Blyth nació en Birmingham, West Midlands, y creció en Woodthorpe, un suburbio de Nottingham.

[3]​ Su madre Charlotte, consejera profesional, lo inscribió en clases de teatro en el Television Workshop.

[5]​ Continuó estudiando en la Escuela Juilliard en la ciudad de Nueva York, como había sido su sueño, y se graduó en 2020.

[6]​ Blyth comenzó su carrera con pequeños papeles secundarios en las películas de 2010 Robin Hood y Pelican Blood.

En 2018, protagonizó junto a Richard Mason la película sobre la mayoría de edad Scott and Sid.