Self Hell

[1]​[2]​ El 13 de septiembre de 2023, la banda lanzó el primer sencillo y la canción principal, "Self Hell", junto con un vídeo musical que lo acompaña.Ese mismo día, la banda anunció el álbum y la fecha de lanzamiento.[4]​ El 14 de febrero de 2024, la banda estrenó el tercer sencillo "To the Flowers" y su correspondiente vídeo musical.[5]​ El 21 de marzo, una semana antes del lanzamiento del álbum, la banda lanzó el cuarto sencillo "Leave Me Alone".Todas las letras escritas por While She Sleeps, toda la música compuesta por While She Sleeps.