El bajón , o crashing (también "down", "low", o a veces "crash"), es una fase de la abstinencia de drogas que implica el deterioro del estado de ánimo y la energía que se produce cuando se consume una droga psicoactiva , típicamente un estimulante , [1] se elimina de la sangre en el torrente sanguíneo . La mejora y el deterioro del estado de ánimo ( euforia y disforia ) se representan en el esquema cognitivo como elevaciones altas y bajas ; así, después de que la droga ha elevado el estado de ánimo (un estado conocido como euforia ), sigue un período de descenso, que a menudo tiene un carácter distinto de la abstinencia de los estimulantes. Generalmente, un bajón le puede ocurrir a cualquiera como un síntoma transitorio , pero en las personas que dependen de la droga (especialmente aquellos adictos a ella), es un síntoma temprano de abstinencia y, por lo tanto, otros pueden seguirlo.
Diversas clases de drogas , sobre todo los estimulantes y, en menor medida, los opioides y los sedantes , están sujetas a caídas. [2] Puede ocurrir un ciclo de humor análogo más leve incluso con los niveles de azúcar en la sangre (por lo tanto, niveles altos y bajos de azúcar ), lo cual es especialmente relevante para las personas con diabetes mellitus y para los padres y maestros que manejan el comportamiento de los niños, así como en adultos con TDAH . aunque la noción de "alto nivel de azúcar" no ha sido verificada en estudios científicos y parece ser una forma de sesgo de confirmación o efecto placebo. El consumo de cafeína también puede estar sujeto a períodos de baja energía y estado de ánimo tras sus efectos. Las bajas de los estimulantes son únicas porque a menudo aparecen muy abruptamente después de un período de concentración o de euforia y, por lo general, son la fase de abstinencia más intensamente disfórica que la que sigue a la eliminación completa del torrente sanguíneo. Además de la disforia general, esta fase puede estar marcada por frustración , ira , anhedonia , retraimiento social y otros síntomas característicos de un episodio mixto más leve en el trastorno bipolar . El estado de alerta y otros efectos estimulantes generales todavía están presentes.
Por ejemplo, en un bajón de MDMA ("éxtasis" y "molly"), si el consumidor experimenta angustia emocional grave y persistente, como ataques de pánico , ansiedad generalizada grave o insomnio después de una sesión de MDMA, un médico puede recetarle una benzodiazepina ( específicamente, lorazepam ) y/o somníferos (p. ej., zolpidem ), para aliviar esos efectos. [3]