Se denomina tabla de natación, o simplemente tabla, dentro del contexto de actividades acuáticas, a un objeto flotante utilizado para la enseñanza de la natación o en juegos recreativos, actividades o ejercicios en agua.Son objetos planos y semirectangulares con filos redondeadas, hechos de un material sintético como el unicel.En su parte los brazos se descansan en la tabla, o a las orillas de esta, la cual es detenida con las manos.No todas las tablas son iguales ni se conforman a una geometría única; por ejemplo, no todas tienen espacios para meter los dedos.La tabla permite el desplazamiento en el agua mientras se patalea, a comparación de ejercitar las piernas en el pataleo fijo al sujetar el borde de la alberca.
