Fell running , también conocido a veces como carrera en colinas , es el deporte de correr y competir, todo terreno, en tierras altas donde la pendiente subida es un componente importante de la dificultad. El nombre surge de los orígenes del deporte inglés en las colinas del norte de Gran Bretaña, especialmente las del Distrito de los Lagos . Tiene elementos de trail running, cross country y montaña, pero también es distinto de esas disciplinas.
Las carreras de montaña se organizan bajo la premisa de que los contendientes posean habilidades de navegación en montaña y lleven el equipo de supervivencia adecuado según lo prescrito por el organizador.
La carrera en montaña tiene características comunes con la carrera a campo traviesa , pero se distingue por pendientes más pronunciadas y tierras altas. [1] A veces se considera una forma de carrera por montaña , pero sin los senderos más suaves y las rutas predeterminadas que a menudo se asocian con la carrera por montaña. [2]
La primera carrera de montaña registrada tuvo lugar en Escocia. [3] El rey Malcolm Canmore organizó una carrera en Braemar en 1040 o tal vez en 1064, supuestamente para encontrar un mensajero rápido. Este evento parece haber sido un precursor del Encuentro Braemar . No existe ninguna conexión documentada entre este evento y las carreras feroces del siglo XIX.
Del siglo XIX se conservan registros de carreras de caballos que se llevaban a cabo como parte de ferias y juegos comunitarios. El deporte era un asunto simple y se basaba en los valores de capacidad física de cada comunidad. Las carreras Fell se llevaron a cabo junto con otros deportes como la lucha libre, las carreras de velocidad y (especialmente en Escocia) eventos pesados como el lanzamiento de martillo . Estas ferias o eventos lúdicos eran a menudo comerciales además de culturales, con espectáculos y ventas de ganado además de música, baile y deportes. En una comunidad de pastores y trabajadores agrícolas, las comparaciones de velocidad y fuerza eran interesantes para los espectadores como fuente de orgullo profesional para los competidores. El más famoso de estos eventos en Inglaterra, el encuentro deportivo Grasmere en el Distrito de los Lagos , con su carrera de guías , todavía [actualizar]se celebra todos los años en agosto.
La Fell Runners Association comenzó en abril de 1970 a organizar la duplicación de calendarios de eventos para el deporte amateur. [4] A partir de 2013 administra carreras amateur en Inglaterra, en afiliación con el atletismo británico. Existen órganos rectores separados para cada país del Reino Unido y cada país tiene su propia tradición de carrera, aunque el deporte es en gran medida el mismo. Las carreras más importantes del año incluyen la Ben Nevis Race en Escocia, que se celebra regularmente desde 1937, y la Snowdon Race en Gales.
La carrera en montaña se conoce a menudo como carrera en colinas, especialmente en Escocia. [5] A veces se le llama carrera de montaña, como en el nombre de la Asociación de Carreras de Montaña de Irlanda del Norte [6] aunque el término carrera de montaña a menudo tiene connotaciones de carreras de la WMRA que tienden a realizarse en senderos más suaves y secos y carecen de opciones de ruta que Puede estar disponible en carreras de descenso. [7]
Las pistas de carreras en Fell suelen ser más largas que las pistas de carreras a campo traviesa, más empinadas y sin marcar cuando se encuentran en las colinas (con algunas excepciones). La carrera en caída también se superpone con la orientación . Los cursos suelen ser más largos pero con menos énfasis en la navegación. La carrera en montaña a veces requiere habilidades de navegación en un entorno montañoso, particularmente para determinar y elegir entre rutas, y el mal tiempo puede aumentar la necesidad de navegación. Sin embargo, en la mayoría de las carreras de montaña, la ruta o secuencia de los puntos de control se publica de antemano y los corredores pueden reconocer el recorrido para reducir el riesgo de perder tiempo determinando dónde correr durante la carrera. [8] Los eventos de categoría O y los maratones de montaña (ver también más abajo), ponen a prueba la capacidad de navegación y atraen tanto a orientadores como a corredores caídos. Otros eventos multiterreno, como el Cotswold Way Relay y el Long Mynd Hike , también califican como carreras de montaña según las reglas de la Fell Runners Association.
Algunas carreras de montaña también podrían clasificarse como carreras de montaña . La carrera por senderos normalmente se lleva a cabo en buenos caminos o pistas que son relativamente fáciles de seguir y no implican necesariamente los importantes ascensos que se requieren en la carrera por montaña. [9]
La carrera en caída no implica escalar rocas y las rutas están sujetas a cambios si el terreno cercano se vuelve inestable. Un pequeño número de corredores que también son escaladores, intentan récords atravesando crestas que les permiten correr e implican trepar y escalar rocas, particularmente cuando el récord es de 24 horas o menos. [ cita necesaria ] El más importante de ellos en el Reino Unido es probablemente la travesía de Cuillin Main Ridge en Skye , la Greater Traverse, que incluye Blaven y Lakes Classic Rock Round.
