13]

Primeros años de vida

Hafþór nació el 26 de noviembre de 1988 en Reikiavik , Islandia. [14] Cuando tenía once años, su familia se mudó a Kópavogur . Recibió su educación primaria en Grundaskóli y luego en la escuela de montaña Hjallaskóli, pero debido a los altos niveles de energía cuando era niño, tenía dificultades para sentarse en un aula o concentrarse en sus estudios. [15] Como estudiante en la escuela politécnica en Breiðholt , [ cita requerida ] era entusiasta de los deportes y jugaba fútbol e hizo gimnasia , antes de descubrir su pasión por el baloncesto en octavo grado. También era un jugador de ajedrez , con una calificación de Blitz de 800. [16] También le encantaba jugar videojuegos. [17]

Un adolescente larguirucho, Hafþór ganó tamaño y fuerza a través del ejercicio diario, combinando movimientos básicos ( flexiones , dominadas y abdominales ) con el trabajo en la granja de su abuelo durante los veranos y levantando piedras naturales en el desierto. [18] [14] Su imponente altura de 205 cm (6 pies 9 pulgadas) [19] se le atribuye a su padre de 203 cm (6 pies 8 pulgadas), Björn Þor Reynisson, [20] y su madre, Ragnheiður Juliusdottir, que también es de estatura alta. [14] El abuelo de Hafþór, Reynir Ásgeirsson, también es muy alto e igual de ancho de pecho. [20] Hafþór tiene dos hermanas: Bryndís Björg Björnsdóttir y Hafdís Lind Björnsdóttir. [21]

Carrera de baloncesto

Hafþór comenzó su carrera atlética como jugador de baloncesto , jugando como pívot con un peso corporal de alrededor de 105 kg (231 lb). Comenzó su carrera en el equipo senior del club islandés 1. deild karla Breiðablik en 2004. [22] La temporada siguiente, se trasladó a FSu Selfoss , pero después de unos diez partidos, se descubrió que había estado jugando con un hueso roto en el tobillo y requirió cirugía. Después de recuperarse, en 2006, Hafþór se trasladó a KR en el Úrvalsdeild de primera división islandesa . [23] [24] Sin embargo, después de que se le rompiera un tornillo en el tobillo, tuvo que someterse a una segunda cirugía en noviembre, lo que le obligó a perderse el resto de la temporada. [25]

Para comenzar la temporada 2007-2008, Hafþór regresó a jugar para FSu Selfoss y promedió 6,7 puntos por partido, [26] ayudando al equipo a lograr un ascenso a Úrvalsdeild. [27] Desafortunadamente, el problema del tobillo continuó y finalmente lo obligó a retirarse del baloncesto a la edad de diecinueve años, destrozando su sueño de llegar a la NBA algún día. [28] [15]

Entre 2004 y 2006, Hafþór jugó 32 partidos con la selección nacional junior de baloncesto de Islandia [29] y 8 con la selección nacional sub-18 de Islandia en la División A del Campeonato Europeo Sub-18 . [30] En mayo de 2004, ganó el campeonato nórdico con la selección sub-16 . [31] Durante el Campeonato Europeo Sub-16 FIBA ​​de 2004 División B , ayudó a Islandia a lograr el ascenso a la División A. [32] En 2006, ganó nuevamente el campeonato nórdico, esta vez con la selección sub-18 . [33]

Carrera de hombre fuerte

Después de recuperarse de la lesión de tobillo, e inspirado por Ronnie Coleman y Dorian Yates , Hafþór entrenó como un culturista. [36] Un día, cuando el cuatro veces campeón del Hombre más fuerte del mundo Magnús Ver Magnússon vio a Hafþór, de veinte años, de 6 pies 9 pulgadas y 140 kg (309 lb), haciendo peso muerto en su gimnasio, "Jakaból", inmediatamente se dio cuenta de su potencial como un buen prospecto para strongman , [37] lo que allanó el camino para que Hafþór entrenara con Stefán Sölvi Pétursson , Benedikt Magnússon , Páll Logason y Ari Gunnarsson .

