Denise Austin (de soltera Katnich ; nacida el 13 de febrero de 1957) es una instructora de fitness , autora y columnista estadounidense , y ex miembro del Consejo Presidencial sobre Aptitud Física y Deportes . [1]
Austin nació en San Pedro, Los Ángeles, California . Comenzó a hacer gimnasia a la edad de 12 años, lo que la llevó a obtener una beca deportiva en la Universidad de Arizona . [2]
Denise está casada con el agente deportivo y ex tenista Jeff Austin , hermano de la campeona del US Open Tracy Austin . Están casados desde el 30 de abril de 1983 y tienen dos hijas, Kelly (n. 1990) y Katie (n. 1993). Katie es instructora de fitness como su madre y tiene su propio canal de YouTube. En 2012, los Austin residían en Alexandria, Virginia . [3] En 2018, los Austin se mudaron a Hermosa Beach, California . [4]
Austin inicialmente asistió a la Universidad de Arizona con una beca de gimnasia, alcanzando el puesto número 9 en la NCAA en barra de equilibrio . Más tarde se transfirió a la Universidad Estatal de California en Long Beach , donde se graduó con una licenciatura en educación física y una especialización en fisiología del ejercicio . [1] [5] [6]
Desde entonces, ha estado impartiendo clases, produciendo programas de fitness, creando vídeos de ejercicios y escribiendo libros y columnas sobre ejercicio y mantenerse en forma. Los ejemplos incluyen Reducir las zonas de grasa femenina , Pilates para todos los cuerpos y Coma carbohidratos y pierda peso . En 2002, el presidente George W. Bush nombró a Austin miembro del Consejo Presidencial sobre Aptitud Física y Deportes, y comenzó su segundo mandato en 2006. [1] [7]
Austin promocionó las zapatillas Reebok Freestyle , que fueron las primeras zapatillas deportivas diseñadas para mujeres, lo que las convirtió en un éxito instantáneo en el gimnasio en la década de 1980. [8] "Me encantó este momento de mi carrera, fui el primer portavoz del primer zapato aeróbico", dijo Austin en una publicación de Facebook del 22 de noviembre de 2019. [9] [10]
Austin es conocida por su énfasis en mantenerse en forma de forma natural, enfatizando que ella misma hace ejercicio solo unos 30 minutos al día y no se salta comidas. También prefiere el uso de azúcar y mantequilla a edulcorantes artificiales y margarina , aunque sí enfatiza el control de las porciones , el equilibrio adecuado de nutrientes y el ejercicio. Austin apoya un programa equilibrado de ejercicio y una dieta adecuada, y alienta a las personas a mantenerse alejadas de las dietas de moda o las "afirmaciones descabelladas" sobre soluciones rápidas. [11] Sus programas de ejercicio a menudo integran una variedad de métodos que incluyen yoga , pilates , entrenamiento cruzado y ejercicio aeróbico .
Austin tuvo un programa de televisión de ejercicios de larga duración Getting Fit with Denise Austin en ESPN2 , cuyas reposiciones se pueden ver actualmente en ESPN Classic y Altitude Sports and Entertainment . El programa se trasladó a las mañanas de lunes a viernes en Lifetime Television , donde pasó a llamarse Fit and Lite y Denise Austin's Daily Workout . Austin produjo estos espectáculos cada otoño y pasó cuatro meses en locaciones de complejos turísticos en el Caribe y Arizona . Lifetime canceló los programas en abril de 2008. Austin dijo que estaba desarrollando un nuevo programa de televisión ese mismo año. [12] Estaba en las etapas de planificación para 2010. [13] [14]
Según The Washington Post , Austin regresaría a Lifetime en enero de 2011. [15] Ella está en el programa matutino The Balancing Act . [16] [17] Austin había dicho antes en su sitio web que estaba preparando un nuevo programa para debutar en el otoño de 2008, [18] aunque el programa no debutó. Cuando Erin Whitehead la entrevistó en 2009, se informó que su nuevo programa volvería a emitirse en el otoño de ese año. [19] En abril de 2007, un periódico semanal alternativo de Washington, DC llamado Washington City Paper presentó un artículo sobre Austin en su columna "Asientos baratos", donde se le preguntó acerca de cómo algunos de sus programas de ejercicios en YouTube son como pornografía para algunas personas. . [20] [21] [22] Austin dijo que no lo sabía por completo. [20] Según los informes, también dijo, con una risita, que estaba preocupada por eso. [20]
Austin también hizo un cameo al comienzo de la película Step Brothers (2008). [23] Le enviaron una copia del guión y aprobó la escena. [24] [25]
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