La Fell Runners Association (FRA) publica un calendario de 400 a 500 carreras al año. En regiones del Reino Unido se organizan carreras adicionales, menos publicitadas. La British Open Fell Runners Association (BOFRA) publica un calendario más reducido de carreras (normalmente 15 carreras de campeonato y otros eventos más pequeños, como galas o espectáculos), en su mayoría derivados de las carreras con guías profesionales, en Inglaterra y Escocia y organiza un campeonato. serie. En Escocia, todas las carreras de montaña conocidas (tanto profesionales como amateurs) figuran en el calendario anual de Scottish Hill Runners. En Gales, la Welsh Fell Runners Association ofrece un servicio similar. Los eventos de Irlanda del Norte están organizados por la Asociación de Corredores de Montaña de Irlanda del Norte. Una vez más, las carreras se llevan a cabo bajo la premisa de que un contendiente posee habilidades de navegación en montaña y lleva equipo de supervivencia adecuado. En Irlanda, los eventos los organiza la Asociación Irlandesa de Carreras de Montaña.
La Asociación Mundial de Carreras de Montaña es el organismo rector de las carreras de montaña y, como tal, está sancionada y afiliada a la IAAF, la Asociación Internacional de Federaciones de Atletismo . Organiza el Campeonato del Mundo de Carrera por Montaña . También existen campeonatos continentales, como el Campeonato Africano de Carrera por Montaña , el Campeonato Europeo de Carrera por Montaña , el Campeonato Sudamericano de Carrera por Montaña y el Campeonato Norteamericano, Centroamericano y del Caribe de Carrera por Montaña .
El primer Campeonato Británico de Carreras en Fell , entonces conocido como Fell Runner of the Year, se celebró en 1972 y la puntuación se basó en los resultados de todas las carreras de Fell. En 1976, esto se cambió a las diez mejores carreras de categoría A para corredores y en años posteriores se produjeron más cambios en el formato. A partir de la temporada de 1986, también se llevó a cabo una serie de campeonatos ingleses de carrera en Fell , basada en los resultados de varias carreras de diferente duración a lo largo del año. [10]
Los récords de carrera varían desde unos pocos minutos hasta, generalmente, unas pocas horas. Los desafíos más largos y comunes de las carreras de montaña tienden a ser rondas que deben completarse en 24 horas, como la Ronda Bob Graham . Algunos de los maratones de montaña requieren que parejas de corredores lleven equipo y comida para acampar durante la noche. Existen rutas posibles más largas, como un intento de realizar una ronda continua de Munros . Los corredores de montaña consideran montañeros de estilo alpino a los montañeros que atraviesan de forma ligera y rápida los altos Alpes, el Himalaya o otras altitudes continentales similares.
Las carreras que se llevan a cabo según las Reglas de competencia de la FRA de la Fell Runners Association [11] se clasifican por la cantidad de ascenso y la distancia. [2]
Las zapatillas modernas para correr en la montaña utilizan material ligero y no impermeable para expulsar el agua y desalojar la turba después de atravesar terrenos pantanosos. Si bien el entrenador debe ser flexible, para agarrarse a una superficie irregular y resbaladiza, se puede proporcionar cierto grado de protección lateral contra rocas y pedregal (piedras sueltas). Los tacos de goma han estado de moda durante dos décadas, precedidos por las suelas onduladas, los tacos y los "zapatos" de suela plana de los años cincuenta. [ cita necesaria ]
Los corredores de Fell han establecido muchos de los récords de embolsado máximos en el Reino Unido. En 1932, el corredor de Lakeland, Bob Graham, estableció un récord de 42 picos de Lakeland en 24 horas. Su hazaña, ahora conocida como la Ronda Bob Graham , no se repitió durante muchos años (en 1960); Sin embargo, en 2011 se había convertido en una prueba para los corredores de montaña y lo habían repetido más de 1.610 personas. Sobre la base de la 'Ronda' básica, corredores posteriores como Eric Beard (56 tops en 1963) y Joss Naylor (72 tops en 1975) han elevado considerablemente el récord de Lakeland de 24 horas. El récord actual es de 78 picos, establecido por Kim Collison del 11 al 12 de julio de 2020; [12] [13] el récord anterior de 77 picos, establecido por Mark Hartell, se mantenía desde 1997. [14] El récord femenino de 68 picos lo estableció en 2022 Fiona Pascall. [15]
La mayoría de las regiones con carreras de montaña tienen sus propios desafíos o "rondas":
Medios relacionados con Fell corriendo en Wikimedia Commons
Asociación de corredores de Fell de Gales