Al año siguiente, mientras entrenaba en el gimnasio "Strongman Base", Hafþór recibió el apodo de Ljónið (el León) de Stefán Sölvi Pétursson, [38] porque continuamente crecía y se hacía más fuerte, alcanzando finalmente su mayor peso corporal, 210 kg (463 lb), en 2012. [35]

El hombre más fuerte de Islandia

Con sus nuevas amistades y orientación, Hafþór progresó en el deporte y ganó varios concursos de strongman en Islandia varias veces desde 2009 en adelante, incluido Westfjord's Viking, Eastfjord Strongman Championships, Highland Viking, [39] Iceland's Strongest Viking, OK Badur Strongman Championships, [20] Akranes Strength Challenge y Strongest Man in Iceland. [40] [41] Después de quedar tercero detrás de sus amigos Pétursson y Magnússon en 2010, Hafþór ganó su primer título de Hombre más fuerte de Islandia (el más prestigioso de Islandia) en 2011, [42] convirtiéndose en el noveno islandés en ganar el título desde su inicio, en 1985. Su racha ganadora continuó y, en 2024, Hafþór ganó el Hombre más fuerte de Islandia por undécima vez, incluidas diez victorias consecutivas entre 2011 y 2020.

Liga de Campeones de Strongman

La Strongman Champions League , que tiene sus raíces en la IFSA , organizó varios eventos del Grand Prix, que atrajeron a muchos atletas de todo el mundo. [43] Le dio a Hafþór la oportunidad de exposición internacional, compitiendo contra los mejores strongmen del mundo. De 2013 a 2015, compitió prolíficamente (hasta catorce competiciones en un solo año) en muchas competiciones del Grand Prix en Alemania , Países Bajos , Finlandia , Noruega , Serbia , Croacia , Bulgaria , Letonia , Rusia , China , Malasia y Brasil , ganando ocho títulos internacionales, tres medallas de plata y dos medallas de bronce. [44]

En enero de 2015, en la competición del vikingo más fuerte del mundo, celebrada en Noruega , Hafþór cargó un tronco de 10 metros de largo (33 pies) y 650 kg (1433 libras) durante cinco pasos, rompiendo así un legendario récord de 1000 años de antigüedad, establecido por Orm Storolfsson . [45]

El hombre más fuerte de Europa

Después de quedar quinto y cuarto en 2012 y 2013, respectivamente, Hafþór ganó la competencia Europe's Strongest Man 2014 en Leeds , organizada por Giants Live . Durante la competencia, después de establecer un nuevo récord mundial en el evento de piedras del Atlas , respondió al reportero: "¡Soy el futuro de la fuerza y ​​​​soy el rey de las piedras!" [46] Hafþór defendió con éxito su título en 2015, pero en 2016, a pesar de hacerlo bien en otros eventos, cometió un error en la caminata del auto al agarrar el aparato desde el centro en lugar de los lados, lo que comprometió su equilibrio; finalmente perdió el título ante el inglés Laurence Shahlaei . Lo recuperó en 2017, después de una batalla icónica con Eddie Hall , y respondió a Bill Kazmaier : "¡Esto no es un concurso de belleza, esto es Strongman!" Defendió con éxito la corona nuevamente en 2018 y 2019, convirtiéndose en cinco veces campeón del hombre más fuerte de Europa. [47]

Además de sus cinco títulos, Hafþór también ganó el Giants Live FitX Melbourne 2014, el World's Strongest Viking 2014, el Giants Live Viking 2015 y el Giants Live Sweden 2015, lo que lo convierte en el mayor campeón del Giants Live de todos los tiempos, con nueve victorias. [48]

El hombre más fuerte del mundo

Hafþór participó en el World's Strongest Man después de ganar una invitación comodín para el concurso de 2011 [49] y quedó en sexto lugar. A los 22 años y 300 días, es el cuarto finalista más joven de la historia del WSM. Volvió a participar en los años siguientes, quedó tercero en 2012, 2013 y 2015, y terminó segundo en 2014 detrás de Žydrūnas Savickas [50] por medio punto, nuevamente en 2016 detrás de Brian Shaw [51] por dos puntos, y finalmente en 2017 detrás de Eddie Hall [52] por un punto, antes de convertirse en el Hombre Más Fuerte del Mundo en 2018, [4] [5] ganando la competencia por seis puntos y medio sobre el segundo lugar, Mateusz Kieliszkowski . Hafþór fue el tercer islandés en ganar el título, después de Jón Páll Sigmarsson y Magnús Ver Magnússon . [53]

