Traspielas (oficialmente Santa María de Traspielas)[1]​ es una parroquia española del municipio de Fornelos de Montes, perteneciente a la provincia de Pontevedra, en la comunidad autónoma de Galicia.

Hacia mediados del siglo XIX, la parroquia, por entonces perteneciente a Sotomayor, tenía contabilizada una población de 171 habitantes.

[2]​ Aparece descrita en el decimoquinto volumen del Diccionario geográfico-estadístico-histórico de España y sus posesiones de Ultramar de Pascual Madoz con las siguientes palabras:[2]​ En la actualidad, pertenece al municipio de Fornelos de Montes.

[3]​ En 2022, tenía empadronados 221 habitantes.

[3]​ Hay en la parroquia una iglesia de Santa María.