Þjálfi (en nórdico antiguo) o Þjelvar (en gútnico antiguo) es el hijo de un granjero en la mitología nórdica que es mencionado dos veces en la Edda de Snorri Sturluson y una vez en Gutasaga.
Allí Þjálfi compitió en una carrera contra el pensamiento de Útgarða-Loki, Hugi.
[1] En el Skáldskaparmál de Snorri, Þjálfi ayudó a Thor en su combate contra el gigante Hrungnir al engañar a este aconsejándole que se parara sobre su escudo porque el ataque podría venir desde abajo y de este modo haciéndolo vulnerable al martillo de Thor.
[3] En la Gutasaga, Þjelvar es adulto y llega a una isla mágica que se hunde cada noche y vuelve a la superficie durante el día.
Encendió un fuego en la isla y esta no volvió a hundirse.