La temporada regular inició el 18 de septiembre con el partido entre Sacramento Mountain Lions @ Hartford Colonials en el Rentschler Field en Hartford, Connecticut y el UFL Championship Game de 2010 se jugó el 27 de noviembre en el Rosenblatt Stadium en Omaha a las 11:00 h (hora local),[1] donde Las Vegas Locomotives venció a Florida Tuskers por marcador de 23-20.
Sobre la base de los resultados obtenidos durante la temporada 2009 se definió que los equipos de la liga tienen que jugar en ciudades donde no haya presencia de equipos de la NFL, por lo que se tuvieron que trasladar a 2 franquicias a nuevas sedes, New York Sentinels se cambió a Hartford, Connecticut cambiando de nombre a Hartford Colonials, mientras que California Redwoods que jugaba en San Francisco se trasladó a Sacramento y se convirtió en Sacramento Mountain Lions.
Además la cadena regional NESN transmitió 2 partidos en casa de Hartford Colonials y el sitio web de la liga también transmitió todos los juegos.
[2] Por primera vez los partidos fueron transmitidos por radio AM por radiodifusoras locales.
y - Avanzo al Championship Game * OF Ofensiva, DE Defensiva, ST Equipos Especiales.