En su intento de defender el título en 2019, Hafþór sufrió un desgarro de la fascia plantar durante la fase de grupos y emergió en tercer lugar en la general, detrás de Martins Licis y Mateusz Kieliszkowski, [54] logrando así la racha de podios continua más larga en la historia del Hombre más fuerte del mundo, con ocho (2012-2019). Hafþór también ha ganado más tirones de vehículos, [55] eventos de piedras, [56] y combinados y carreras de carga [57] que cualquier otro competidor en la historia de la competencia. Entre los ganadores anteriores que han logrado clasificarse para la final con una proporción del 100%, Hafþór y Mariusz Pudzianowski encabezan la lista, con nueve finales de nueve apariciones. En mayo de 2020, Hafþór declaró que no regresaría a las competencias de Giants Live o World's Strongest Man. [58]

Clásico de Arnold Strongman

Hafþór saltó a la fama en el Arnold Sports Festival tras ganar el segundo puesto en la competición Arnold Amateur de 2011, que también fue su primera competición en el extranjero. Esto le allanó el camino para clasificarse para la Arnold Pro Strongman World Series, donde finalmente ganó las competiciones Arnold Brasil, Arnold Australia, Arnold Sudáfrica y Arnold Canadá.

Ampliamente reconocido como el concurso de strongman más pesado y difícil del mundo, [59] [60] Hafþór participó por primera vez en las finales del Arnold Strongman Classic , que se celebran anualmente en Columbus, Ohio , en 2012, quedando décimo (último lugar). Pero después de una progresión continua, quedando octavo en 2013, quinto en 2014, séptimo en 2015, quinto en 2016 y segundo en 2017, Hafþór derrotó al campeón defensor, Brian Shaw , y ganó el Arnold Strongman Classic 2018 , convirtiéndose en la séptima persona en ganar el prestigioso título. En el cuarto evento, Hafþór rompió el récord mundial de peso muerto con barra de elefante con 472 kg (1041 lb), superando los 467,7 kg (1031 lb) de Jerry Pritchett , establecido el año anterior. [61] [62]

Hafþór defendió con éxito su título en el Arnold Strongman Classic 2019 de manera dominante y mejoró su récord mundial de peso muerto con barra de elefante, aumentándolo a 474,5 kg (1046 lb) en solo su segundo intento de los tres permitidos. [63] [64]

Después de defender con éxito su corona nuevamente en 2020 , Hafþór se convirtió en la segunda persona en la historia en ganar el Arnold Strongman Classic tres veces seguidas, después de Žydrūnas Savickas . [65]

Después de una pausa de tres años debido al boxeo y al levantamiento de pesas, Hafþór regresó al Arnold Strongman Classic de 2024 y levantó 456 kg (1005 lb) para ganar el evento inaugural. Sin embargo, dado que se estaba recuperando de un desgarro pectoral del año anterior, su poder de presión solo fue adecuado para el cuarto lugar general. [66] Dos semanas después, Hafþór participó en la edición del Reino Unido de la competencia y aseguró el segundo lugar, después de romper el récord mundial en el evento de peso muerto sin revoluciones, realizando diez repeticiones con 350 kg (772 lb) en una barra rígida en sesenta segundos. [67]

El hombre más fuerte del mundo

En 2018, Hafþór ganó el primer World's Ultimate Strongman , celebrado en Dubái, en un campo repleto de doce atletas. [68] Este año también marcó el año calendario más dominante en la historia del strongman, con Hafþór ganando el Iceland's Strongest Man , Europe's Strongest Man , World's Strongest Man , World's Ultimate Strongman y el Arnold Strongman Classic .

También a partir de 2018, Hafþór aumentó significativamente su fuerza estática bajo la tutoría de su entrenador de fuerza desde 2016, Sebastian Oreb, [69] y aumentó su sentadilla a 445 kilogramos (981 lb) durante el entrenamiento y 460 kilogramos (1,014 lb) durante el Thor's Powerlifting Challenge. En febrero de 2020, Hafþór levantó 455 kilogramos (1,003 lb) en peso muerto durante dos repeticiones y se convirtió en la primera persona en la historia en levantar 1,000 lb en peso muerto durante dos repeticiones. Dos semanas después, levantó un récord mundial no oficial en la barra de elefante, con 480 kilogramos (1,058 lb). Todos los levantamientos se realizaron sin equipo (solo vendas para sentadillas y correas para peso muerto).

