La bufera (Withania somnifera), también conocida como ginseng indio, oroval, orval o hierba mora mayor, es una planta de la familia Solanaceae.En muchos países se ha popularizado su nombre en sánscrito ashwagandha, cuya traducción literal es ‘aroma de caballo’, por el particular olor que desprende.No debe confundirse con W. frutescens, de mayor porte, llamada también «bufera», que es espontánea en el sureste peninsular.En India la planta está ampliamente distribuida en las partes más secas, especialmente en Punyab, Guyarat, Uttar Pradesh, Maharashtra, Bengala Occidental y Rayastán.Las raíces constituyen la parte más importante de la planta, ya que son ricas en moléculas bioactivas.[2] Robin Lane Fox en su biografía sobre Alejandro Magno,[5] comentaba que la ashwagandha se utilizaba para la elaboración del vino.[7][8][9] Gracias a sus propiedades adaptógenas, la ashwagandha es utilizada en la actualidad como un remedio natural para reducir el estrés y disminuir la ansiedad.[34][15][35] Gracias a los ensayos disponibles, se ha demostrado que la ashwagandha no genera cambios negativos en variables bioquímicas, hematológicas ni en signos vitales.[37] W. somnifera fue descrita por (Linneo) Dunal y publicado en Prodromus Systematis Naturalis Regni Vegetabilis 13(1): 453, en el año 1852.
Withania somnifera
Ubicación
de la
Ashwagandha
(Withania somnifera), en
verde
están las ubicaciones nativas de la planta y en
morado
donde esta se ha introducido.
