Fit To Be You fue una serie educativa de acción en vivo de corta duraciónproducida originalmente a principios de la década de 1980 por Walt Disney Educational que enseñaba a los niños sobre la aptitud física .
Fit to be You fue parte de una colaboración de Disney con el Consejo Presidencial de Deportes, Aptitud Física y Nutrición y BlueCross BlueShield , enfatizando el papel del ejercicio en la educación física. Disney produjo las películas por sí mismo, mientras que PCSFN asesoró a la compañía y produjo una guía para maestros para la serie y BCBS compró los paquetes de películas para distribuirlos en las escuelas sin costo. [1] La participación de la aseguradora fue parte de una tendencia más amplia de las compañías de salud para reducir los costos generales del bienestar mediante la promoción de la aptitud física. [2] Las películas también estaban disponibles en 16 mm . [3]
Dirigidas a estudiantes de séptimo a noveno grado, las tres películas de 12 minutos de la serie Fit to be You enseñan cada una un concepto de salud y educación física. Heart and Lungs detalla los beneficios del ejercicio en el sistema cardiovascular. Flexibility and Body Composition enseña conceptos dietéticos como la ingesta calórica y la tasa metabólica basal , y pide a los niños que consideren los beneficios nutricionales de los alimentos que comen actualmente. Muscles explica cómo funcionan los músculos y tendones del cuerpo , enseña sobre el entrenamiento de resistencia y proporciona un programa de ejercicios simple para niños que incluye calentamientos. Cada película incluye ilustraciones de los sistemas corporales involucrados, así como imágenes de programas de ejercicios. [4] También vinieron con evaluaciones para que los niños midan sus propios hábitos de nutrición y salud. [3]
Fit to be You tenía dos series equivalentes para distintas edades: Fun to be Fit , dirigida a estudiantes de los últimos grados de la escuela primaria, y Fitness for Living , diseñada para estudiantes de secundaria de mayor edad. Al igual que Fit to be You , cada serie venía con una guía para el docente. [1]