El 2 de mayo de 2020, Hafþór levantó 501 kilogramos (1105 lb) bajo las reglas de strongman (barra estándar con correas en forma de ocho y traje de una sola capa) en Thor's Power Gym, Kópavogur, Islandia , mientras era arbitrado por Magnús Ver Magnússon bajo la sanción de World's Ultimate Strongman , y rompió el récord mundial de peso muerto strongman de casi cuatro años de 500 kilogramos (1102 lb), por Eddie Hall. [70] El levantamiento fue televisado globalmente en vivo por ESPN , y el Guinness World Records lo verificó como 'el peso muerto más pesado de todos los tiempos'. [71]

Torneo Rogue Invitational y Shaw Classic

En 2022, Hafþór hizo una aparición especial en el Rogue Invitational 2022 en Austin, Texas , y rompió el récord mundial de peso con un brazo sobre barra de los Highland Games de 25,5 kg (56 lb) por duodécima vez, con un despeje de 6,17 metros (20 pies 3 pulgadas). [72] También planeó debutar en la competencia Strongest Man on Earth 2024 en el Shaw Classic [73], así como en el Rogue Invitational 2024. [74]

Récord competitivo

Posiciones en la categoría de hombre fuerte
: 58 primeros puestos, 14 segundos puestos y 11 terceros puestos = 83 podios en 101 competiciones en total. [44] [75] [76]


A pesar de que Hafþór nunca entrenó específicamente para el levantamiento de pesas , hizo dos competiciones completas durante su carrera de strongman y otra después de su retiro. En el torneo Íslandsmót de 2011, a la edad de 22 años, totalizó 930 kg (2050 lb) en bruto, ganando el segundo lugar en general, detrás de Páll Logason . [77] Durante el Thor's Powerlifting Challenge de 2018 (sancionado por la 'World Raw Powerlifting Federation'), con solo cinco semanas de preparación casual, Hafþór totalizó 1100 kg (2400 lb) en bruto, que en ese momento era el quinto total más alto de levantamiento de pesas superpesado en bruto de todos los tiempos. [78] Ganó el segundo lugar por el press de banca más alto, detrás de Kirill Sarychev , y ganó el primer lugar por la sentadilla más alta, el peso muerto más alto, el total más alto y el puntaje Wilks más alto , ganando la competencia general.

Después de una pausa de dos años y medio del entrenamiento de fuerza, Hafþór compitió en el Torneo de Powerlifting de Thor de 2022 en diciembre y totalizó 970 kg (2140 lb) en bruto. [79] Luego, el 13 de febrero de 2023, Hafþór procedió a anunciar oficialmente su regreso a los deportes de fuerza, afirmando que intentará romper el récord mundial total de levantamiento de pesas de todos los tiempos al final del año. [80] El 15 de abril de 2023, compitió en su primero de los tres encuentros de levantamiento de pesas programados, en su camino hacia romper el récord mundial, y se puso en cuclillas con 420 kg (930 lb), pero se desgarró el músculo pectoral izquierdo en su último intento de press de banca de 252,5 kg (557 lb), lo que lo obligó a retirarse de la realización de los pesos muertos. [81] Una semana después, se sometió a una cirugía de cinco horas en Los Ángeles, donde el músculo se volvió a unir con éxito al hueso, prometiendo una recuperación completa. [82]


Hafþór participó en los Juegos de las Tierras Altas de Islandia de 2012 ; en los Juegos de las Tierras Altas de 2015 del 150.º aniversario del Club Caledonio de San Francisco ; y fue participante invitado en los Juegos de las Tierras Altas de New Hampshire (también conocidos como Juegos de las Tierras Altas de Loon Mountain ) en 2014, 2015 y 2017, donde rompió varios récords mundiales en peso muerto, transporte de piedras, prensa de piedras, barril y lanzamiento de peso. [83] [84] [85]

