Alfonso Caycedo (en su nombre completo: Alfonso Caycedo Lozano ) (19 de noviembre de 1932 en Bogotá , Colombia - 11 de septiembre de 2017) es el fundador de la sofrología , una forma de autodesarrollo. [1]
Caycedo también fundó Sofrocay , la Academia Internacional de Sofrología Caycediana [2] con sede en Andorra , donde se practican sus métodos caycedianos.
Tras su primera formación en Colombia , Caycedo se trasladó a España para estudiar en la Facultad de Medicina de la Universidad de Madrid , donde se doctoró en Medicina y Cirugía . Se especializó en psiquiatría y neurología bajo la dirección de Juan José López-Ibor (1906-1991), catedrático de psiquiatría de la Universidad de Madrid.
Mientras estuvo en España, Caycedo comenzó a desarrollar su propio método psiquiátrico. Estaba interesado en el uso médico de la hipnosis , pero estaba cansado de la recepción pública de ese término. Para distanciarse de los místicos contemporáneos, acuñó el término sofrología en octubre de 1960 para describir su técnica. Ese mismo año fundó el primer departamento de sofrología clínica en la Universidad de Madrid. En la práctica, los sofrólogos llegaron a utilizar una combinación de hipnosis y psicología humanista .
En 1963, Caycedo conoció a Ludwig Binswanger , el fundador suizo de la psiquiatría fenomenológica . Caycedo se familiarizó con el método de investigación de la conciencia propuesto por Husserl y Heidegger, lo que influyó en la dirección de su propia investigación en ese campo. A partir de esta influencia, Caycedo intentó hacer accesible y práctica la fenomenología existencial a través de la sofrología. La dirección de su investigación se dirigió hacia los estados modificados de conciencia con un enfoque inspirado en la fenomenología.
Caycedo pasó más tarde un tiempo en la India , donde aprendió yoga de los yoguis que conoció a través de médicos indios. En el Himalaya, conoció a uno de los médicos del 14º Dalai-Lama, quien le enseñó métodos como el Tummo , un ejercicio de respiración tibetano que tiene como objetivo ayudar al usuario a alcanzar estados modificados de conciencia. Caycedo también visitó Japón , donde estudió Zazen . Caycedo reconoció el énfasis en el cuerpo como el principio unificador de estos diferentes métodos, que trasladó a la sofrología.
En Barcelona, de 1968 a 1982, Caycedo obtuvo su cátedra en la Escuela de Psiquiatría de la Facultad de Medicina de la Universidad de Barcelona. Durante este período, Caycedo realizó una amplia experimentación e investigación sobre sus teorías de relajación dinámica (ejercicios de movimiento lento).
De 1982 a 1988 Caycedo desarrolló la Sofrología en Bogotá , la cual fue presentada en 1985 en el Hospital Pitié-Salpêtrière en el anfiteatro Charcot.
Desde 1988 hasta su muerte, Caycedo continuó desarrollando su método de sofrología en Andorra . En 1989, creó el nuevo nivel de Máster de Sofrología Caycediana y fundó la Universidad Internacional de Sofrología Caycediana (Sophrocay International).
La sofrología está muy arraigada en Francia , España , Alemania , Suiza y Sudamérica . En 2005 se creó un centro de sofrología en Ginebra y Londres para acercarla al mundo anglosajón.