Ancorados (también llamada Santo Tomás de Ancorados[1] y oficialmente San Tomé de Ancorados) es una parroquia del municipio de La Estrada, en la provincia de Pontevedra, Galicia, España.
Limita con las parroquias de Riobó, Remesar, Agar, Ancorados y Berres Tenía una población de hecho en 1842 de 140 personas.
En los veinte años que van de 1986 a 2006 la población pasó de 259 a 133 personas, lo cual significó una pérdida del 48%.