Registros personales

Legado

Durante su carrera internacional de strongman, Hafþór ganó todas las principales competiciones y títulos de strongman que estaban disponibles en ese momento, incluidos World's Strongest Man , Arnold Strongman Classic , Europe's Strongest Man , Strongman Champions League , Giants Live y World's Ultimate Strongman , y sus treinta victorias internacionales lo ubican como el tercer strongman más condecorado de todos los tiempos. [7] A pesar de que se destacó principalmente por su fuerza en los eventos en movimiento durante los años iniciales de su carrera (por ejemplo, medleys y carreras de carga , lanzamiento de barriles , escaleras mecánicas, tirones de vehículos y piedras naturales , que requieren buena resistencia y atletismo), Hafþór siguió mejorando y aumentó su fuerza bruta, lo que lo ayudó a sobresalir en eventos estáticos, como peso muerto, sentadillas, prensas de troncos, prensas de ejes, mancuernas de circo, etc. Esto lo convirtió en un strongman completo en el año 2018. Los expertos consideran los tres años a partir de ese momento como el "rendimiento máximo más alto" de cualquier strongman en la historia, debido al dominio de Hafþór y a no tener debilidades en ningún evento. [105] Durante estos tres años, la única vez que Hafþór no pudo ganar una competencia fue debido a una lesión, [54] y aparte de eso, permaneció invicto. Los elogios internacionales de Hafþór y su triunfo en todo lo que hay en el deporte consolidaron su legado como uno de los más grandes strongmen de todos los tiempos, [3] y debido a que rompió más de 100 récords mundiales en varios levantamientos estáticos y hazañas que muestran fuerza bruta, muchos analistas y expertos en strongmen lo consideran como "el hombre más fuerte que jamás haya caminado sobre la tierra". [8] [9] [2] [10]

Carrera de boxeo

El 2 de mayo de 2020, después de romper el récord mundial de peso muerto, Hafþór desafió a su poseedor del récord anterior, Eddie Hall, a un combate de boxeo. [108] A pesar de no tener experiencia alguna en el boxeo, Hafþór aprendió los fundamentos del deporte e hizo un progreso encomiable [109] bajo la guía de sus entrenadores, Billy Nelson [110] y Vilhjálmur Hernández, y el apoyo de sus dos principales compañeros de entrenamiento, Skúli Ármansson y Bill Hodgson. Con una dieta más estricta que difería de sus días de strongman, Hafþór también se transformó para adaptarse al nuevo deporte, perdiendo 64 kg (141 lb) en el proceso. [111] [106] Comenzó a entrenar dos veces al día (hasta cinco horas por día), con una rutina semanal que se segmentó en catorce sesiones. Consistían en seis sesiones de entrenamiento de boxeo, cuatro sesiones de entrenamiento de fuerza (dos para la parte superior e inferior del cuerpo) y cuatro sesiones de entrenamiento de resistencia. [9]

El primer combate de exhibición de Hafþór fue contra el ex campeón europeo de peso semipesado de la OMB Steven Ward, en enero de 2021. [112] Para su segundo combate de exhibición, se enfrentó al medallista de oro de peso pesado de los Juegos de la Commonwealth de 2010, Simon Vallily , en mayo de 2021. [113] Las dos peleas le proporcionaron su primera experiencia real en el ring. El 18 de septiembre de 2021, Hafþór se enfrentó al luchador de brazos profesional canadiense Devon Larratt en su primer combate de boxeo que no era de exhibición. Larratt se ofreció como voluntario para la pelea cuando Eddie Hall se retiró, después de sufrir un desgarro en el bíceps durante el entrenamiento. [114] En el primer asalto, el árbitro se vio obligado a detener la pelea, otorgándole a Hafþór la victoria por nocaut técnico. [115] [116]

La montaña contra la bestia

El 19 de marzo de 2022, después de casi dos años desde su anuncio, Hafþór y Hall finalmente se enfrentaron en Dubai en una pelea denominada El combate de boxeo más pesado de la historia . Hall comenzó el primer asalto con golpes continuos, pero Hafþór mantuvo la compostura y se apegó a lo básico, centrándose en un jab sólido y un mejor juego de pies . Una vez que se dio cuenta del plan de juego de Hall, Hafþór tomó el control de la pelea golpeando y derribando a Hall dos veces, en los asaltos tres y seis. Hall sufrió laceraciones sangrantes en la parte superior de ambos ojos y Hafþór ganó la pelea por decisión unánime . [117] [118] [119]

Récord de boxeo

Carrera de actuación

Hafþór fue elegido como Ser Gregor "La Montaña" Clegane para la cuarta temporada de la serie de HBO Game of Thrones en agosto de 2013. [120] Este fue su primer papel principal como actor, y es la tercera persona en representar al personaje después de que Conan Stevens interpretara el papel en la temporada 1 e Ian Whyte en la temporada 2 , pero el primer actor en interpretar a Clegane en más de una temporada continua, con sus apariciones en las temporadas cuatro a ocho. [121] También fue elegido para el papel principal en la Feria del Renacimiento de Filadelfia durante su temporada de debut, en 2015. Apareció como 'Rey Thor', el líder de un grupo de asalto vikingo con la intención de capturar la ciudad de Ammán. [122]

En 2018, Hafþór interpretó a Mongkut, el villano principal en Kickboxer: Retaliation , junto a Alain Moussi y Jean-Claude Van Damme , en una historia sobre un kickboxer (Moussi) que es sedado y llevado a una prisión en Bangkok, donde se ve obligado a luchar contra un gigante por la libertad y una gran suma de dinero. [123] En el mismo año, también interpretó a Big John en la película Operation Ragnarok , sobre un pueblo en el sur de Suecia aislado después de un brote viral y los suecos e inmigrantes atrapados que se unen para sobrevivir a un ataque. [124]

Al año siguiente, protagonizó junto a Mike Tyson la película de acción Pharaoh's War , sobre un ex soldado (Tyson) con un pasado misterioso que lidera a un grupo de refugiados egipcios a través del desierto para protegerlos de un grupo de mercenarios malvados. [125]

En 2022, Hafþór tuvo un papel menor como Thorfinnr el rechinador de dientes en la fantasía épica histórica The Northman , protagonizada por Alexander Skarsgård , Nicole Kidman , Ethan Hawke , Claes Bang , Anya Taylor-Joy y Willem Dafoe . [126]

Filmografía

Película

Televisión

Otras empresas

Artes marciales

Desde que comenzó con el boxeo, Hafþór se ha mantenido involucrado en una variedad de artes marciales. En 2020, apareció en el episodio diez de Karate Combat , con Bas Rutten y el cinturón negro de jiu-jitsu brasileño Josh Palmer, antes de tener una sesión de entrenamiento con Palmer que se hizo pública. [127] Luego visitó Mjolnir MMA para entrenar con el veterano de UFC Gunnar Nelson en mayo de 2021 y fue filmado luchando con el luchador profesional. [128] En diciembre de 2022, Hafþór conoció a Gordon Ryan antes de su combate con Nicky Rodríguez en UFC FightPass Invitational 3 y fue filmado teniendo un combate de sparring con él. [129]

Vida personal

Familia y relaciones

Hafþór ha sido acusado por varias exnovias de violencia doméstica, [130] [131] incluida Thelma Björk Steimann [132] (la madre de su hija), que temió por su vida una vez durante unas vacaciones. [133] Ella presentó cargos, pero la investigación policial no encontró motivos para actuar; [134] Hafþór más tarde la acusó de difamación. [135] [136] [137] Sin embargo, las cosas se intensificaron hasta un punto en que a Hafþór no se le permitió ver a su hija durante tres años. [138] La situación se resolvió con los años, y visita con frecuencia a su hija, Theresa Líf, que reside en Dinamarca con su madre. [139] [140]

A finales de 2017, Hafþór comenzó a salir con la modelo canadiense de fitness Kelsey Morgan Henson, a quien conoció en Alberta durante un evento promocional de Icelandic Mountain Vodka y una gira por el Warwick Strongman Festival. La pareja atrajo la atención de los medios debido a su diferencia de altura. [140] [141] [142] Se casaron en agosto de 2018, [143] [144] y el 26 de septiembre de 2020 dieron la bienvenida a un hijo, Stormur Magni Hafþórsson. [145]

El 10 de noviembre de 2023, la pareja anunció en Instagram que su hija había muerto a las 21 semanas de gestación. [146]

Nutrición

Durante sus días de Strongman, Hafþór tuvo que alimentarse a la fuerza constantemente para mantener su tamaño y fuerza. [9] Solía ​​consumir hasta 8.000 calorías al día durante 2012-2017 para mantener un físico de 180-190 kg (400-420 lb) y lo aumentó hasta 10.000 calorías al día en su mejor momento (2018-2020) para mantener un cuerpo de 200-205 kg (441-452 lb). [147] Como regla general, su equilibrio macro era una proporción de carbohidratos a proteínas a grasas de 2:2:1. [148] Un desayuno típico podría consistir en huevos, tocino y tostadas francesas , mientras que un almuerzo típico puede consistir en arroz, bistec (o bisonte molido o salmón), patatas, espinacas, zanahorias y caldo de pollo . Comía de seis a ocho comidas saludables al día, con alguna excepción ocasional: "una comida trampa de vez en cuando está bien, siempre y cuando te mantengas en el buen camino el resto del tiempo". [149]

Desde mediados de 2020, Hafþór redujo su consumo calórico a alrededor de 5.000 calorías al día, con una dieta mucho más estricta que lo ayudó con la transformación de su cuerpo para adaptarse al boxeo. [111]

Preocupaciones de salud

Hafþór ha tenido problemas ocasionales para dormir en el pasado después de comidas pesadas, debido a su gran peso corporal. [150] [151] En marzo de 2017, le diagnosticaron parálisis de Bell , que paralizó la mitad de su rostro. [152] [142] En una entrevista, cuando se le preguntó si alguna vez había usado esteroides , Hafþór respondió: "Sí, lo he hecho. Cuando quieres ser el mejor, haces lo que sea necesario". Hafþór no proporcionó más información relacionada con los ciclos o si su uso de las sustancias era continuo; [153] [154] [155] sin embargo, nunca ha fallado una prueba de drogas durante toda su carrera. [36] Hafþór se recuperó de la parálisis de Bell más tarde ese año; sin embargo, todavía tiene una ligera caída facial en el lado derecho. [156]

En abril de 2023, durante el evento de press de banca en una competencia de levantamiento de pesas de verano en su gimnasio, Hafþór sufrió una lesión importante, desgarrándose el músculo pectoral mayor izquierdo del hueso húmero . [157] [158]

Respaldos

En 2016, Hafþór cofundó la marca de bebidas espirituosas Icelandic Mountain Vodka, un vodka islandés destilado siete veces . La empresa también produce ginebra. [159]

Junto con Unnar Helgi Danielsson, Dylan Sprouse y Terry Crews , Hafþór también es cofundador y embajador de la marca Thor's Skyr , un producto lácteo cultivado tradicional islandés con alto contenido de proteínas , alto contenido de probióticos y bajo contenido de azúcar. [160] [161]

Hafþór también es dueño de 'Thor's Power Apparel', una empresa familiar que vende productos de marca a través de una tienda en línea, y también es embajador de la marca SodaStream . [162] [163]

Notas

  1. ^ Este es su peso corporal como jugador de baloncesto en su adolescencia. Para conocer los pesos corporales de Strongman y de boxeo, consulte las secciones respectivas.

Referencias

  1. ^ abcd "Hafþór Björnsson". theworldsstrongestman.com . Archivado desde el original el 9 de marzo de 2018 . Consultado el 4 de marzo de 2018 .
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  3. ^ ab "Top 10: El hombre más fuerte del mundo". Laurence Shahlaei . 15 de septiembre de 2019 . Consultado el 21 de septiembre de 2022 .
  4. ^ ab Tao, David (6 de mayo de 2018). "Últimas noticias: Hafthor Bjornsson gana el premio al hombre más fuerte del mundo de 2018 en Manila". BarBend . Consultado el 6 de mayo de 2018 .
  5. ^ ab Sunderland, Tom. "'La Montaña' Hafthor Bjornsson coronado como el hombre más fuerte del mundo en 2018". Bleacher Report . Consultado el 6 de mayo de 2018 .
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  7. ^ ab "Archivos Strongman - Atletas". Archivos Strongman . 5 de abril de 2022 . Consultado el 6 de abril de 2022 .
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